Schlaf, Mama, Schlaf

[Meeresbrise]

Hatte das auch und habe das öfters noch. Mir hilft Mönchspfeffer, das hat mir meine Frauenärztin verschrieben. Scheinbar liegt es bei mir an den Hormonen, in der Stillzeit zb konnte ich kaum schlafen. Das soll keine Empfehlung für Medikamente sein, zumal Mönchspfeffer in der Stillzeit nicht genommen werden sollte, aber vielleicht ist es ja auch ein hormonell bedingtes Problem?

[Krachbum]

Mönchspfeffer hat bei mir leider nichts gebracht (hat auch nicht bei PMS geholfen).
Ich stand vor ein paar Wochen ziemlich verzweifelt in der Apotheke und wollte mir dieses Ho*gger Night holen. Die sehr nette Apothekerin meinte, ich solle es erstmal mit Magnesium probieren. Ich glaube das hilft tatsächlich, zumindest schlafe ich mehr durch.

[Maculinea]

Mit hat Magnesium auch geholfen beim Durchachlafen und Vasospasmen einen Versuch ist es wert. Ich hab momentan eher das Thema mit einschlafen weil ich einen neuen E Reader habe

[Aydrian]

Danke für die Tips, habe ähnliche Probleme und probiere es dann auch mal mit euren Ratschlägen!
Magnesium ist ja leicht zu bekommen, da hätte ich auch nicht so "angst" wie vor härterem.

[Maculinea]

Danke für die Tips, habe ähnliche Probleme und probiere es dann auch mal mit euren Ratschlägen!
Magnesium ist ja leicht zu bekommen, da hätte ich auch nicht so "angst" wie vor härterem.

Ja auf jeden. Fall zuerst die kleinen Kaliber probieren. Da haben laut meiner Hebi viele Mütter nach der Geburt einen Mangel.