Der Wochenplanfred- zum dranhängen

für die schwangere und/oder stillende Mutter (und ihre Familie)

Moderator: britje

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palu
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Re: Der Wochenplanfred- zum dranhängen

Beitrag von palu »

Das Kürbiscurry werde ich nächste Woche auch mal ausprobieren :)

Unser Wochenplan sieht so aus:

Mo: Angebratene Nudeln mit Shrimps und Rettichsalat
Di: Essen gehen
Mi: Pasta mit Zuccini-Lauch und Tomatensalat
Do: Hackpfanne mit Gurken-Salat
Fr: Reis mit Pilzen
Sa: Tomatensuppe
So: Pizza
sonnige grüsse palu mit löwenkind (07/07) und kleinem muck (06/09)
Mondenkind
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Re: Der Wochenplanfred- zum dranhängen

Beitrag von Mondenkind »

Bei uns gibt es

Dienstag Kartoffelsuppe
Mittwoch kochen Mann und Kind worauf sie Lust haben, ich bin zum Abendessen nicht da
Donnerstag Kürbissuppe
Freitag Spaghetti mit Ofentomaten
Samstag Reispfanne
Sonntag Kartoffeln mit Kräuterquark
Montag Spaghetti mit Champignon-Sahne-Soße
Liebe Grüße, Mondenkind, Modteam Stillberatung

Sei ein Mensch! M. Reif

Mondenkind mit K1 (3/08) und K2 (3/11)
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olgaga
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Re: Der Wochenplanfred- zum dranhängen

Beitrag von olgaga »

Chris-Cross hat geschrieben:
olgaga hat geschrieben:
Chris-Cross hat geschrieben:Kürbiscurry
Rezept, bitte! klingt voll gut und ich hab grad 2 kürbisse hier von schwiemu :D
Kürbiscurry:

Für 4 Personen:

600gr Kürbis (ich nehme Hokkaido) in kleine Stücke schneiden, drei Frühlingszwiebeln klein schneiden und das Gemüse mit etwas Öl anbaten. Das ganze mit 300ml Kokosmilch ablöschen und evtl etwas Wasser oder (Soja/Hafer)Sahne dazu geben.
Bei kleiner Hitze etwa 20 bis 30 Minuten köcheln lassen und gut würzen (Kurkuma, Koriander, Paprika, Pfeffer, Salz, Chili - oder fertiges Curry)
Dazu schmeckt Basmatireis total gut .

Hier ein Bild:

http://schokokeksi.de/?p=252

Am nächsten Tag kann man es erwärmen und etwas stampfen und als Suppe essen, wenn man mag. Einfrieren lässt es sich auch super und vorkochen sowieso. Mein Lieblingsrezept, um durch die Kürbissaison zu kommen :)
boah, klasse, DANKE! und so einfach 8)
Liebe Grüße von Olga Bild
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Re: Der Wochenplanfred- zum dranhängen

Beitrag von 3fachMama »

Ich aboniere mal und schreibe nachher oder morgen meinen 4-Wochenplan *g*...ich muss ihn nur noch fertig machen.
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Kea
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Re: Der Wochenplanfred- zum dranhängen

Beitrag von Kea »

Montag: Nudeln mit Tomaten-Zucchettisauce
Dienstag: Schüttelpizza, Abends Käse-Schinken-Toast, Apfelkuchen (Apfelquiche, muss ich wohl schreiben :wink: )
Mittwoch: Rösti, Zürcher Geschnetzeltes, Stangensellerie
Donnerstag: Tomatenrisotto, gedünsteter Mais
Freitag: Ghackets und Hörndli, Apfelmus (Nudeln mit Hackfleischsauce)
Samstag: Fertigpizza, Abends sind wir eingeladen
Sonntag: Noch keine Ahnung

Abends gibts meistens Brot mit irgendwas oder Reste, ausser ich mach was spezielles noch...
Kea mit der Grossen (5.6.04 31+5 Woche) und der Kleinen (23.5.06 36+5 Woche)
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Nimue1212
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Re: Der Wochenplanfred- zum dranhängen

Beitrag von Nimue1212 »

So der Plan steht:

Mi: Schnitzel mit Romanesco-Gemüse
Do: Möhren-Kohlrabi-Gratin
Fr: Königsberger Klopse
Sa: Bratwurst mit Speckbohnen
So: Gefüllte Paprika
Mo: Schüttelpizza
Di: Sülze mit Kartoffeln und einem Salat
Mi: Kürbissuppe
Do: Wirsing-Pfanne
Liebe Grüße
Anika mit Lisa (03/95), Livie (07/06), Nottie (03/08 ) und

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Chris-Cross
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Re: Der Wochenplanfred- zum dranhängen

Beitrag von Chris-Cross »

Nimue1212 hat geschrieben: Do: Wirsing-Pfanne
Huhu :)

Kann ich das Rezept für die Wirsingpfanne haben? Ich bin leider recht einfallslos was Kohl angeht..
Liebe Grüße von Christine mit Winterkind ( 01/08 )Bild und Winterkleinkind ( 02/14 ) Bild

Niemand weiß, wie weit seine Kräfte gehen, bis er sie versucht hat.
Johann Wolfgang von Goethe
AigU42

Re: Der Wochenplanfred- zum dranhängen

Beitrag von AigU42 »

~Anna~ hat geschrieben:Ich schreibe mal vom letzen Donnerstag bis morgen, da unsere Biokiste immer Donnerstags kommt ich ich jetzt noch nicht weiß was drin ist.
Genau so bei uns ;)
Do: Nudeln mit Brokkoli und Feta + Salat
Fr: Salzkartoffeln und Fischfrikadellen mit Gemüse
Sa: Pizza
So: Semmelknödel mit Pilzpfanne
Mo: Linsen, Spätzle, Wiener
Di: Nudeln + Tomatensauce
Mi: Kässpätzle
Do: Reibekuchen / Apfelmus / Kräuterquark
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Ringelsocke
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Re: Der Wochenplanfred- zum dranhängen

Beitrag von Ringelsocke »

Bei uns gibt es diese Woche:

Kartoffelpuffer
Ofenpfannkuchen
Spinatblätterteig
Ofenkartoffeln mit Gemüse
Fladenbrot mit Zaziki
gefüllte Paprika
Liebe Grüße von der Ringelsocke mit 2 Mädels (12/04 und 07/06)
Ich berate nicht mehr!

Ich bin auf dem Weg
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Nimue1212
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Re: Der Wochenplanfred- zum dranhängen

Beitrag von Nimue1212 »

Chris-Cross hat geschrieben:
Nimue1212 hat geschrieben: Do: Wirsing-Pfanne
Huhu :)

Kann ich das Rezept für die Wirsingpfanne haben? Ich bin leider recht einfallslos was Kohl angeht..

Wirsingpfanne schmeckt echt total lecker! Ich hab übrigens ganz normalen Senf genommen...
Liebe Grüße
Anika mit Lisa (03/95), Livie (07/06), Nottie (03/08 ) und

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