25 pro Woche Challenge

für die schwangere und/oder stillende Mutter (und ihre Familie)

Moderator: britje

Antworten
sutnahpele
alter SuT-Hase
Beiträge: 2327
Registriert: 28.08.2011, 00:21

Re: 25 pro Woche Challenge

Beitrag von sutnahpele »

sutnahpele hat geschrieben: 29.01.2020, 08:42 Neue Woche: Apfel, Birne, Mandarine, Banane, Grapefruit, Heidelbeeren, Sharon, Gurke, Zwiebel, Knoblauch, Brokkoli, Kohlrabi, Möhre. Insgesamt 13.
Dazu Minze, Petersilie, Wirsing, Chicorée. Insgesamt 17.
Dezemberkind 2011, Novemberkind 2014, Oktoberkind 2018, Maikind 2023, Januarbaby 2026.
Benutzeravatar
Si14
ist mit Leidenschaft dabei
Beiträge: 631
Registriert: 23.06.2019, 11:35

Re: 25 pro Woche Challenge

Beitrag von Si14 »

Montag: Tomate, Gewürzgurke (2)
Dienstag: Salat, Jalapenos, Apfel, Weintraube, Möhre (+5)
Mittwoch: Banane (+1)
Donnerstag: Birne, Erbsen, Paprika (+3)
mit K (06/2017), A (06/2019) und K (09/2022)
Reh
Miss SuTiversum
Beiträge: 14629
Registriert: 30.04.2018, 11:24

Re: 25 pro Woche Challenge

Beitrag von Reh »

Montag: Apfel, Cashewkerne, Pfirsich, Tomate (4)
Dienstag: + Pomelo, Möhre, Banane, Kiwi (4)
Mittwoch: + Cherrytomaten (1)
Donnerstag: + blaue Kartoffeln, Süßkartoffeln, Zucchini, Paprika, Sellerie, Zwiebel, schwarze Bohnen, Avocado, Eisbergsalat, Radicchio, Mango (11)

Insgesamt 20.
5 * im Herzen, Rehlein 02/18, Rehkitz 07/20, Reh-Mini 03/23

Ich kann Groß- und Kleinschreibung, mein Handy nicht immer...
Benutzeravatar
chennai
Prof. Dr. SuT
Beiträge: 7506
Registriert: 04.04.2009, 21:41

Re: 25 pro Woche Challenge

Beitrag von chennai »

Woche 4:

Mo: Apfel, Banane, Gurke, gelbe Rübe, Spinat (5)
Di: Birne, Grapefruit, Blaubeere, Zwiebel, Tomate, Mais, Linsen, Kidneybohnen, Paprika (9)
Mi: Pilzmischung, Erbsen, Kiwi (3)
Do: Chinakohl, Lauch (2)
Fr:
Sa:
So:

19 bisher
Lieben Gruß,
Chennai mit Weihnachtsengel (Ende Dezember 2008) und Maikäferchen (Ende Mai 2011)


Meine Blogs: http://mamafecit.blogspot.com/ und http://minikin-pin.blogspot.com/
Benutzeravatar
thuri
ist nicht mehr wegzudenken
Beiträge: 1725
Registriert: 29.04.2014, 13:37

Re: 25 pro Woche Challenge

Beitrag von thuri »

Blumenkohl, Kartoffeln, Karotten, Paprika, apfel

Spinat, Birne

Zwiebel, rote Linse, Tomate

Gurke


Irgendwie wird das nix. Nur noch zwei Tage und weniger als die Hälfte geschafft. Zu dumm, dass ich von den meisten essen genug Reste für den nächsten Tag übrig habe.
Hier mit Eule (2/14) und Lerche (9/18)
Sarabi
möchten wir nicht mehr missen
Beiträge: 301
Registriert: 03.12.2013, 20:01

Re: 25 pro Woche Challenge

Beitrag von Sarabi »

Apfel, Kartoffel, Karotten,
Tomate, Gurke, Eisbergsalat,
Zwiebel, Zucchini, Paprika, Cranberry,
Chinakohl, Mungobohnensprossen, Physalis
Kidneybohnen, Mais

Zwischenstand: 15
Viele Grüße von SaRaBi

:22: Endlich bist du da! (07/20)
sutnahpele
alter SuT-Hase
Beiträge: 2327
Registriert: 28.08.2011, 00:21

Re: 25 pro Woche Challenge

Beitrag von sutnahpele »

sutnahpele hat geschrieben: 30.01.2020, 20:12
sutnahpele hat geschrieben: 29.01.2020, 08:42 Neue Woche: Apfel, Birne, Mandarine, Banane, Grapefruit, Heidelbeeren, Sharon, Gurke, Zwiebel, Knoblauch, Brokkoli, Kohlrabi, Möhre. Insgesamt 13.
Dazu Minze, Petersilie, Wirsing, Chicorée. Insgesamt 17.
Dazu Orange und Eichblattsalat (19).
Dezemberkind 2011, Novemberkind 2014, Oktoberkind 2018, Maikind 2023, Januarbaby 2026.
Benutzeravatar
Si14
ist mit Leidenschaft dabei
Beiträge: 631
Registriert: 23.06.2019, 11:35

Re: 25 pro Woche Challenge

Beitrag von Si14 »

Montag: Tomate, Gewürzgurke (2)
Dienstag: Salat, Jalapenos, Apfel, Weintraube, Möhre (+5)
Mittwoch: Banane (+1)
Donnerstag: Birne, Erbsen, Paprika (+3)
Freitag: Johannisbeeren, Himbeeren, Kirschen, Linsen, Porree, Zwiebel (+6)
mit K (06/2017), A (06/2019) und K (09/2022)
Benutzeravatar
thuri
ist nicht mehr wegzudenken
Beiträge: 1725
Registriert: 29.04.2014, 13:37

Re: 25 pro Woche Challenge

Beitrag von thuri »

Blumenkohl, Kartoffeln, Karotten, Paprika, apfel

Spinat, Birne

Zwiebel, rote Linse, Tomate

Sellerie, Lauch
Hier mit Eule (2/14) und Lerche (9/18)
mama2008
SuT-Legende
Beiträge: 9178
Registriert: 12.10.2008, 12:37
Wohnort: südhessen

Re: 25 pro Woche Challenge

Beitrag von mama2008 »

Neue Woche:
Ich (22) Heidelbeeren, Erdbeeren, Banane, Ananas, Zucchini, Karotten, Apfel, Trauben, Kaki, Pomelo, Physalis, Eisbergsalat, Tomaten, Paprika, Kichererbsen, Champignons, Spinat, Kräuter, Bohnen, Radieschen, Zwetschgen, Gurke

Kids (13) Heidelbeeren, Trauben, Banane, Mandarinen, Pomelo, Erdbeeren, Zucchini, Gurke, Apfel, Kartoffeln, Spinat, Zwetschgen, Tomate
Antworten

Zurück zu „Gesunde Ernährung“