Nordic walking mit Baby - was beachten?

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honigbienchen
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Re: Nordic walking mit Baby - was beachten?

Beitrag von honigbienchen »

Mäuselein,

ich würde zum NW eher das Tuchbinden favorisieren.
Ich empfinde schon, dass die Kleinen da besser, fester sitzen, als z.B. im Ergo.
Wenn du gut und fest gebunden hast und ein gutes Tuch hast, sollte das Tuch auch nicht auflockern!
Arme würde ich immer mit einbinden, solange das Kind nicht protestiert würde ich auch nicht freiwillig was daran ändern, nur weil das Kind groß genug wäre :wink:

Naja und nichts geht übers probieren!! Probier das Binden auf den Rücken!! das ist gar nicht so schwer, vom Binden her sogar recht "einfach".
Eine Trageberatung zur Rückentrageweise ist sicher auch empfehlenswert!!

Viel Spaß.
LG.
Annette

Die Tugend des Alltags ist die Hoffnung, in der man das Mögliche tut und das Unmögliche Gott zutraut.
Karl Rahner
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Nilo
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Re: Nordic walking mit Baby - was beachten?

Beitrag von Nilo »

@Dunja (und alle anderen natürlich auch ;-) ): Du hattest mir mal beim Mütterurlaub erzählt, welche Komforttrage am Walking- geeignetsten ist, aber ich habs vergessen. Wars der Yamo? Und was denkt ihr, ob ein Onbuhimo was taugt?
Nilo mit Maxi (08/00), Midi (02/06) und Mini (06/08)
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Sonni85
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Re: Nordic walking mit Baby - was beachten?

Beitrag von Sonni85 »

Ich walke mit Ergo, Manduca, und TT... jenachdem wo ich grad Lust drauf hab... Tuch ist am Bequemsten wenn man es fest genug bindet. Beim Ergo hatte wir schon 2x, dass vorbeigehende Jogger erstaunt sagten: oh das ist ja kein Rucksack sondern ein Kind :wink:

Ich würde auch zu einem Kurs raten, da lernste wie alles geht und wie du gezielt und richtig trainierst...
Ich habe auch einen Nordic Mama Walking Kurs gemacht und fand es toll :-)


Viel Spaß :mrgreen:
Liebe Grüße aus Ostwestfalen wünscht Sonja

(Kinder-)Pflegeberaterin, Stillberaterin, Trageberaterin, Babymassage
Maha
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Re: Nordic walking mit Baby - was beachten?

Beitrag von Maha »

Hallo zusammen,
Hat jemand Erfahrung mit Känguru-Bindeweise auf dem Rücken und Nordic walking? Ist ja eher unsicher, dass das Baby bei starken Bewegungen unten rausrutscht. Wobei die Wickelkreuztrage auch nicht optimal ist für Kind vor allem aber auch für den Träger. Ich konnte leider den Hinweise der Trageweise bei Walking nicht aufmachen, darum frage ich mich was wohl die beste Tragetechnik und Wickelart fürs Walking ist. Als mein Sohn noch klein war, habe ich mit ihm oft Gartenarbeit gemacht, was ging, wenn ich vorsichtig war in der Känguru. Es gab aber eine Zeit , da strampelte er sich dauernd unten raus, wenn ich was mit ihm arbeitete und ich fand keine Möglichkeit ihn optimal im Tuch auf den Rücken zu binden. Wickelkreuz wollte ich nicht wirklich, weil er immer noch oft einschlief und ich diese Trageweise nicht optimal finde. Deswegen habe ich irgendwann den Manduca nehmen müssen. Aber ob das besser war...
Ich würde gerne einen Nordic Walking Kurs/Ausbildung machen und später dann dies für Babies im Tragetuch anbieten. Ich bin Physiotherapeutin und Trageberaterin (nur Grundkurs). Hier in Frankreich gibt es noch nicht so viele Angebote für Walking mit Babies, so dass ich nicht schnell mal einen solchen Kurs besuchen kann, um zu schauen, wie die das machen....
Ich bin um eure Tipps sehr dankbar :D

Liebe Grüsse von Maha
Annealt
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Re: Nordic walking mit Baby - was beachten?

Beitrag von Annealt »

Liebe Maha,

ich habe einmal mehrere Frauen beraten, die zusammen einen NW-Kurs machen wollten. Ein gut gebundener Rucksack ist in meinen Augen eine wirklich gute Alternative. Wenn mehr Schulterfreiheit gewünscht ist kann ich evtl. auch auf den Rucksack ohne Schultergurte (ähnlich Kanga) ausweichen. Ein entsprechendes Video findest du hier: Rucksack ohne Schultergurte

Bei einem gut gebundenen Rucksack kann das Kind im Normalfall auch bei starken Bewegungen nicht einfach so nach unten herausrutschen. Genau wie beim Känguru vor dem Bauch ist es dabei aber unerlässlich, dass du schon zu Beginn gut darauf achtest, dass dein Kind richtig im Beutel hockt, also dass das Tuch bis in die Kniekehlen reicht und tendenziell zwischen dir und dem Kind nach oben geht. Am besten klappt das beim Rucksack, wenn du das Kind schon vor dem Hochnehmen fest in den Beutel einpackst. Bei größeren Kindern kannst du das so machen, wie Nicole das in ihrem Video zeigt: Rucksack mit größerem Kind Dabei liegt das Kind nicht, sondern sitzt auf deinem Oberschenkel, das machen größere Kinder eher mit. Achte darauf, dass der Beutel dein Kind fest umschliesst, und das dein Kind die Beine nicht gestreckt hat beim Formen des Beutels, dann hast du schon einen großen Teil der Arbeit geleistet.

Ein weiteres Problem ist, dass bei falscher Festziehtechnik das Tuch am Rücken des Kindes nach oben wandert und am Ende dann sehr viel Tuch im Nackenbereich hängt, das dann am Po fehlt, so dass die Pokante doch wieder leicht wegflutschen kann. Achte beim Festziehen darauf, dass du nicht waagerecht nach vorne und auch nicht nach oben ziehst, sondern nur nach unten. Außerdem mit Gefühl ziehen, auch bei ruckartigen Bewegungen rutscht das Tuch gerne hoch. Insgesamt ist alles keine Hexerei, aber eine Übungssache.

Tragehilfen gehen natürlich auch, je nach Alter des Kindes (eine Übersicht über unsere Empfehlungen hat Dorothea zusammengestellt, du findest sie hier). Ich würde jedoch lieber zum Tuch greifen, da es neben den Vorteilen für's Kind für mich auch die bequemste Art ist zu tragen.

Wenn du noch Fragen hast melde dich gerne.
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