Ernährungsumstellung... ich suche Ersatz für…

[Claudi]

und am liebsten ohne Schwermetalle

[Seerose]

Sagt mal welchen Fisch kann man heutzutage eigentlich noch getrost essen? also ökologisch gesehen?

Uneingeschränkt nur noch Karpfen.

Verd....., ich finde den Ratgeber im Netz nicht.

Es gibt ne Handyversion: http://www.greenpeace.org/austria/Globa ... .html?c=de

Und dann:l
https://www.greenpeace.de/themen/meere/ ... eber-fisch

Telefonisch hier bestellbar: Der Einkaufsratgeber im handlichen Format kann kostenlos bestellt werden unter Tel. 040-30618-120

Wobei ich das dämlich finde, unangemessen für Greenpeace, denn da wird dann Papier mit der Post 1000fach verschickt.
Mir reicht das elektronisch...

[Seerose]

und am liebsten ohne Schwermetalle

Gibt's nicht.

Ohne Mikroplatik gibt's auch keinen Fisch mehr.




(Ich will Dir nichts vermiesen, auch ich gehe manchmal - eher selten - zum AYCE Sushi essen, nicht bio, voller Schwermetalle und liebe es.)

[Claudi]

Nun ja, die Schwermetalle kann ich vielleicht auch noch überleben, aber nicht die Meere ohne Fische

Wir sollten das Thema mal wieder in Umlauf bringen

[Seerose]

Telefonisch hier bestellbar: Der Einkaufsratgeber im handlichen Format kann kostenlos bestellt werden unter Tel. 040-30618-120

Mo - Do 9-17h, Fr 9-16h

[Claudi]

Danke dir

[Claudi]

Boah Kinder…ich krieg hier noch die Krise…

Neulich beim Kaffee mit der Freundin…

Sie hat mir von einer Sendung bei RT*L2 berichtet…
Da nehmen Leute ganz stark ab…

Diese Diätform ist hier auch im Forum vertreten..ihr wisst bestimmt schon welche..

Wieso ist das so unterschiedlich, die einen sagen vegan…mit Soja und Co.
Bei der PAleo Diät findet man wiederum Links, wie schädlich doch Soja ist und Getreide erst recht.
Viel Fleisch… (äh, sollen wir jetzt in den Wald gehen und Bären jagen? )

Bitte ich will keine der Diäten oder Ernährungsformen verurteilen,
nur was bitte ist denn jetzt nun das Beste für mich?
Wie soll man sich in diesem Dschungel zurecht finden??

So ich geh gleich erst mal in den Keller die Kartoffeln holen

[chennai]

Ich glaub, es gibt da wirklich viele WEge und abgesehen von ganz extremen Dingen (es gab ja mal so was wie Ananasdiät oder so Wochen-Dinger eben), haben die wohl alle was für sich, man muss nur finden, was zu einem passt - also was hilft und was man durchhalten kann. Und eben einfach mal mit irgendeinem Ansatz anfangen und nciht in's totale Frustessen verfallen, wenn der Ansatz sich doch nciht als der richtige für dich herausstellt.

Komm doch mal rüber in den Abnehmthread, da wird auch gerade etwas darüber geschrieben

[Claudi]

Ich glaub, es gibt da wirklich viele WEge und abgesehen von ganz extremen Dingen (es gab ja mal so was wie Ananasdiät oder so Wochen-Dinger eben), haben die wohl alle was für sich, man muss nur finden, was zu einem passt - also was hilft und was man durchhalten kann. Und eben einfach mal mit irgendeinem Ansatz anfangen und nciht in's totale Frustessen verfallen, wenn der Ansatz sich doch nciht als der richtige für dich herausstellt.

Komm doch mal rüber in den Abnehmthread, da wird auch gerade etwas darüber geschrieben

JA, da merke ich mal wieder, das es nicht die …wie sagt man so schön Eiermilchlegende Wollmilchsau….gibt.
Ich komm dann mal rüber

[Mutterhenne]

Boah Kinder…ich krieg hier noch die Krise…

Viel Fleisch… (äh, sollen wir jetzt in den Wald gehen und Bären jagen? )

Bitte ich will keine der Diäten oder Ernährungsformen verurteilen,
nur was bitte ist denn jetzt nun das Beste für mich?
Wie soll man sich in diesem Dschungel zurecht finden??

So ich geh gleich erst mal in den Keller die Kartoffeln holen

Ich habe mich nicht wirklich wissenschaftlich mit dem Thema befasst, mich aber in anderem Zusammenhang mal am Rande auch mit evolutionstheoretischen Fragestellungen und dem Pleistozän (für das unsere Körper noch heute weitestgehend gebaut sind ) auseinandergesetzt; und wenn ich das korrekt mitbekommen habe, stand einsmals gar nicht so viel Fleisch in unserem heutigen Sinne auf dem Speisezettel. Den so ein Viech will ja erstmal erlegt sein Viel häufiger gab's Wurzeln, Beeren, Maden, Insekten etc.... Lasse mich aber gern eines Besseren belehren, wenn hier Paleo-Anthropolog/innen unterwegs sein sollten