Schlaf,Mama,Schlaf...

[Urmeline]

Seit ich vor 4 Wochen abgestillt habe (hatte 10 Monate gestillt) habe ich Einschlafprobleme,eigentlich müßte ich doch müde genug sein da die Kleine trotzdem noch 1-3 Stdl.nachts wach wird (bekommt Pre...)und morgends früh aufwacht.

Wie lange dauert es im Durchschnitt das sich das ändert,ich denk es liegt an der Hormonumstellung oder muß iiiiich jetzt von meiner Mutter einschlafgestillt werden

LG
Christine

[Luema]

Ne, du vermisst die Stillhormone! Da hilft nur, entweder wieder zu stillen beginnen oder dann halt durch... Melissentee, Lindenblütentee, Orangenblütentee würde etwas helfen. Oder ne warme Milch mit Honig.

Aber du wirst es noch ne weile merken. Ich kann auch nie einschlafen, wenn ich vorher nicht noch schnell gestillt hab

[Lalumama]

Ich hab gerade ss-bedingt Einschlafprobleme, was mit hilft ist ein Tropfen Lavendelöl auf einem Duftstein!
Riecht auch ganz dezent, sogar meinen Mann stört es nicht, das will was heißen!
Dann noch ein Tipp: Füße so heiß wie man es aushält abduschen, warme Socken drüber und ab ins Bett - entspannt ungemein.

[jeannex]

Das ist nur das Ungewohnte.
Ich war nach dem Abstillen auch die erste Zeit sehr leicht und oft wach, und konnte nicht mehr schlafen.
Das gibt sich wieder, wenn sich der Körper dran "gewöhnt" hat.