Mein Rucksackbinde-Übungs-Fred

[Sunny09]

Nach der Trageberatung gestern hab ich nun heute alleine den Rucksack probiert
Hätte mir mal besser gestern die einzelnen Schritte aufschreiben sollen.
Jedenfalls hing der Kleine nach dem ersten Versuch fast quer auf meinem Rücken, hab einen richtigen Schreck bekommen, als ich in den Spiegel geschaut habe.
Also schnell wieder runter mit dem Kind, kleine Pause und neuer Versuch.
Kindchen saß dann gerader, hatte aber am Oberkörper keinen Halt, hab ich nicht fest genug gezogen. Um die Füße sah es auch sehr wurschtelig aus.
Es ist gar nicht so einfach, weil ja alles irgendwie blind gebunden wird. Mir fehlt da noch ein bisschen die visuelle Rückmeldung.
Naja, jedenfalls hab ich dann einfach mit den Händen straff gehalten und dann haben wir ein paar Runden im Haus gedreht. Der Kleine fands gar nicht mal schlecht, jedenfalls hat er dann nicht mehr geweint und sich alles angeschaut.

So, ich such jetzt noch mal diese Videoanleitung und dann wird morgen weiter geübt

[Luema]

Huhu Sunny
Hast du keinen Spiegel, vor dem du üben könntest? Oder jemanden, der dir schon beim Binden ein Feedback geben könnte, um gleich zu sagen, wo was noch fester sein muss?

Ansonsten: Deine Haltung finde ich super! Nur den Mut nicht verlieren, das wird schon!

[cora]

http://www.youtube.com/watch?v=bXFzIjwJfCU

Schau mal das Video von Maria an, es ist echt genial, mir wurde da einiges klar

[fruba]

Am besten du schaust auch die anderen Videos von Maria an dann siehst du auch wie du ein kleines Baby auf den Rücken bekommst. Hier sind noch jede Menge andere toller Videos verlinkt.

Ich bin auch noch am üben/perfektionieren des Rucksackes und möchte dir Mut machen. Normalerweise binde ich am vor dem Bett ohne Spiegel weil mich der Spiegel eher irritiert als das er hilft. Der hilft mir erst wenn ich gebunden habe und dann noch mal das Kind einhocke. Mir hat es beim Känguru sehr geholfen die Schritte im Kopf ein paar mal durch zu gehen, man kann es sich auch in einzelne Abschnitte unterteilen.

Beim Rucksack wäre es ganz grob so:

- Also Kind ins Tuch legen und stramm ziehen damit man es auf die Schulter legen kann, anstatt dem hochlegen einfach nur ganz leicht das Kind schaukeln. Das braucht ja nicht lange bis man das raus hat,...

- Im nächsten Schritt das ganze erweitern und das Kind auf die Schulter legen und dann einfach ablassen ohne wirklich zu binden. Ich finde man fühlt sich dann schon ganz sicher weil man dann das Gefühl hat das Kind zu jeder Zeit Problemlos abzulassen. Dabei kannst du auch darauf achten das du beide Stränge gleichmäßig ablässt damit das Kind nicht schräg hängt.

- Wenn man das drauf hat kommt halt noch das binden dazu das ist ja das schwerste. Das eigentliche Binden kann man ja auch ein paar mal im Kopf durchgehen und die Bewegung durchspielen (geht auch ohne Tuch einfach so). Das Menschliche Gehirn hat sehr viel davon wenn man Bewegungen quasi schon mal so im "trockenen" vormacht, bei vielen Sportarten wo die Bewegungen sehr komplex sind wird das genutzt um die Abläufe zu verinnerlichen. Man kann das eigentliche binden auch mit einem Kissen mal durchspielen.

Eigentlich könnte ich/wir mal so Kärtchen dazu zeichnen die man sich zum durchgehen hinlegen kann. (Hat jemand Lust das mit mir zusammen zu machen? Ich kann nicht so super toll zeichnen,...)

