Einschlafen ist sooo schwierig...

[Dawn79]

Hallo,

ich weiß nicht, bin ich da "nichts gewöhnt" oder was, aber kann Einschlafen sooo schwierig sein?! Jonah hat als Baby schon auch mal geweint vorm Einschlafen, aber so...
Nur mal so als Beispiel die vorige Situation. Mia ist etwa ne Stunde wach, sehr wach muss ich dazu sagen. Sie guckt, lacht, gluckst... Dann wird sie müde, fängt an zu gähnen. Ich in weiser Voraussicht gleich mit ihr auf den Ball, im Moment das einzige Mittel, wo Einschlafen funktioniert - bis auf Tragetuch draußen und Tragetuch drinnen in Kombination mit Staubsaugen. Also etwa 10 Minuten auf dem Ball gewippt, Mia macht keine Anstalten, einzuschlafen. Ich denke ok sie will noch ne Runde gucken. Sie schaut also noch eine halbe Stunde herum, liegt eigentlich recht glücklich in Jonahs Bett. Wird dann wieder quengelig. Ich nehme sie hoch - großer Fehler, sie schreit sofort los. P.S.: Liegen lassen geht aber auch nicht, da schreit sie mit der Zeit auch und schläft nicht ein. Ja, und dann schreit sie ne Weile wie am Spieß, schreit sich völlig in Rage, bevor sie dann irgendwann völlig erschöpft auf meinem Arm einschläft. Diese Art von Schreien macht mich echt fertig, sie schreit so jämmerlich, verschluckt sich, bekommt kaum Luft dabei...

So ist das grade immer. Und das Blödeste: Wenn sie so gestresst einschläft dann ist sie nach 10 Minuten wieder wach - auch aufm Arm, im Tragetuch usw. und natürlich völlig übermüdet. Dann geht das so weiter und je später der Tag, desto schlimmer ist sie drauf. Wenn ich den richtigen Zeitpunkt verpasse, sie zum Schlafen zu bringen, dann habe ich verloren. Aber hey, ich bin kein Hellseher. Abends ist es immer so, da wird geschrien bis zum Umfallen.

Ist das normal? Es war schon mal tageweise besser, aber in der Regel ist sie eine totale "Drama Queen", was das Einschlafen angeht. Und sie schläft dann vor allem so schlecht weiter.

Wir haben übrigens am Montag einen Termin wegen eventuellen Blockaden. Kann das zusammenhängen?

[safri]

hallo! mit blockaden kenn ich mich nicht aus, aber es war bei unser maus auch so, als sie ungefaehr sechs wochen alt war. schlafen tagsueber ging gar nicht, das absolute drama und sie ist auch nach spaetestens 20 min wieder aufgewacht. nachts wars aber gar kein problem.
die phase hat so ungefaehr zwei wochen angehalten und wir denken dass es damit zu tun hat, dass sie angefangen hat, ihre umwelt richtig wahrzunehmen (hat mehr gesehen und so) und einfach nicht abschalten konnte.
noch heute ist es so, dass es ihr schwer faellt abzuschalten und sich zu entspannen. ich geh dann immer hoch, dunkles zimmer, ritual, also vorhaenge zuziehen zum beispiel, noch ein bisschen stillen,... und dann klappts meistens, aber auch nicht immer.
was mir voll geholfen hat war, als sie irgendwann einen rhythmus hatte und "nur" noch dreimal am tag geschlafen hat, da wusste ich dann wenigstens wann und wie lange. zur zeit ist der aber auch gehoerig durcheinander und ich komm gar nicht klar...
naja, so siehts bei uns aus, dir alles gute!

[Dawn79]

Hm, bei Mia ist es leider immer so, wäre schön wenn es nur ein Schub wäre... Aber ich kann ja zum Beispiel nix dafür, wenn sie einfach wieder aufwacht und dann natürlich irgendwann völlig übermüdet ist. Sie schlief heute abend ne Dreiviertelstunde von 16.30 - 17.15 Uhr, dann nochmal für grade mal 10 Minuten um etwa 19 Uhr bei meinem Mann im Bondolino. Seitdem ist sie wach und schreit sich hier abwechselnd bei uns auf dem Arm die Seele aus dem Leib. Sie will nicht stillen, gar nix. Sie ist müde und kommt einfach nicht zur Ruhe. Wir haben echt alles durch. Hilfe!!!

[safri]

Habt ihr denn schon so eine ungefaehre zu-Bett-geh-Zeit, an der man ein kleines Ritual einfuehren koennte? Wir haben ziemlich frueh damit angefangen und ich glaube, dass sich der Tagschlaf besser regelt, wenn der Nachtschlaf auch regelmaessig um die gleiche Zeit ist. Wie schlaeft sie denn nachts? Wie oft wacht sie auf, ist es dann nur kurz oder ist sie dann auch mitten in der nacht laengere Zeit wach? Bei uns musste es Tags auch immer das TT sein, dass ich sie ins Bett legen kann und sie dort schlaeft ist erst kurz so. Draussen TT geht auch meist besser als drinnen. Ich weiss bei manchem Regenwetter ist nicht wirklich erquickend. Ich war auch schon im stroemenden Regen mit Riesenregejacke von meim Mann und Regeschirm draussen. Sobald ich wieder drinnen im Trockenen war, ist sie aufgewacht
Hoffe ich konnte dir helfen...
LG

