Ab wann feste Einschlafszeiten einführen?

[EhUKr]

Feste Einschlafzeiten müssen doch nicht gleich Zwang bedeuten. Mein Sohn geht gerne schlafen, er verbindet Schlafengehen nicht mit Zwang. Ich zwinge ihn nicht zum schlafen und auch nicht zum Liegenbleiben, wenn's mal nicht klappt mit dem Einschlafen.

Übrigens habe auch ich ähnlich feste Einschlafzeiten wie mein Sohn, ich bin meist zwischen 10 und 11 am Schlafen. Ja, ich schau am Abend tatsächlich auf die Uhr und denk, schon 10.30 Uhr, ich muss dringend Licht löschen. Ich wache nämlich - genau wie mein Sohn - am Morgen immer um eine ähnliche Zeit auf und wenn ich zu spät schlafen gehe, dann bin ich tagsüber kaum zu gebrauchen.

[Jule]

Hier war es jeweils mit gut 2 Jahren so. Mehr oder weniger als der Mittagsschlaf wegfiel bzw. sie mit Mittagssclhaf abends eeeeeeewig aufblieben - so dass ich schlafen wollte ....
Da hat es sich dann recht schnell eingependelt, dass gegen 19 Uhr Schluss ist - und ich genieße es!!!!! Wird es später ist es erst kein Problem - aber die Stimmung kippt dann extrem schnell - und am nächsten Tag sind beide meistens nölig und jammerig.
Also ic bin jetzt froh darüber - aber als Babys - da ging das bei uns nicht!!!!

[Lösche Benutzer 5935]

Ich hab dank Frau Pantley feste, wenn auch in sich flexible, Schlafenszeiten eingeführt. Das war bei uns ne super Sache. Mein Sohn war da 8 Monate alt. Es hat meiner ganzen Familie geholfen, den Tag zu strukturieren. Ich weiß, wann ich Zeit hab, jeder weiß, was als nächstes passiert. Für uns war das die Lösung, nicht, dass Sohnemann jetzt wesentlich besser schliefe, aber mir tun diese festen Zeiten einfach gut.

[Lösche Benutzer 5914]

Wir haben feste Einschlafzeiten eingeführt, als unsere Tochter 3 Monate alt war. Die Abende waren für uns alle anstrengend, weil sei müde war, aber irgendwann bei unserem Aufsein nicht pennen konnte und wir als Ehepaar keine Zeit mehr für uns hatten, weil sie schon den ganzen Tag über viiieeel Zeit und Aufmerksamkeit gefordert hat. Hatte das Gefühl, dass wir da alle nur drunter gelitten haben
Außerdem war ja für sie spätestens schlafen angesagt, als wir dann ins Bett wollten. Sprich: auch ohne sie früh ins Bett zu schicken, haben wir ihr ja unsere Zubettgehzeit irgendwann zur Regel gemacht und sie dann erst vom Stubenwagen ins Bett gelegt, weil sie ja nicht ohne uns da eingeschlafen wäre. Das war immer so gegen 10/11 Uhr und sie hat morgens bis 8/9 Uhr gepennt. Als sie 3 Monate alt war, habe ich gemerkt, dass sie abends immer zwischen 18 und 19 Uhr langsam die Maschinen runterschaltet und ab da begonnen, sie um 19Uhr30 einschlafzubegleiten. Die erste Woche hat es lange gedauert, bis sie geschlafen hat, wir haben dann halt im Bett gelegen, gekuschelt, gestillt, aber nach 2 Wochen hatte sie sich sehr gut an diese Zeit gewöhnt und jetzt schläft sie super ein, wenn wir sie zu "ihrer" festen Zeit ins Bett bringen.
Ich finde das legitim, solche Zeiten einzuführen, wenn das Kind das ohne schreien und Zwang annimmt. Es ist halt ein angewöhnen, ist aber bei uns recht harmonisch verlaufen. Fand es auch schön und legitim, dass Göga und ich wieder mal Zeit zu zweit haben konnten. UND - was auch schon gesagt worden ist: ich habe ja auch feste Schlafzeiten und so eine Art Biorhythmus - und muss sagen, dass mir eine gewisse Schlaf-Regelmäßigkeit gut tut!

