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Hast Du schon den Vitamin-B-Komplex zusätzlich probiert?Nicki13 hat geschrieben:Gegen das Raynaud-Syndrom nehme ich aktuell nichts mehr, außer sowieso meine normale Menge Magnesium und Calcium.
Das ist natürlich schade. Wenn die Schmerzen wiederkommen, sollte eigentlich noch einmal neu mit der Einnahme begonnen werden.Nifedipin hatte ich 3 Wochen lang genommen und danach waren die Schmerzen bedeutend besser aber eben auch nicht weg. Ich bekomme es auch nicht noch einmal verschrieben, das hatte die Ärztin eindeutig gesagt.
In dieser Position sollte man grundsätzlich im Rücken gestützt sein, sonst verspannt man sich schnell.Am Strand sitze ich auf der Decke, stelle die Beine auf und lege die Kleine in den Winkel zwischen Bauch/Brust und Oberschenkel, damit ich insbesondere bei der rechten Brust die rechte Hand frei habe, den „Sandwich“ zu bilden. Das geht so einigermaßen, aber nicht wirklich gut.
Entschuldige, das verstehe ich nicht. Wenn ihr Kopf auf dem Arm liegt, hast Du doch eine Hand frei. Oder wie liegt sie da?Wenn ich auf einem Stuhl ohne Kissen stillen muss, habe ich das Problem, dass ich sie links gut anlegen und dann ihren Kopf auf meinem linken Arm ablegen kann. Rechts klappt das Ablegen auf dem Arm nicht, da ich ja den „Sandwich“ bilden muss, da sie das noch nicht alleine hält.
Sie sollte höher sein. Das liegt vermutlich an der schwankenden Zufütterung. Die kann Deine Brust nicht abfedern.Nicki13 hat geschrieben:Die Gewichtszunahme ist wohl nicht ausreichend, oder? … Mist!!! ;-(
Wie hoch ist das B6 dosiert? Enthält es Niacin?Vitamin-B-Komplex nehme ich auch schon lange… eigentlich dauerhaft wegen der KPU.
Erst bei Schmerzfreiheit sollte es abgesetzt werden. Gibt es einen anderes Arzt, der es verordnen könnte?So bekam ich dann mit Müh und Not noch 50 Stück verschrieben und das wars dann.
Auch wenn sie die Große ist: Sie ist trotzdem noch klein. Sie muss ihre neue Position innerhalb Eurer neuen Familienkonstellation erst finden. Und da ist es ganz normal, dass sie versucht Eure Aufmerksamkeit zu erregen. Seid geduldig mit ihr. Das wird schon.sie ist seit ca. 2 Wochen wieder sehr aggressiv und übelnehmerisch, jedes Wort ist falsch…
Unterwegs ist die einfache Wiegehaltung auch besser.Also, ich halte sie mit dem linken Arm gegen meinen Bauch gedrückt und stütze mit der linken Hand den Kopf, damit ich mit der rechten Hand den „Sandwich“ bilden kann. Dadurch kann ich sie dann nicht in den rechten Arm ablegen, sondern muss sie die ganze Zeit mit links halten, was ich sehr anstrengend empfinde und kräftemäßig nicht wirklich schaffe.
Spül ihre Nase vor dem Stillen mit Kochsalzlösung durch, so dass sie Luft bekommt.Seit heute ist der Schnupfen nun richtig da und sie hat eben auch nur die Brust angeschrien und sie wollte so gut wie gar nichts aus der Brust trinken und hat nur gebrüllt.
Vielleicht war sie auch einfach durstig und nicht hungrig. Dieses Stillverhalten ist im Sommer nicht ungewöhnlich.Sie hat heute immer nur ganz kurz an der Brust getrunken und hat relativ viel geschlafen. Sie scheint also appetitlos zu sein.
Einmal ist besser als keinmal.Abends/nachts schaffe ich es eigentlich nicht mehr, sie zu wecken… sie wird kurz wach und schläft dann sofort ein, wenn sie einmal an der Brust gesaugt hat.
Und wenn Du sie einfach an der Brust schlafen lässt, dann nimmt sie sich sicher den ein oder anderen Schluck. Gegen Vasosoasmen solltest Du 2x am Tag 100 mg Vitamim B6 einnehmen und zwar im einem Vitamin-B-Komplex, der auch Niacin enthält.Nicki13 hat geschrieben:Ich nehme aktuell ca. 54mg aktiviertes Vitamin B6 (P-5-P) + 26,5mg normales Vitamin B6.
