Stilltee ist ein Medikament und sollte auch so verwendet werden - also bitte nicht mehr als 2-3 Tassen am Tag davon trinken. Ich persönlich glaube nicht an eine besondere medizinische Wirkung, aber wenn sie doch besteht, dann gilt eben auch der vorsichtige Umgang damit.
Ganz sicher fördert aber bei vielen Frauen allein das Ritual des Stillteezubereitens und -verzehrens den Milchfluss - psychologische Wirkung, denke ich mal.
Stillkugeln sind v. a. dann nützlich, wenn Frauen in der oft stressigen Anfangszeit nicht dazu kommen, sich vernünftig zu ernähren. Da wird dann mal schnell zur Schoki gegriffen, weil sie mit ihren "schnellen Kohlehydraten" kurzfristig den Heißhunger zähmt (der dann aber dummerweise umso schneller wieder da ist - Gesetz der Blutzuckerachterbahnfahrt
). Da wirken Stillkugeln mit ihren "langsamen Kohlehydraten" nachhaltiger und sind gesünder. An ihren Einfluss auf die Milchbildung glaube ich persönlich nicht. Aber auch hier mag das Ritual den Milchfluss anregen.
im vergleich zum stilltee 
11/03 , 
07/07 und 
06/09
