Ernährung in der Stillzeit

[efeuranke]

ich esse auch ganz normal und alles, was ich mag.
unsere hebamme hatte nur während eines ganz kurzen zeitraums dazu geraten, auf blähendes zu verzichten. ich glaube, das war so ab dem 11. lebenstag herum, bin mir leider aber nicht mehr sicher, es hing mit dem aufbau der darmflora bei den neugeborenen zusammen und waren max. 14 tage. ansonsten war auch sie der meinung, die hier schon einige vertreten haben, also: "alles essen, worauf man lust hat!"