[Montanara]

Ich bin auch der Meinung, dass man ohne Spiegel üben sollte - den brauche ich mit "meinen" Frauen nur, um sich das Resultat anzuschauen.
Rucksack binden und tragen hat viel mit Fühlen zu tun. Wir sehen das Kind nicht mehr, aber wir fühlen es. Genauso ist es mit der Bindeweise.
Ich rate meinen Anfängerinnen immer, sich in einen Türrahmen oder an eine Wand zu stellen.
Und zwar so, dass der eigene Po und der Po des Kindes an die Wand kommen. Dazu muss man nämlich eine gerade Haltung einnehmen, die sehr wichtig ist. DIe meisten Leute stehen nämlich leicht gebückt, binden fest, richten sich auf - und fertig ists mit der festen Bindung, weil man im obeen Rücken selber rund war...Dâher: GERADE und sehr aufrecht stehen, mit der Wand / Türrahmen klappts am Anfang prima. Dazu muss man auch keine grosse Angst haben, das Baby falle herunter...

Liebe Grüsse
Dorothea

[Sunny09]

Ein kurzer Bericht von heute.

Danke euch für die vielen tollen Tips, ein paar habe heute gleich ausprobiert.

Als erstes habe ich Video geguckt und später ein wenig mit einem Kissen geübt, als der Kleine geschlafen hat.
Dann habe ich heute auch wieder zweimal gebunden mit Kind, im Türrahmen.
Allerdings hat er bein festziehen beide Male angefangen zu weinen. Da wurde ich doch wieder nervös und hab nicht so fest gezogen, wie ich es eigentlich wollte.
Als ich dann fertig gebunden hatte, hörte er zum Glück wieder auf, ich hab dann den Kopfbereich wieder mit den Händen nachgespannt und festgehalten, damit er oben mehr Halt hat. Die anschließende Hausbesichtigung fand er dann wieder interessant.

Hab mal versucht ein Foto zu machen, ist aber sehr schwierig alleine. Aber vielleicht könnt ihr mal gucken? (Ja, der Spiegel muss auch mal wieder geputzt werden )

[Montanara]

Ist doch ganz OK so!
Beim nächsten Mal wagst Du sicher, fester zu ziehen, und zum Schluss hockst Du Dein Baby noch mehr ein, sodass die Knie deutlich nach oben zeigen. Schiebe das Kind so richtig ins Tuch hinein.

Das wird gut!

Liebe Grüsse
Dorothea

[fruba]

Sieht doch schon toll aus

Ich wollte nur kurz sagen das man das nachträgliche Einhocken super bei Maria (Luema) im Video sieht (~ bei 3min 45sekunden). Ich war beim ersten mal ganz überrascht wie toll man das nach dem Binden noch verbessern kann.

[Sunny09]

Das nachträgliche Einhocken habe ich auch probiert, aber der Zwerg hat sich ganz steif gemacht und die Füße nach unten durchgedrückt.
Vielleicht klappts ja besser, wenn das Tuch straffer ist?
Warum weint der Kleine beim Straffen? Hab immer Angst, dass ich ihm doch irgendwie weh tu, man sieht ihn ja nicht da hinten

[Paloma]

Ist bei mir auch so. Baby weint immer total beim Straffen und das blödeste ist, dass es sich total durchstreckt. Ich hab schon versucht aufrechter zu Stehen, aber es hilft nix. Vielleicht liegts auch am Tuch, aber immer wenn ich dann straff ziehe, rutscht alles unterm Popo weg auf den Rücken. Oder ich ziehe so straff, dass sich das Baby mit zur Seite verschiebt. Hab manchmal deshalb richtig Panik vorm Binden. Komischerweise ist das Weinen immer sofort weg, wenn ich fertig gebunden hab. Dann klappt das Reinschieben auch total super und die Haltung ist ganz ok