[Dawn79]

Ja, wir haben schon ein Abendritual. Wenn sie müde wird, etwa 1 Stunde nach dem letzten Schlafen (zur Zeit ist das etwa 19.30 Uhr), geht einer von uns mit ihr ins Schlafzimmer, umziehn, wickeln, dann nochmal stillen, falls sie will - sie schläft leider fast nie beim Stillen ein, um diese Zeit schon gar nicht. Dann auf den Arm und auf dem Gymnastikball wippen oder herumlaufen. Alles andere geht gar nicht, wenn man sich mit ihr hinsetzt und wiegt oder auch nicht, schreit sie sich völlig in Rage. Auf dem Ball schreit sie im Schnittauch 5-20 Minuten, je nach Tagesverfassung. So, dann schläft sie ein, wird nach etwa 15 Minuten in unser Bett gelegt, ich leg mich daneben. Denn sie wacht dann nach etwa 5-30 Minuten wieder auf - das ist das eigentliche Problem. Das tut sie aber auch, wenn man weiter mit ihr auf dem Arm herumgeht, sie wacht auch im Tragetuch auf, egal wo. Ich versuche es mit Stillen, allzuviel anderes machen wir inzwischen nicht mehr, weil wir die Erfahrung gemacht haben, dass es nicht hilft. Sie wacht da auch ganz quengelig auf, man merkt, dass sie eigentlich schlafen will. Irgendwas "stört" ihren Schlaf, habe ich das Gefühl. Irgendwann gegen 22 Uhr und nach viel Geschrei schläft sie dann wieder.

Die Nacht ist vergleichweise gut, sie wird eigentlich nur zum Stillen wach bzw. manchmal drückt sie nachts in die Windel.

Wie gesagt, ihr Problem ist, dass sie da nicht weiterschläft. Je später am Tag, desto kürzer werden ihre Schlafphasen und desto schlechter schläft sie. Generell geht Einschlafen grade nur mit viel Geschrei. Sie schreit sich oft völlig in Rage, bis sie kaum Luft bekommt, schlägt dabei um sich und ist ganz aggressiv. Sie schläft im Grunde nur bei völliger Erschöpfung ein.

Der Alltag gestaltet sich schwierig. Jonah braucht mich auch und ich kann nicht ständig aufm Ball sitzen und wippen mit ihr. Bestimmte Spiele gehen nur im Sitzen, aber das geht mit Mia nicht. Und klar, rausgehen, aber ich kann mit Jonah nicht ewig durch den Regen laufen, selbst wenn mich das nicht stören würde. Mit einem geht das, mit zwei nicht. Ich fühl mich richtig gefangen darin, sie 10x am Tag zum Schlafen bringen zu müssen. Und den Abend verbringe ich komplett im Schlafzimmer, weil ich auch nicht mehr mit ihr rausgehn will, dann wirds oft noch schlimmer und später, bis sie schläft.

Ich habe keine Ahnung, was ihr helfen könnte, weiterzuschlafen am Abend und überhaupt besser einzuschlafen. Bin ziemlich fertig grade, das muss ich zugeben...

[safri]

oh man du arme! aber so wie du das beschreibst, kenne ich das auch, genau so wars bei noemi auch, einschlafen mega-schwierig und dann ist sie nach der ersten tiefschlafphase wieder aufgewacht und hat nicht mehr in den schlaf gefunden, obwohl sie total muede war.
ich kann dir sagen: ES WIRD BESSER! von woche zu woche! die kleinen muessen das erst lernen.
mir hat geholfen, das buch "schlafen und wachen" zu lesen, ganz einfach, weil da so gut erklaert wird, wie der schlaf eines saeuglings ueberhaupt aussieht/funktioniert. und es war fuer mich viel einfacher damit umzugehen, weil ich es "verstanden" habe.
ich dachte frueher auch, ogott, das ist ja krass, ich kann sie nie ablegen, sie schlaeft nie im liegen ein. aber mittlerweile schlaeft sie gut ein im bett und ich kann sogar rausgehen, wenn sie noch im halbschlaf ist (das haette ich NIE fuer moeglich gehalten).
so mit drei monaten spielt sich ein gewisser rhythmus ein, wirst sehen, dann sinds auf einmal nicht mehr 10x, die du sie einschlaefern musst, sondern nur noch viermal und dann irgendwann nur noch dreimal und es wird von mal zu mal besser. glaub mir, halt durch
ich glaub du machst das schon sehr richtig (mit stillen und tragen und so), es dauert halt nur seine zeit.
alles gute

[Dawn79]

Ich danke Dir! Ich hab ja meine Diplomarbeit zu dem Thema geschrieben, also eigentlich weiß ich, dass das alles normal ist. Aber Theorie und was das Herz einem sagt sind eben zwei Dinge. Ich erwarte eh nicht, dass sie im Liegen einschläft. Aber warum es sogar in meinem Arm, im Tuch soooo schwierig ist für sie, das verstehe ich nicht. Sie schreit halt so erbärmlich. Achja, die Zeit verspricht hoffentlich Besserung, wie Du schon sagst...