25 pro Woche Challenge

für die schwangere und/oder stillende Mutter (und ihre Familie)

Moderator: britje

Antworten
Benutzeravatar
Willma
Profi-SuTler
Beiträge: 3663
Registriert: 20.10.2020, 18:22
Wohnort: NRW

Re: 25 pro Woche Challenge

Beitrag von Willma »

Montag: Heidelbeeren, Spargel, Möhren, Erbsen, Champignons, Avocado, Tomate, Eisbergsalat, rote Zwiebeln, Weißkohl, Gurke, Rotkohl (12)
Dienstag: Berglinsen, Schalotten, Ingwer, Spinat, Koriander, Haselnüsse (6)

18
Muckel (5/16) Knubbel (12/17) Wusel (6/20) Krümel (*+9/23)
Benutzeravatar
blauelagune
Moderatoren-Team
Beiträge: 9616
Registriert: 17.12.2010, 12:51

Re: 25 pro Woche Challenge

Beitrag von blauelagune »

Montag: Heidelbeeren, Rosinen, Bärlauch, Birne, Kiwi, Möhre, Tomate (7)
Dienstag: Maracuja, Apfel, Physalis, Kartoffeln, Spargel (5)
mit den drei Jungs (08/09) und (06/12) und (06/16)
Julili
ist mit Leidenschaft dabei
Beiträge: 705
Registriert: 03.10.2020, 13:17
Wohnort: Bayern

Re: 25 pro Woche Challenge

Beitrag von Julili »

Montag: Birne, Banane, Sellerie, Karotte, Paprika, Champignons, Aubergine, Mango, Ananas, Pfirsich (10)
Dienstag: Trauben, Brokkoli, Zucchini, Sonnenblumenkerne, Karotte, Ingwer, Knoblauch (7)
Liebe Grüße von Julia und L 8/2020, kleiner Löwe wird viel getragen und gekuschelt
... und Spätsommerherzchen 9/22

AfD-Verbot jetzt!
https://chng.it/CXRKphL4sv
Benutzeravatar
blauelagune
Moderatoren-Team
Beiträge: 9616
Registriert: 17.12.2010, 12:51

Re: 25 pro Woche Challenge

Beitrag von blauelagune »

Montag: Heidelbeeren, Rosinen, Bärlauch, Birne, Kiwi, Möhre, Tomate (7)
Dienstag: Maracuja, Apfel, Physalis, Kartoffeln, Spargel (5)
Mittwoch: Zwiebeln, Knoblauch, weiße Bohnen, Kidneybohnen, Oliven, Grapefruit, Erdnüsse, Rotebeete, Spinat, Pistazien (10)
mit den drei Jungs (08/09) und (06/12) und (06/16)
Reh
Miss SuTiversum
Beiträge: 14623
Registriert: 30.04.2018, 11:24

Re: 25 pro Woche Challenge

Beitrag von Reh »

Montag: + Tellerlinsen, Zwiebeln, Möhre, Birne, Apfel, Avocado, Zuckerschote, Cherrytomaten, Salatgurke, mais, vier Sorten Salat, Sellerie, Kartoffel (16)
Dienstag: + Erdnuss, Himbeere (2)
Mittwoch: + Zucchini (1)

19.
5 * im Herzen, Rehlein 02/18, Rehkitz 07/20, Reh-Mini 03/23

Ich kann Groß- und Kleinschreibung, mein Handy nicht immer...
Julili
ist mit Leidenschaft dabei
Beiträge: 705
Registriert: 03.10.2020, 13:17
Wohnort: Bayern

Re: 25 pro Woche Challenge

Beitrag von Julili »

Montag: Birne, Banane, Sellerie, Karotte, Paprika, Champignons, Aubergine, Mango, Ananas, Pfirsich (10)
Dienstag: Trauben, Brokkoli, Zucchini, Sonnenblumenkerne, Karotte, Ingwer, Knoblauch (7)
Mittwoch: Datteln, Erdbeeren, Salatgurke, Tomaten (4)
Liebe Grüße von Julia und L 8/2020, kleiner Löwe wird viel getragen und gekuschelt
... und Spätsommerherzchen 9/22

AfD-Verbot jetzt!
https://chng.it/CXRKphL4sv
Benutzeravatar
Willma
Profi-SuTler
Beiträge: 3663
Registriert: 20.10.2020, 18:22
Wohnort: NRW

Re: 25 pro Woche Challenge

Beitrag von Willma »

Montag: Heidelbeeren, Spargel, Möhren, Erbsen, Champignons, Avocado, Tomate, Eisbergsalat, rote Zwiebeln, Weißkohl, Gurke, Rotkohl (12)
Dienstag: Berglinsen, Schalotten, Ingwer, Spinat, Koriander, Haselnüsse (6)
Mittwoch: Physalis (1)

19
Muckel (5/16) Knubbel (12/17) Wusel (6/20) Krümel (*+9/23)
Benutzeravatar
blauelagune
Moderatoren-Team
Beiträge: 9616
Registriert: 17.12.2010, 12:51

Re: 25 pro Woche Challenge

Beitrag von blauelagune »

Montag: Heidelbeeren, Rosinen, Bärlauch, Birne, Kiwi, Möhre, Tomate (7)
Dienstag: Maracuja, Apfel, Physalis, Kartoffeln, Spargel (5)
Mittwoch: Zwiebeln, Knoblauch, weiße Bohnen, Kidneybohnen, Oliven, Grapefruit, Erdnüsse, Rotebeete, Spinat, Pistazien (10)
Donnerstag: Zitrone, Rhababer, Kohlrabi (3)

25
mit den drei Jungs (08/09) und (06/12) und (06/16)
Benutzeravatar
Willma
Profi-SuTler
Beiträge: 3663
Registriert: 20.10.2020, 18:22
Wohnort: NRW

Re: 25 pro Woche Challenge

Beitrag von Willma »

Montag: Heidelbeeren, Spargel, Möhren, Erbsen, Champignons, Avocado, Tomate, Eisbergsalat, rote Zwiebeln, Weißkohl, Gurke, Rotkohl (12)
Dienstag: Berglinsen, Schalotten, Ingwer, Spinat, Koriander, Haselnüsse (6)
Mittwoch: Physalis (1)
Donnerstag: Lauch, Oliven, Kartoffeln (3)

22
Muckel (5/16) Knubbel (12/17) Wusel (6/20) Krümel (*+9/23)
Julili
ist mit Leidenschaft dabei
Beiträge: 705
Registriert: 03.10.2020, 13:17
Wohnort: Bayern

Re: 25 pro Woche Challenge

Beitrag von Julili »

Montag: Birne, Banane, Sellerie, Karotte, Paprika, Champignons, Aubergine, Mango, Ananas, Pfirsich (10)
Dienstag: Trauben, Brokkoli, Zucchini, Sonnenblumenkerne, Karotte, Ingwer, Knoblauch (7)
Mittwoch: Datteln, Erdbeeren, Salatgurke, Tomaten (4)
Donnerstag: Lauch (1)

22
Liebe Grüße von Julia und L 8/2020, kleiner Löwe wird viel getragen und gekuschelt
... und Spätsommerherzchen 9/22

AfD-Verbot jetzt!
https://chng.it/CXRKphL4sv
Antworten

Zurück zu „Gesunde Ernährung“