[Tilia]

Unser Sohn hat eine relativ genaue Einschlafzeit seit er gut sieben Monate alt ist. Das kam dann relativ plötzlich und irgendwie auch von selbst.
Er schläft meist ein beim Stillen im großen Bett, und ich lege ihn dann in sein Kinderbett, bis wir alle zusammen ins große Bett gehen. Meistens starten er und ich so um 19.30 in Richtung Bett. Wenn er schläft essen wir oft erst , weil mein Mann dann erst von der Arbeit kommt. Bei Töpfeklappern usw. kann M. leider nicht schlafen, drum schläft er dann im kleinen Bett. Was für mich nicht so einfach war zu akzeptieren, ist, dass er einfach sehr "unruhig" einschläft. Er stillt, dockt ab, dockt an, dockt ab, rollt rum, krabbelt ein wenig, dockt wieder an, und dann wird er plötzlich ganz ruhig und schläft.
Er macht aber keinen unglücklichen Eindruck dabei, und je mehr ich sein rumgewusele annehme, um so schneller schläft er ein. Es kann aber durchaus auch eine dreiviertel Stunde dauern, bis er schläft. Das ist aber in Ordnung für mich. Das große Bett ist sowieso sein Lieblingsort, klar, da schlafen wir alle drei, aber auch so ist er da gerne. Ich habe nicht das Gefühl, dass er jetzt schlafen muss, sondern einfach, dass er eben dann einschläft wenn er es braucht. Und wenn nicht, steht er halt wieder mit mir auf (war erst letzten Montag so, da ging er dann mit uns um zehn ins Bett). Wenn er im kleinen Bett liegt, komme ich sofort, wenn das Babyfon nur eine Bewegung vermeldet - ich hätte ihn schon lieber bei mir abends, aber das klappt einfach nicht, mit Kochen etc.

Ich würd mich da nicht verrückt machen lassen. Die Frage ist ja auch, wie vielen Deiner Bekannten es wirklich gelingt, die Kinder pünktlich im Bett zu haben. Ich kann mir vorstellen, dass viele eine feste Zeit anpeilen, und dann, ach er kriegt grad Zähne, ach es ist so heiß heute, ach es war so ein aufregender Tag - dauert es doch viel länger. Aber wirklich registrieren, dass die feste Zeit ja doch nicht so fest ist, tun dann wenige, glaube ich zumindest.

[Schnullerpuppe]

Ich bin auch der Meinung: müssen tut man ja erstmal gar nix. Ich finde das schon, wie Tilia das schreibt- eben, daß auch bei den Bekannten immer wieder Verschiebungen eintreten werden etc. Wir händeln das auch so, daß wir ungefähr sehen, wenn Finn müde ist und dann einfach einen Bettgehversuch starten. Es gab Zeiten, da war er wirklich 19:00 Uhr soweit und ich habe ihn ins Bett gebracht. Momentan sind wir bei 21:00 Uhr, davor geht gar nix, selbst wenn wir oft das Gefühl haben, daß er müde ist- er schläft dann nicht ein. Also nehmen wir ihn auch nochmal mit und kuscheln noch bißchen oder tragen ihn...

Letztenendes ist es doch so, wenn man es einführt, dann ist da doch irgendwie Streß für beide Beteiligten vorprogrammiert- man selbst denkt: Das Kind muß doch jetzt schlafen und das Kind wird die Welt nicht mehr verstehen (und wenn es spürt, daß es das jetzt unbedingt soll, dann klappt esin den meisten Fällen ja eh nicht). Klar, ihr könnt ja mal schauen, wie es für euch paßt, aber ich denke mal, du kennst dein Kind jetzt auch gut genug, um zu sehen, ob es richtig müde ist und dann gehts eben ab ins Bettchen. Und was andere sagen und machen, ist doch eigentlich völlig egal.

