auf milchprodukte verzichten...

[suttine]

Ich habs auch ergoogelt, aber den Tipp fand ich wertvoll Zum Glück hat sich der Verdacht auf KME-Allergie bei uns nicht bestätigt.

[Muminmama]

milch in kaffee
schlagsahne
quark/joghurt
käse
frischkäse

Nur kurz weil Handy.

Soja mag ich auch nicht. Ich nutze Reis- oder Mandelmilch. Schlagrahm gibt es in Soja oder Hafer. Joghurt nehme ich Lupinenjoghurt, auch Frischkäse. Käse nehme ich wenn dann Wilmersburger.

www.alles-vegetarisch.de

Wenn du Fragen hast, nur her damit. Lebe vegan.

[hej-da]

Ich hab mal Cashewfrischkäse selbst gemacht. Super lecker! Und ich hab tolle Rezepte für Kokos und Mandeljoghurt. Bei Interesse verlinke ich gerne. Probiert habe ich sie allerdings noch nicht, habs aber vor.

[EhMiKS]

ich wusste hier bekomme ich unterstützung und gute ideen.

ja gerne links hej-da.

[Butternut]

Alsan gibt's hier auch bei R*we.

[hej-da]

Du bist doch auch bei pinterest, oder? http://foodlovin.de/2015/07/selbstgemac ... ch-muesli/

[hej-da]

Das hier könnte auch interessant für dich sein

http://www.stillen-und-tragen.de/forum/ ... ead#unread

[EhMiKS]

ja bin ich. das mit dem kokosjoghurt hört sich gut an. wir haben sogar so einen joghurt-maschinchen.

und der kaffee heute früh mit mandelmilch war schonmal super.

[dree]

Ich folge hierzu interessiert. Wir verzichten zumindest in den nächsten Monaten auf Milchprodukte und Gluten. Wenn man nicht arm werden will, sollte man sich wirklich ans Selbermachen machen.
Meine Freundin hat mir schon homemade Kokosjoghurt gegeben, ganz okay. Das Sojajoghurt geht pur gar nicht, mit Obst und meinem 'Müsli' (Chia und Leinsaat) ist es völlig in Ordnung. Mein Mann war heute von seinem Cappuccino mit Sojamilch sehr positiv überrascht.
Ich gehe auch lieber zu guten Aufstrichen statt zu Käse-Ersatz.

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[dree]

Ach ja, wie führen eine Liste, wem welches Produkt wie schmeckt. Ich hoffe, wir finden so Lebensmittel, die vor allem die Kinder mögen, so dass sie nicht ständig das Gefühl von Verzicht haben.

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