Schwangerschaftsdiabetes Ernährung bei Werten imGrenzbereich

[feuerdrache]

ich war auch am grenzwert und wurde auf eine diät mit 12be gesetzt. eben weil ich Schon 2 4kg kinder hatte. habe vor mich hingehungert, zucker ist nicht ausgebrochen- wurde mehrfach kontrolliert

endeffekt?
kind hatte 5kg!

[nwsurgeon]

Bei mir erste Schwangerschaft,5 mal täglich Zucker gemessen fast immer okay, nachdem ich wußte welche Nahrungsmittel bei den Zucker hochtreiben, Kind 3080g. Zweite Schwangerschaft ebenfalls ab der 20. Woche den nüchtern Zucker jeden morgen getestet und sporadisch die zuckergefährlichen Nahrungsmittel. Alle Werte immer okay Kind 4590g, Zuckertest nach der Geburt haben wir nicht gemacht und bin 3 h nach der Geburt nach Hause gegangen.
LG

[Kleine]

ich habe ja einen Hyperinsulinismus, also eine zu hohe Insulinausschüttung. Wenn ich mich weitestgehend an Montignac halte, sind meine Zuckerwerte gut. Du hast sicherlich schon mal was von der "Glyx"-Diät gehört, das geht in die Richtung. Das Grundprinzip ist, dass die gegessenen Lebensmittel keinen massiven Zuckeranstieg im Blut verursachen und somit auch nicht massiv Insulin benötigt wird, um den wieder abzubauen. Bei mir endet das dann in einem endlos Auf und ab, an dessen Ende ein massiver Unterzucker steht. Man erreicht das, indemman nur Vollkorn-Kohlenhydrate zu sich nimmt und diese dann nicht mit Fett sondern mit Eiweiss kombiniert. Ein Wurst- oder Käsebrot geht also nicht, ein Brot mit fettarmen gekochten Schinken aber schon. Es gibt Listen, aus denen Du die Glyx-Werte entnehmen kannst. Dass keine Süßigkeiten auf dem Plan stehen ist ja logisch...

[Cosima]

Hallo!

Nach Preisvergleich habe ich jetzt Streifen hier.
'Mal eine blöde Frage, wann nach dem Essen habt Ihr getestet? Eine Viertelstunde oder eine Stunde später? Und wie hoch sollten dann die Werte sein?

Ich werde wohl am besten mit meinem FA über eine Überweisung zum Diabetologen reden, es fühlt sich für mich im Moment alles so experimentell an.

Hungern tue ich nicht wirklich, aber dennoch abgenommen.

[Kleine]

eine Stunde nach dem Essen und wenn der Wert erhöht ist dann nochmal nach zwei Stunden. Jenachdem was Du gegessen hast bzw. wie viel Du Dich in der Zeit bewegt hast, ist er dann wieder unten oder auch nicht.

Ich würde auch zum Diabetologen gehen...

[Darla]

Ich werde wohl am besten mit meinem FA über eine Überweisung zum Diabetologen reden

Das ist auf jeden Fall vernünftig.
Er wird dir auf jeden Fall Zielwerte sagen können, also wie hoch der BZ vor der Mahlzeit oder eine Stunde nach der Mahlzeit sein sollte.
Wie hoch der BZ eine Stunde nach dem Essen ist, hängt natürlich auch davon ab, wie hoch er vorher war.
Und auch noch mal für die Statistik:
Erste Schwangerschaft mit Glukoseintoleranz, erst spät erkannt, am Ende Insulin gespritzt: Kind 4730g
Zweite Schwangerschaft von Anfang an auf die Ernährung geachtet, kein Insulin gebraucht: Kind 4500g

[Alanna]

also ich hab vor dem Essen und 1 Std. nach dem Essen gemessen.

