Zuckerfrei(er) leben!

[Ginevere]

So, hab jetzt fast drei Wochen rum und es ging sehr viel besser als erwartet.
Da möchte ich unbedingt dran bleiben aber ich fürchte jetzt in der Weihnachtszeit ist das ziemlich illusorisch.
Daher reduziere ich es jetzt so weit wie möglich und starte im Januar wieder durch.


Gesendet von meinem iPhone mit Tapatalk

[Lieselotte77]

Ich habe heute Plätzchen gebacken mit Vollkornmehl und Xylit, wir finden sie sehr lecker. Wir haben Xylit neu für uns entdeckt und ich finde, dass es ein guter Zuckerersatz ist.

[Lieselotte77]

Ich habe heute Plätzchen gebacken mit Vollkornmehl und Xylit, wir finden sie sehr lecker. Wir haben Xylit neu für uns entdeckt und ich finde, dass es ein guter Zuckerersatz ist.

[Lieselotte77]

Ich habe heute Plätzchen gebacken mit Vollkornmehl und Xylit, wir finden sie sehr lecker. Wir haben Xylit neu für uns entdeckt und ich finde, dass es ein guter Zuckerersatz ist.

[Lieselotte77]

Ich habe heute Plätzchen gebacken mit Vollkornmehl und Xylit, wir finden sie sehr lecker. Wir haben Xylit neu für uns entdeckt und ich finde, dass es ein guter Zuckerersatz ist.

[Lieselotte77]

Ich habe heute Plätzchen gebacken mit Vollkornmehl und Xylit, wir finden sie sehr lecker. Wir haben Xylit neu für uns entdeckt und ich finde, dass es ein guter Zuckerersatz ist.

[Lieselotte77]

Ich habe heute Plätzchen gebacken mit Vollkornmehl und Xylit, wir finden sie sehr lecker. Wir haben Xylit neu für uns entdeckt und ich finde, dass es ein guter Zuckerersatz ist.

[Lieselotte77]

Ach herrje, Entschuldigung! Da hat mein Handy gesponnen...

[Lieselotte77]

Ach herrje, Entschuldigung! Da hat mein Handy gesponnen...

[Linguanne]

[emoji2] hihi, da musste ich als bisher stille mitleserin mal richtig laut lachen und das schlafende baby auf meinem Bauch durchschütteln. [emoji4]

Aber zurück zum Thema: wo krieg ich denn Xylit? Eine Freundin von mir schwört auf birkensirup (heißt das so? Irgendwas mit Birke war es.). Wie ist das so? Und wie heißt noch mal das leckere Erdmandelmehl? Ich versuche ja auch zu reduzieren und verwende wenn dann bisher nur Rohrohrzucker. Das schlimme sind die Sachen, die von außen angeschleppt werden: Kuchen hier, Teilchen da, weckmänner jetzt in der martinszeit gab es die von jedem immerzu geschenkt, Gummibärchen, Schokolade, die "guten" Biokekse... Ich kaufe davon nix. Aber jeder, vor allem die Omas meinen, ihren Enkeln was gutes tun zu müssen. Oder der stillenden Mama. Denn die braucht ja kraft, sonst kann die keine Milch bilden und dafür braucht sie Nervennahrung und das ist die fette Pralinenpackung... Mein Problem ist dann, dass ich es ALLES, komplett und sofort aufessen MUSS, wenn es da ist. [emoji33][emoji15][emoji21] ja, es ist eine sucht. Und ich finde es gemein. Einem Alkoholiker schenkt man schließlich auch keine Flasche Wein. Ich bin wirklich stark, wenn nichts da ist, ist nichts da und ich würde NIE auf die Idee kommen, deshalb noch mal einkaufen zu gehen. Kann auch im Laden dran vorbei und muss nur kurz zucken. [emoji6] die Vernunft siegt immer. Aber diese Verführung von außen... [emoji102]

Hat jemand von euch eigentlich schon mal mandelmus oder dieses oberleckere Haselnuss-Dattel-Mus selbst gemacht? Ich benutze beides nämlich sehr viel und gern, was ganz schön ins Geld geht.




Großer Zwerg (10/12) & kleiner Zwerg (04/15)