Stillen: kurze Frage- kurze Antwort (Bitte ersten Beitrag beachten!)

[blueberry]

Ich möchte eine Lampe als still Licht , also zum stillfreien Zeitraum im der Nacht anzeigen, nutzen. Ich brauche eine Lösung mit Akku. Fällt da wem was zu ein ?

(Vll ein Licht Wecker , der dann anbleibt?)

Soll das Licht leuchten, wenn gestillt werden darf oder wenn NICHT gestillt werden soll?

Und kann "Akkus" auch heißen "AA-Eneloops zum Wiederaufladen im Ladegerät"? (So machen wir das mit dem Nachtlicht der Kinder, das sie seit Jahren benutzen. Mir sind fest verbaute Akkus da nicht nachhaltig genug.)

Braucht es eine Zeitschaltuhr, um VON SELBST zur voreingestellten Zeit anzugehen, oder machst Du das dann manuell?

Lichtwecker sind m.W. alle kabelgebunden und ein Lämpchen mit einer digitalen Zeitschaltuhr zu verbinden, ginge auch nur bei kabelgebunden Lampen.

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Was ich wohl verwenden würde bei mir Zuhause, ist eine normale Lampenfassung und eine smarte Glühbirne drin, für die man dann eine Art Lichtweckerfunktion programmiert, aber wir haben auch schon das entsprechende System (Hub, App) in Benutzung (für Lichtwecker übrigens vorrangig: im Schlafzimmer, der Küche (falls dort einer schläft) und in jeder Doppelstockbettetage je einen.

[blueberry]

Nachtrag: manche Smartphones haben eine Lichtwecker -Funktion

[IrisMads]

Schau mal bei A * Marina, da gibt es Schlaftrainer als Wecker. Die wechseln die Farbe. Rot für wird nicht gestillt und dann blau für es darf gestillt werden.

[IrisMads]

A*mazon natürlich

[blueberry]

Je nachdem, wie flach der Schlaf der in diesem Zimmer schlafenden großen und kleinen Menschen ist, würde ich aber nachts zu einer Zeit, zu der vorzugsweise noch geschlafen werden soll, weder weißes noch blaues oder grünes Licht anmachen, sondern ausschließlich dunkles rotes Licht (auch kein "rot" genanntes Neonpink oder so).

Blaue Lichtanteile signalisieren dem menschlichen Körper: "Tageslicht! Wach werden!"
Deshalb ja auch die Blaufilter auf modernen Bildschirmen, Handys usw. abends: blau behindert die Melatoninausschüttung...

[Lösche Benutzer 27615]

Ja. Ich möchte noch hinzufügen, dass Orange am besten für die Melatoninauschüttung ist. Ich habe übrigens eine einfache smarte LED Birne E27, die ich über WLAN steuern kann. Also die Helligkeit, Farbe, wann sie an und ausgeht. Finde ich gut, ich habe sie aber nie als Stilllicht verwendeten. Wenn der alleine Nachts was braucht, dann mag ich das finstere Orange Licht ganz gerne.

[Alpaka]

Wow danke für die vielen Ideen auf die ich nie gekommen wäre. Ich bin jetzt etwas überfordert aber ich schaue mir die Wunder der Technik Mal in ruhe an .

Um die Frage noch zu beantworten; ich würde gerne den stillfreien Zeitraum durch : Licht aus , Kennzeichen, und dann am frühen Morgen irgendwie Licht an machen lassen automatisch um eine bestimmte Uhrzeit....

[Adjoa]

Es gibt auch Apps fürs Smartphone, die das Display in ner bestimmten Farbe leuchten lassen. Kann man entweder auf dem eigenen oder auf nem alten Smartphone installieren und entsprechend nutzen. Hat bei uns für diesen Zweck sehr gut geklappt!

[Lösche Benutzer 27615]

Meine E27 LED Birne funktioniert mit der "Smart Life" App. Da kann man alle möglichen Steuerungen und Regelungen (Zeit, Timer,..) einstellen. Funktioniert auch. z.B. mit Sprachsteuerung wie. z.B..Alexa. Das Problem ist nur, dass die Lampe über Sprachsteuerung oder App ausschalten müsstest, und nicht über den Schalter an der Lampe. Weil wenn die Birne stromlos ist, dann geht die Steuerung auch nicht.

[Lösche Benutzer 27615]

Meine E27 LED Birne funktioniert mit der "Smart Life" App. Da kann man alle möglichen Steuerungen und Regelungen (Zeit, Timer,..) einstellen. Funktioniert auch. z.B. mit Sprachsteuerung wie. z.B..Alexa. Das Problem ist nur, dass die Lampe über Sprachsteuerung oder App ausschalten müsstest, und nicht über den Schalter an der Lampe. Weil wenn die Birne stromlos ist, dann geht die Steuerung auch nicht.