Grenzwerte waren:

Nüchtern 90 mg/dl (5,0 mmol/l)

eine Stunde 180 mg/dl (10 mmol/l)

zwei Stunden 155 mg/dl (8,6 mmol/l)

vor dem Essen möglichst unter dem Nüchternwert, morgens nach dem Aufstehen auf jeden Fall (das war bei mir ein Problem). Ich musste die Werte aufschreiben, und sollte mich melden wenn 3 Werte innerhalb 2 Tagen zu hoch gewesen wären. Dann hätte ich evtl. doch Insulin spritzen müssen.

Ich würde mir ne Überweisung holen - dann weisst du es einfach genau und musst nicht experimentieren.

[Teazer]

Hallo Cosima,

da ich wegen des SD in meiner ersten Schwangerschaft völlig grundlos gequält wurde (grenzwertiger BZ und Extremdiät ), habe ich mich in der zweiten selbst "überwacht". Orientiert habe ich mich an den Angaben von M. Sorger die Zielwerte und die Indikation zur Insulintherapie betreffend. Ich habe mich ganz normal ernährt und habe meine KEs erst reduziert als die Werte hoch gingen. So musste ich nicht durchgehend Diät halten und hatte trotzdem ein Auge drauf.

Meine Teststreifen bekam ich von der Hausärztin verordnet und das Messgerät hatte ich noch vom ersten Mal. Aber die Teile werden den Ärzten von den Pharmafirmen hinterhergeworfen. Also, je nach Alter Deines Gerätes, einfach mal nachfragen.

Nach meiner ersten SWS waren sich der betreuende FA und der entbindende nicht einig, ob ich eine unbehandelte Schwangerschaftsdiabetes hatte oder nicht. Der Mini hatte 3860 gr und es hieß, es sei zu schwer und zu groß gewesen.

Von Makrosomie spricht man eigentlich ab 4 kg. Meine beiden Kinder hatten 3800 g Geburtsgewicht, waren aber schlank und hatten keine BZ-Probleme. Allein vom Gewicht würde ich das nicht ableiten.

[Teazer]

also ich hab vor dem Essen und 1 Std. nach dem Essen gemessen.

Grenzwerte waren:

Nüchtern 90 mg/dl (5,0 mmol/l)

eine Stunde 180 mg/dl (10 mmol/l)

zwei Stunden 155 mg/dl (8,6 mmol/l)

vor dem Essen möglichst unter dem Nüchternwert, morgens nach dem Aufstehen auf jeden Fall (das war bei mir ein Problem). Ich musste die Werte aufschreiben, und sollte mich melden wenn 3 Werte innerhalb 2 Tagen zu hoch gewesen wären. Dann hätte ich evtl. doch Insulin spritzen müssen.

Auch wenn ich das pdf verlinkt habe. Die o.g. Werte gelten eigentlich für den OGTT nicht für die Einstellung. Es ist immer wieder interessant wie unterschiedlich die Grenzwerte von Arzt zu Arzt sind.

Die Werte nach dem Essen sollten nach weitläufiger Fachmeinung nach 1 h unter 140 mg/dl und nach 2 h unter 120 mg/dl sein. Und mit Insulin sollte behandelt werden, wer trotz Ernährungsumstellung an mindestens 2 Tagen/pro Woche 2 erhöhte Werte hat.

[Alanna]

Auch wenn ich das pdf verlinkt habe. Die o.g. Werte gelten eigentlich für den OGTT nicht für die Einstellung. Es ist immer wieder interessant wie unterschiedlich die Grenzwerte von Arzt zu Arzt sind.

Die Werte nach dem Essen sollten nach weitläufiger Fachmeinung nach 1 h unter 140 mg/dl und nach 2 h unter 120 mg/dl sein. Und mit Insulin sollte behandelt werden, wer trotz Ernährungsumstellung an mindestens 2 Tagen/pro Woche 2 erhöhte Werte hat.

Ich hab nochmal nachgesehen du hast natürlich recht Ich hätte gleich schauen sollen und nicht das Gedächtnis bemühen Sorry fürs blödsinn erzählen. Das mit den 3 Werten in 2 Tagen war bei mir aber tatsächlich so.