Hm, ich hab heute mal nur eine Variante mit Banane, Dinkelmehl und Öl versucht, das war so klebrig, dass sich keine Stangen formen ließen. (Von Möhren lasse ich erstmal die Finger, nachdem sein Ausschlag an den Beinen nach etwas roher Möhre an Weihnachten schlimmer wurde.) So hab ich dann Häufchen aufs Blech gesetzt, bei 200 ° war die erste Ladung dann außen zu dunkel und innen klitschig. Die zweite habe ich bei 175 ° gebacken, aber die Kruste ist nun zwar nicht dunkel, aber so fest, dass Hannes das nicht weich lutschen kann und sich verschluckt. Den Geschmack fand er merkwürdig, aber wohl interessant.Sagittaria hat geschrieben:Dinkelstangen
Du brauchst:
2-3 zerquetschte Bananen
2-3 fein geraspelte Möhren
125 g Butter
500 g Dinkelmehl
ca. 6 EL Sonnenblumenkerne
ca. 6 EL Sesamsamen
ca. 6 EL Leinsamen
einige Rosinen
Alles vermischen und Stangen daraus formen; bei 200°C im vorgeheizten Backofen 30 min. backen lassen.
Gekauft habe ich keine Dinkelstangen ohne Salz bekommen, steht zwar an letzter Stelle, aber die mochte ich bisher trotzdem nicht geben.
Hat sonst noch jemand Rezepte oder Ideen mit sehr begrenzter Zutatenauswahl?
Liebe Grüße,
Akascha