[Teazer]

Danke für Eure vielen, unterschiedlichen Erfahrungsberichte. Wir werden es wohl so beibehalten wie bisher: Sie schläft bei uns auf dem Sofa ein, wenn es ihre Zeit ist und vielleicht ergibt sich irgendwann ein fester Rhythmus. Mal sehen.

[prinzesschenmama]

Bei uns hat sich das auch nach einer gewissen (seeehr unregelmäßigen Zeit) so ergeben. Ich hab auch die Erfahrung gemacht, dass wir alle damit so besser klarkommen, wenn ein einigermaßen gleicher Rhytmus eingehalten wird. Sonst gibt es leicht Gequengel. Allerdings: Ausnahmen bestätigen die Regel, es nicht so, das C. jeden Abend um Punkt halb 8 im bett liegt, kriegen wir auch nicht hin. Aber durch den Tagesablauf (Arbeitszeiten v. Mann, Schulzeiten v. Sohn, etc.) ist es so, dass C. nach dem Abendessen bettfertig gemacht wird und dann zwischen halb 8 und 8 ins Bett geht.
Wir haben das ins Bett bringen nach ein paar Monaten als festes Ritual angefangen, weil C. Abends bei uns im Wohnzimmer einfach nicht zur Ruhe kam und nur unzufrieden war.
Mit dem nächsten werde ich es mal auf mich zukommen lassen. Mal sehen, welcher Schlaf- und Stillrhytmus sich wann so einpendelt...Anfangs werd ich den Zwerg wohl auch noch mit bei uns lassen bis ich selbst ins Bett gehe. Vielleicht schlafen sie irgendwann beide zusammen ein und ich geh dann rüber, wenn mein Typ (bzw. meine Brust) verlangt wird.
Beim Großen weiß ich garnicht mehr so genau, nur dass es bei ihm erst später war, dass er feste Zeiten hatte, vielleicht so mit 2-2,5 Jahren. Bei ihm war schlafen aber auch lange problematisch,d as würde ich so nicht mehr machen. Vielleicht hätte ihm auch ein bißchen mehr verlässlicher Tagesablauf gutgetan.
Ich würde aber keins meiner Kinder auf Biegen und Brechen ins Bett bringen wollen und zwingen.

[s-kbaby2008]

Wir haben feste schlafenzeiten um 19:00 wird gegessen und dann bettfertig gemacht (zur zeit immer noch abgeduscht), zimmer lüften, Kuscheln und ein Buch schauen, dann ca:20:00 ins Bett.

Am anfang geht auch noch nicht so gut, aber wenn man das immer so macht(probiert) dann klappt es irgendwann, weil sich das kind daran gewöhnt, um 19:00 ist er vor Hunger nicht mehr zu halten, und er ist dann schon soooo müde, nach dem Buch winkt er schon !
Und mein Kind schläft von 20:00 bis 08:00-08:30.....
Und ich bin sehr sehr froh, wenn ich abend auch etwas ausgleich habe und auch mal was für mich machen kann.

[Schnullerpuppe]

@s-kbaby2008: Deinen Bericht finde ich auch super!

Ich hab nochmal etwas nachgedacht und finde, aber einer gewissen Zeit ist es natürlich schon gut, so etwas wie einen Rhythmus (auch was das Schlafen betrifft) einzuführen. Noch schläft mein Baby 3x am Tag und das verschiebt sich auch immer mal ein wenig, je nachdem wie wir unterwegs sind, ob er im Bett oder im Tuch schläft etc. Aber soweit ich weiß, schlafen die Zwerge ja irgendwann nur noch 1x am Tag (mittags) und sind dann dementsprechend abends auch richtig ausgepowert... dann würde ich auch für uns wirklich einen Sinn in Ritualen etc. sehen. Immer wieder schön, hier mitzulesen und neue Denkanstöße zu bekommen.