Sammlung veganer/milchfreier Rezepte
Moderator: britje
- Dana
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Sammlung veganer/milchfreier Rezepte
Hallo, ich habe so einen Thread hier noch nicht gefunden. Hat jemand Interesse daran oder packt ihr Rezepte in die vegane Produktsammlung?
mit den 3 Elfen 2007, 2010, 2013 und Little foot 9/18
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ChaiLatte
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Re: Sammlung veganer/milchfreier Rezepte
Ich hätte Interesse!
Momentan suche ich ein Rezept für einen veganen Kuchen. Ein Rezept für einen Möhrenkuchen habe ich schon gefunden, ich brauche aber 2 verschiedene Kuchen für einen Geburtstag. Irgendwas einfaches, saftiges. Und die Verwandtschaft ist sehr skeptisch
Hat jemand einen Tipp?
Momentan suche ich ein Rezept für einen veganen Kuchen. Ein Rezept für einen Möhrenkuchen habe ich schon gefunden, ich brauche aber 2 verschiedene Kuchen für einen Geburtstag. Irgendwas einfaches, saftiges. Und die Verwandtschaft ist sehr skeptisch
- coccolone
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Re: Sammlung veganer/milchfreier Rezepte
Veganer Chocolate Fudge Kuchen (in dem thread findest du noch weitere vegane Kuchenrezepte)
"You can't start a new chapter in your life, if you keep re-reading the last one."
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ChaiLatte
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Re: Sammlung veganer/milchfreier Rezepte
Danke! Der hört sich sehr lecker an!
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Sylka
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Re: Sammlung veganer/milchfreier Rezepte
Diese Schlaraffenland Rohkosttorte finde ich den absoluten Hit (am besten einen Tag vorher zubereiten, dann zieht alles schön durch)
http://www.regenbogenkreis.de/veganes-k ... zepte.html
http://www.regenbogenkreis.de/veganes-k ... zepte.html
Liebe Grüße von Sylvia mit Sohn (02/07) und Tochter (06/10) und nochmal Sohn (08/13)
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Mondenkind
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Re: Sammlung veganer/milchfreier Rezepte
Ich fände so einen Thread auch gut. Ich hab ein paar nette vegane Rezepte, die ich gern beisteuere. Einen veganen Kuchen hab ich aber leider nicht.
Liebe Grüße, Mondenkind, Modteam Stillberatung
Sei ein Mensch! M. Reif
Mondenkind mit K1 (3/08) und K2 (3/11)
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- Papillon
- ist nicht mehr wegzudenken
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Re: Sammlung veganer/milchfreier Rezepte
Seit einigen Tagen ernähre ich mich wieder vegan und bin auch grad dabei, Rezepte rauszusuchen und herumzuexperimentieren. Früher hab ich so viele Sachen gemacht, und das meiste leider vergessen...
Heute hab ich ein Rezept für Kekse ausprobiert, das total lecker ist. Das sind "Glückskekse", die genau die Inhaltsstoffe haben, die das Gehirn braucht, also Tryptophan, Omega-3-Fette etc. ... bei Depressionen sehr gut!!
200g gem. Walnüsse (Moulinette)
80g Vollkornmehl
25g gem. Leinsamen
100g Ahornsirup oder Agavensirup
etwas Bourbon-Vanillepulver
etwas Salz
Zusammenmischen/-kneten, Kekse formen, bei 175° 15 Min. backen
Ich kann das absolut empfehlen!! Sobald die Kekse leer sind, werden neue gemacht
Lieben Gruß
Heute hab ich ein Rezept für Kekse ausprobiert, das total lecker ist. Das sind "Glückskekse", die genau die Inhaltsstoffe haben, die das Gehirn braucht, also Tryptophan, Omega-3-Fette etc. ... bei Depressionen sehr gut!!
200g gem. Walnüsse (Moulinette)
80g Vollkornmehl
25g gem. Leinsamen
100g Ahornsirup oder Agavensirup
etwas Bourbon-Vanillepulver
etwas Salz
Zusammenmischen/-kneten, Kekse formen, bei 175° 15 Min. backen
Ich kann das absolut empfehlen!! Sobald die Kekse leer sind, werden neue gemacht
Lieben Gruß
01/14 - 11/16 - 03/20
Efeu und ein zärtlich Gemüt,
heftet sich an und grünt und blüht,
kann es weder Stamm noch Mauer finden,
es muß verdorren, es muß verschwinden. (Goethe)
Efeu und ein zärtlich Gemüt,
heftet sich an und grünt und blüht,
kann es weder Stamm noch Mauer finden,
es muß verdorren, es muß verschwinden. (Goethe)
- zimtmaedchen
- Profi-SuTler
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Re: Sammlung veganer/milchfreier Rezepte
Ich hole den Tread mal hoch und hoffe, dass es bald neue Rezepte geben wird.
