25 pro Woche Challenge

für die schwangere und/oder stillende Mutter (und ihre Familie)

Moderator: britje

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Sarabi
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Re: 25 pro Woche Challenge

Beitrag von Sarabi »

Montag: Karotte, Orange, Weintrauben, Mango, Tomaten, Zwiebel, Banane (7)
Dienstag: Eisbergsalat (1)
Mittwoch: Maracuja, Rotkraut, Mais, Gurke (4)

Zwischenstand: 12
Viele Grüße von SaRaBi

:22: Endlich bist du da! (07/20)
mama2008
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Re: 25 pro Woche Challenge

Beitrag von mama2008 »

Noch nicht ein Mal geschafft, auf ein neues: (20)
Rotkraut, Gurke, Paprika, Mais, Spinat, Tomate, Zucchini, Kohlrabi, Champignons, Lauchzwiebel, Kräuter, Kartoffeln, Heidelbeeren, Himbeeren, Erdbeeren, Blumenkohl, Brokkoli, Pomelo, Apfel, Banane
novembersonne
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Re: 25 pro Woche Challenge

Beitrag von novembersonne »

Montag: Mango Kimchi-Chinakohl Salat Kartoffeln Paprika Chicorée Radicchio (7)

Dienstag: Karotte Orange Zwiebel Mangold ( +4= 11)

Mittwoch: Papaya Kichererbsen Mais Kidneybohnen Tomaten (+5= 16)

Donnerstag: Austernpilze, Endivie Salat, Erbsen (+3=19).

Ich glaube, es kommt darauf an, was man wichtiger findet.

Die Pattys (oder das Chilli) finde ich nicht geschummelt, es ist ja Gemüse drin.

Die Erbsengrosse Menge Füllung in den Maultaschen lasse ich weg.

Würde ich auf 5 Handvoll Frischzeug wert legen, hätte ich deutlich mehr Doppelzählungen.

Und würde Gekochtes eher weglassen (ausser so richtig Gemüse - gebratener Fenchel, Erbsen, oder so. Wo das Gemüse fast noch frisch ist.
Liebe Grüße
kado

Bub 07/2005; Bub 01/2008; lütte Deern 2/2012
Reh
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Re: 25 pro Woche Challenge

Beitrag von Reh »

Montag: Cherrytomate, Gewürzgurke, Rucola, Kiwi, Kirsche (5)
Dienstag: + Banane, Kohlrabi, Gurke, Avocado, Paprika, Champignons, Lauch (7)
Mittwoch: + Datteln, Apfel (2)
Donnerstag: + Blumenkohl, grüne Bohnen, Möhren, Mango, Zitrone (5)

Gesamt: 19.
5 * im Herzen, Rehlein 02/18, Rehkitz 07/20, Reh-Mini 03/23

Ich kann Groß- und Kleinschreibung, mein Handy nicht immer...
tryxy
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Re: 25 pro Woche Challenge

Beitrag von tryxy »

tryxy hat geschrieben: 19.02.2020, 20:57
tryxy hat geschrieben: 18.02.2020, 20:00
tryxy hat geschrieben: 17.02.2020, 22:10 Ich mache diese Woche auch mal mit:
Montag: Granatapfel, Apfel, Birne, Mandarine,Banane, Tomaten, Zitrone (+7)
Heute dazu: gurke ,erdbeere, Kartoffeln (+3)
Mittwoch: saure Gurke,Blaubeeren Knoblauch,Zwiebel, Weintrauben (+6)
Donnerstag: kohlrabi, Möhre,pomelo(+3)
Großes Mädchen ( 8/14) und Kleiner Junge ( 6/18) und kleines Mädchen (10/21)
Sarabi
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Re: 25 pro Woche Challenge

Beitrag von Sarabi »

Montag: Karotte, Orange, Weintrauben, Mango, Tomaten, Zwiebel, Banane (7)
Dienstag: Eisbergsalat (1)
Mittwoch: Maracuja, Rotkraut, Mais, Gurke (4)
Donnerstag: Ananas, Salatherzen, frische Kokosnuss (3)

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Viele Grüße von SaRaBi

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thuri
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Re: 25 pro Woche Challenge

Beitrag von thuri »

thuri hat geschrieben: 19.02.2020, 20:19
Montag Rote Bohnen, Mais, Zwiebel, Karotte, Tomate, Paprika, Äpfel.

Dienstag Pastinaken, Erbsen, Brokkoli, Banane

Mittwoch Kichererbsen, Spinat, Pilze
Donnerstag Kartoffel und vermutlich Sellerie. Die Erbsensuppe war frisch aber nicht selbst gekocht.
Hier mit Eule (2/14) und Lerche (9/18)
Seiltänzerin
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Re: 25 pro Woche Challenge

Beitrag von Seiltänzerin »

Mittwoch und Donnerstag: Grünkohl, Broccoli, Kiwi ,(+3)
Zwischenstand 14
mit den drei Wirbelwinden (2015,2019,2021)
novembersonne
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Re: 25 pro Woche Challenge

Beitrag von novembersonne »

Montag: Mango Kimchi-Chinakohl Salat Kartoffeln Paprika Chicorée Radicchio (7)

Dienstag: Karotte Orange Zwiebel Mangold ( +4= 11)

Mittwoch: Papaya Kichererbsen Mais Kidneybohnen Tomaten (+5= 16)

Donnerstag: Austernpilze, Endivie Salat, Erbsen (+3=19).

Freitag: Grapefruit
Gurke Blumenkohl Rote Bete Fenchel steht noch am Plan (muss weg).
Dann kommen noch Mandarinen und Birnen dazu.

Dann wäre das Wochenziel geschafft, bin mir aber noch nicht sicher, ob's klappt.
War zäh die Woche, habe mich von warmen KH ernährt (Weizen und Hafer und Reis, zählt ihr das mit? Also Porridge, Nudeln und Milchreis?)
Liebe Grüße
kado

Bub 07/2005; Bub 01/2008; lütte Deern 2/2012
Seiltänzerin
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Re: 25 pro Woche Challenge

Beitrag von Seiltänzerin »

Freitag: Blumenkohl, Süßkartoffel (+2)
Zwischenstand 16
Im Winter wirklich nicht ganz einfach mit den 25
mit den drei Wirbelwinden (2015,2019,2021)
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