Außerdem 160mg Vitamin B3 in verschiedenen Verbindungen.
Das wäre das Optimum. Aber leichte Vasospasmen, die nicht schmerzhaft sind, greifen nicht so stark ein wie die stärkeren.Bedeutet Schmerzfreiheit dann auch, dass die Brustwarzen nicht mehr weiß oder lila werden, sondern eine normale Durchblutung haben?
Das kommt sehr auf die Brust an. Du kannst entweder von oben oder von unten her drücken.Ich müsste in der einfachen Wiegehaltung trotzdem den „Sandwich“ bilden, schaffe das aber nicht mit der linken Hand, weil ich nicht gut genug rankomme. Oder gibt es da noch einen Trick?
Ich würde es kombinieren: Lass sie an der Brust schlafen (da löst sie sicher den ein oder anderen MSR aus) und pumpe 1x ab. So hast Du sowohl die Entleerung als auch die Stimulation.Ich war davon ausgegangen, dass sie nachts effektiv saugen muss, damit sich was für die Milchbildung tut.
Daher habe ich ja auch abgepumpt, damit überhaupt eine einigermaßene Entleerung stattfindet.
Wenn das ausreicht bzw. besser als pumpen ist, dass sie nur kurz ansaugt und dann nuckelnd an der Brust weiterschläft, dann kann ich das natürlich machen.
Das verstehe ich absolut. Wenn Du sie AUF die Decke legst, kann sie nicht drunter rutschen.Im Moment bin ich ziemlich am Ende meiner Kräfte. Das zweimalige richtige nächtliche Aufstehen zum Abpumpen sowie dazu noch schlechter Schlaf, weil ich Angst habe, dass z.B. das Deckbett über ihr Gesicht kommt, führen dazu, dass ich sehr kaputt bin.
Du wurdest leider nach der Geburt nicht gut begleitet. Jetzt ist die Zufüttermenge recht hoch und vieles hat sich als Routine etabliert. Ich weiß nicht, was wir noch erreichen können.Ich zweifle gerade mal wieder sehr, ob ich es überhaupt schaffen kann, die Milchmenge noch zu steigern, da es ja bei der Großen auch nicht geklappt hatte.
Wenn Du die Milch steigern willst, was in einem gewissen Rahmen sicher noch möglich ist, dann musst Du die Verantwortung dafür übernehmen, dass Dein Baby effektiver stillt. Dein Baby kennt es mittlerweile nicht anders und sie hat sich dem angepasst. Nur Du kannst etwas ändern.Gerade auch, weil die Kleine tagsüber auch sehr oft an der Brust einschläft und viel nuckelt, kann ich mir gar nicht vorstellen, dass das eine ausreichende Stimulation für die Brust bedeutet.
Das ist z.B. ein Punkt, den nur Du beeinflussen kannst: wann Du wieviel zufütterst. Ich weiß, dass es nicht immer leicht ist, den Bedarf gut abzuschätzen, weil jeder Tag anders ist. Aber ein Tag mit hoher Zufütterung sagt Deiner Brust: "Du kannst weniger produzieren". Und an einem Tag mit wenig PRE kann Deine Milchbildung nicht schnell genug hochfahren. Das ist ein Kreislauf, den nur Du durchbrechen kannst. Und ich bin fest davon überzeugt, dass Du das kannst.Ich habe jetzt schon die 450ml verfüttert, muss ihr aber sicherlich jetzt noch mehr geben, damit sie schlafen kann.
Die gibt es in D nicht in der Apotheke. Man muss ein normales Präparat nehmen und davon mehrere Tabletten.Nicki13 hat geschrieben: Hast du ansonsten einen Tipp, in welchem B-Komplex-Präparat so hohe Dosierungen B6 enthalten sind?
Bleib dran, still häufig(er), halte die Zufüttermenge ein, usw.Wie bekomme ich das hin? Ich wechsle ja schon immer gleich die Seite, wenn sie nicht mehr effektiv saugt, massiere die Füße, kitzle sie, streichle sie, versuche, sie zu aktivieren…
In den letzten Tagen hast Du folgende Mengen zugefüttert:Aber die letzten Tage hat es ja meist ganz gut geklappt… oder ist jeder ml, den wir über die 450 ml kommen, zuviel?
Ja, das ist das Ziel. So kann sich Deine Milchmenge einpendeln und erst das macht eine Reduktion möglich.am Ende des Tages GENAU bei 450 ml landen?