- vandeblies
- ist nicht mehr wegzudenken
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- Wohnort: Südpfalz
Re: Sammlung veganer/milchfreier Rezepte
Puh, hier ist ja gar nichts los 
Da ich gerade am recherchieren bin, mein Vorsatz für morgen ( oder sonst die nächsten Tage):
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Veganer „Käsekuchen“
1 Liter Sojamilch
1 Päckchen Vanillezucker bzw. entsprechende Menge mit echter Vanille.
4 EL Zitronensaft
1 Tortenboden, kann nach dem Rezept auf der Hilfepackung gemacht werden.
Veganer passen bitte die Rezeptur an, zB mit No Egg.
Jeder vegane Mürbeteig ist geeignet.
1 Pack. Käsekuchenhilfe von Ruf = vegan (vorsicht Allergiker)
150 g Zucker
evtl. Rosinen
1 TL Guarkernmehl
3 Portionen No Egg
250 ml Sojamilch natur
Die Sojamilch mit Vanille aufkochen bis sie aufsteigt, sofort von der Herdplatte nehmen und den Zitronensaft einrühren. Mit dem Schneebesen durchschlagen und mind. 30 min. stocken lassen. Durch ein Feinsöckchen die den seidentofu von der Molke trennen. Evtl. nur ein bischen ausdrücken, NICHT auspressen. den Seidentofu danach mit einem Passierstab cremig rühren.
Den Tortenboden krümmelig zubereiten und in die mit Backalufolie ausgelegte Springform (28cm), den Rand nicht vergessen.
Einstreuen ,verteilen und etwas am Rand hochdrücken.
Den Backofen auf 175°C vorheizen.
Den Seidentofu mit den restlichen Zutaten glattrühren. das Guarkernmehl am besten mit der Käsekuchenhilfe gleichmäßig vermischen und dann erst zugeben.
Bei 175°C 60 min auf der mittleren Schiene backen. Erst auskühlen und dann den Springrand entfernen.
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Wenn mir jemand sagen könnte, wie ich die Käsekuchhilfe ersetze, das wäre nett.
Da ich gerade am recherchieren bin, mein Vorsatz für morgen ( oder sonst die nächsten Tage):
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Veganer „Käsekuchen“
1 Liter Sojamilch
1 Päckchen Vanillezucker bzw. entsprechende Menge mit echter Vanille.
4 EL Zitronensaft
1 Tortenboden, kann nach dem Rezept auf der Hilfepackung gemacht werden.
Veganer passen bitte die Rezeptur an, zB mit No Egg.
Jeder vegane Mürbeteig ist geeignet.
1 Pack. Käsekuchenhilfe von Ruf = vegan (vorsicht Allergiker)
150 g Zucker
evtl. Rosinen
1 TL Guarkernmehl
3 Portionen No Egg
250 ml Sojamilch natur
Die Sojamilch mit Vanille aufkochen bis sie aufsteigt, sofort von der Herdplatte nehmen und den Zitronensaft einrühren. Mit dem Schneebesen durchschlagen und mind. 30 min. stocken lassen. Durch ein Feinsöckchen die den seidentofu von der Molke trennen. Evtl. nur ein bischen ausdrücken, NICHT auspressen. den Seidentofu danach mit einem Passierstab cremig rühren.
Den Tortenboden krümmelig zubereiten und in die mit Backalufolie ausgelegte Springform (28cm), den Rand nicht vergessen.
Einstreuen ,verteilen und etwas am Rand hochdrücken.
Den Backofen auf 175°C vorheizen.
Den Seidentofu mit den restlichen Zutaten glattrühren. das Guarkernmehl am besten mit der Käsekuchenhilfe gleichmäßig vermischen und dann erst zugeben.
Bei 175°C 60 min auf der mittleren Schiene backen. Erst auskühlen und dann den Springrand entfernen.
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Wenn mir jemand sagen könnte, wie ich die Käsekuchhilfe ersetze, das wäre nett.
Liebe Grüße, Steffi mit Frechkeks (06/11) und Quietschemaus (07/13)
ClauWi - Trageberaterin (AK 03/2014)
ClauWi - Trageberaterin (AK 03/2014)
-
knallbunt
- ist gern hier dabei
- Beiträge: 56
- Registriert: 28.07.2011, 08:54
- Wohnort: Wien
Re: Sammlung veganer/milchfreier Rezepte
Kann leider nix beisteuern, aber hoffe auf gute Rezepte!
Ernähre mich seit letztem Silvester milchfrei, habe einfach Reismilch und Hafermilch genommen. Sojamilch schmeckt mir bis jetzt nicht.
Leider funktioniert der Pudding nicht mit Reismilch
Jemand vielleicht einen Tipp für mich?
Lg
Ernähre mich seit letztem Silvester milchfrei, habe einfach Reismilch und Hafermilch genommen. Sojamilch schmeckt mir bis jetzt nicht.
Leider funktioniert der Pudding nicht mit Reismilch
Jemand vielleicht einen Tipp für mich?
Lg