Hier sind mittags immer Spatzenportionen angesagt, und auch sonst gehen keine Mengen rein - das stimmt mich nicht unbedingt froh, aber große Sorgen habe ich nicht mehr.
Den ultimativen Tipp habe ich jedoch auch nicht, leider.
Wir haben uns relativ früh angewöhnt, konsequent 5x am Tag kalorienhaltiges Essen anzubieten, weil öfter Minimengen am End sich doch ganz gut summieren. D.h. vormittags Banane, von der das Kind meist wenige Bissen nimmt, und nachmittags den Dauerbrenner Apfelbrei (mit Öl, unser einziger Brei) und ggf. noch selbtgebackene Kekse etc.
Ansonsten tatsächlich Avocado pur (geht in Stücken gut), Butter/Mandelmus dick aufs Brot und wenn es Butter pur essen will - rein damit, Mandelmuslöffel ablecken lassen, ordentlich Öl an die 3 Nudeln, die gegessen werden *g*
Hab Vertrauen - wenn dein Kind gesund ist, passt das schon.
Liebe Grüße
Erdnuss