wie oft avokado?

[ninaK]

in den letzten tagen haben meine mädels avokado mit banane zur nachmittagsmahlzeit bekommen. sie mögen das total gern und ich habe das gefühl das sie seitdem etwas besser schlafen. ich habe nachts nur noch 3x an stelle von durchschnittlich 6x gestillt.
jetzt frage ich mich ob das zu viel fette sind, wenn ich ihnen das täglich gebe?
was könnte ich sonst noch als gut sättigende zwischenmahlzeit anbieten?
getreide obst brei gebe ich schon am abend, deshalb möchte ich nachmittags gern was anderes geben. auf milchprodukte verzichte ich völlig.

[Nina]

Wenn sie es mögen, dann ist es sicherlich ok.

Jonathan hat auch wochenlang täglich Avocado gegessen, und auch jetzt mag er es noch sehr gerne!

[Silke]

Ich kann mir eigtl nicht vorstellen, daß da irgendwas zuviel wird. Ich denke die Kleinen wissen instinktiv wieviel wovon geht (solange es natürliche LM sind).
Wie geht es ihnen denn damit- Stuhlgang z.B.?

Meine Kleine hat auch gerne u. oft Avocado gegessen und tut es heute noch- so wie ich übrigens auch .

LG

[ninaK]

stuhlgang ist schon imer reichlich und von guter konsistenz

[Silke]

Na dann... alles in Butter.
Avocados sind ja wirklich "die Butter vom Baum"- paßt also

LG

[tonia1976]

http://www.allesroh.at/erklaerung/faqs/avocados.php


es gibt immer was neues

[ninaK]

wow sehr interessant! danke für den link. ich ess sie sehr gern aber nicht ganz so oft und meine mama hat auch probleme, wenn sie sie gegessen hat.
dann also doch lieber nicht ganz so oft

also dann mal bitte her mit ein paar gut sättigenden alternativen für die nachmittagsmahlzeit!
was gebt ihr so alles?

[Nina]

[tonia1976]

Kokosnüsse sind sehr nahrhaft und reich an Kohlenhydraten. Mach doch ein Kokosnus-Banane-Puding. Ich nehme entweder die reife Kokosnus oder die junge Pagode (die hat ganz weiches dünnes Fruchtfleisch). Die kriegts entweder beim Asiaten oder durch Tropenkost-Versand. Mit einer Banane im Mixer mischen. Bei reifen Kokosnus gibst am besten Kokosnussaft dazu.

[Indiana]

http://www.allesroh.at/erklaerung/faqs/avocados.php
es gibt immer was neues

ähm......... ja.......... na dann........

mich persönlich beeindruckt dieser link nicht, manches finde ich fragwürdig.

avocados sind für viele tiere höchst giftig - das ist bekannt.
aber für menschen....... dann muss ich selbst (oder auch etliche bekannte) sehr resistent sein, denn ich gehöre zu den leuten, die täglich 3-5 avocados essen können, sehr schlank und gesund sind und sich dabei pudelstwohl fühlen.

macht euch bei avocados nicht solche gedanken.
ich glaube, bei avos würde ich als letztes anfangen am gesundheitlichen nutzen zu zweifeln.

lg
indiana