Grüne Smoothies - schon mal gehört?

für die schwangere und/oder stillende Mutter (und ihre Familie)

Moderator: britje

Antworten
Benutzeravatar
elocin83
ist mit Leidenschaft dabei
Beiträge: 911
Registriert: 03.02.2014, 16:53

Re: Grüne Smoothies - schon mal gehört?

Beitrag von elocin83 »

Ich habe auch "nur" einen Thermomix und finde, es geht. Es geht bestimmt besser, aber bisher war alles ok. Zugegeben würde ich gerne mal 2/3 Mixer testen, um mir ein Bild zu machen. Denn auch wenn es besser geht, muss es ja irgendwie im Verhältnis stehen. Wenn ich nur für den Kaufpreis für 1-3 Jahre jeden Tag mir mind. 1 Smoothie kaufen kann, muss der schon was taugen, dass es sich rentiert.

Die letzten beiden Tage gab es Lollo Bianco mit Banane, Birne und TK Heidelbeeren bzw. Banane, Apfel & Mandarine.
Heute Grünkohl, Mandarine, Apfel und TK Heidelbeeren.

Jetzt habe ich hier aber immernoch jede Menge Grünkohl. Meint ihr es ist sinnvoll, den in entsprechenden Portionen einzufrieren. Ich wollte jetzt nicht die nächsten Tage nur Grünkohl Smoothies machen.
elocin mit Winter- (12/13) und Sommermädchen (08/16)
Claudi
Profi-SuTler
Beiträge: 3379
Registriert: 31.01.2010, 23:44

Re: Grüne Smoothies - schon mal gehört?

Beitrag von Claudi »

Danke dir:-)
Ich würde ihn einfrieren. Ehe er schlecht wird. In manchen Blogs steht ja auch was davon, das man Tiefkühlgemüse nehmen kann.
Generell ist frisch bestimmt besser, aber ehe du dann einen Grühnkohlschock bekommst 8)
Benutzeravatar
anni1110
Miss SuTiversum
Beiträge: 13257
Registriert: 12.11.2007, 20:10

Re: Grüne Smoothies - schon mal gehört?

Beitrag von anni1110 »

so, wir sind nun auch dabei, tochter und ich lieben sie, naja, gestern den ersten gemacht aus feldsalat, frisch gepresstem orangensaft und einer banane. :D

kann ich auch wirsing nehmen? gab nur riesengroße köpfe und ich habe noch einiges über? und rosenkohl? :oops:

und nun müssen wir uns mal durchprobieren.

achso, ich habe "nur" ne Bosch MUM mit Mixaufsatz und der war wirklich lecker und cremig. für den anfang reicht das. :D
Liebe Grüße
anni mit Wintersohn (2006), Herbsttochter (2008) und Frühlingskämpfer (2013)
Mondenkind
Forumsleitung
Beiträge: 30231
Registriert: 25.09.2008, 17:33

Re: Grüne Smoothies - schon mal gehört?

Beitrag von Mondenkind »

Ich hab mir grad meinen ersten gemacht aus Salat, Petersilie, Birne, Apfel und Kiwi. Hammerlecker! :shock:
Liebe Grüße, Mondenkind, Modteam Stillberatung

Sei ein Mensch! M. Reif

Mondenkind mit K1 (3/08) und K2 (3/11)
Benutzeravatar
Sabina
Miss SuTiversum
Beiträge: 13871
Registriert: 13.01.2012, 11:34
Kontaktdaten:

Re: Grüne Smoothies - schon mal gehört?

Beitrag von Sabina »

Ich nehm oft TK Erbsen oder Beeren (mit letzterem machen wir im Sommer oft Eis oder Frappée).
Signaturen sind halt doch praktisch für die Mitleser:innen…

👦🏼2010
👧🏼2013
👧🏼2017
Benutzeravatar
Nema
alter SuT-Hase
Beiträge: 2877
Registriert: 08.01.2011, 22:08

Re: Grüne Smoothies - schon mal gehört?

Beitrag von Nema »

Ich habe bislang auch TK Spinat genommen, ich denke das ist schon okay.

Mein momentaner Lieblingssmoothie ist Spinat, Petersilie, Banane und Orange - hmmmm. Ich stehe so auf Petersilie, das schmeckt so frisch. Meine Tochter liebt auch alle Smoothies mit Petersilie obwohl sie die im Essen immer aussortiert.
Nema mit Tochter (2010) und Sohn (2013)
Benutzeravatar
elocin83
ist mit Leidenschaft dabei
Beiträge: 911
Registriert: 03.02.2014, 16:53

Re: Grüne Smoothies - schon mal gehört?

Beitrag von elocin83 »

Heute gab's Wildkräutermischung vom Markt (hab leider vergessen was alles drin ist) mit Kiwi, Apfel, Mandarine und etwas Mandelmus. Lecker aber auch leicht scharf.

Den Grünkohl hab ich gestern noch portioniert eingefroren.

Mit den "dünneren" Blättern ist der Smoothie jedenfalls richtig schön sämig. Mit Grünkohl war er dagegen etwas "körnig", jedoch trotzdem trinkbar.
elocin mit Winter- (12/13) und Sommermädchen (08/16)
Claudi
Profi-SuTler
Beiträge: 3379
Registriert: 31.01.2010, 23:44

Re: Grüne Smoothies - schon mal gehört?

Beitrag von Claudi »

Hier ist der Smoothie im Thermomix gestern gut geworden, erst etwas klein geschnitten, dann die dicken Adern raus und für 3 Minuten geschreddert.

Wie lange mixt man denn die Smoothies im Vitamix?

Hm, ich glaube auf unserem Markt gibt es keine Wildkräuter zu kaufen :)
Benutzeravatar
bina1307
Profi-SuTler
Beiträge: 3437
Registriert: 06.02.2009, 21:28
Wohnort: im schönen Schwarzwald

Re: Grüne Smoothies - schon mal gehört?

Beitrag von bina1307 »

Ich habe ja nen Philipps, da braucht das Smoothie - Programm mein ich ne Minute.
Meist mixe ich aber erst das Gemüse (vorallem bei Blattgrün) zusammen mit dem Wasser schonmal und dann kommt das Obst erst mitrein und starte nochmal. Dann wirds nochmal deutlich cremiger.

Viele liebe Grüße
Sabrina
Liebe Grüße von Sabrina (`82) mit Geschenketochter Selinè (09) und den drei Jungs Noah ('08), Niklas (´13), Nils (`16) und **(`12u.`14) im Herzen
Kleiner Bauchzwerg (Sept'19)


"Mit Kindern vergehen die Jahre wie im Flug. Doch Augenblicke werden zu Ewigkeiten! "
Jochen Mariss
Mondenkind
Forumsleitung
Beiträge: 30231
Registriert: 25.09.2008, 17:33

Re: Grüne Smoothies - schon mal gehört?

Beitrag von Mondenkind »

Mensch, Mandelmus könnte ich auch mal.

Ich hatte grad Birne, Apfel, Petersilie, Salat, Zitrone und grüne Paprika. Lecker.
Liebe Grüße, Mondenkind, Modteam Stillberatung

Sei ein Mensch! M. Reif

Mondenkind mit K1 (3/08) und K2 (3/11)
Antworten

Zurück zu „Gesunde Ernährung“