Zuckerfrei(er) leben!

[Sahara]

10 Tage Schokoladenfrei und ich hab totalen Appetit Ich weiß echt nicht, ob ich es schaffe....

[Rotschopf]

Schau mal, ob Dir das hier hilft:
https://naturalnoshing.wordpress.com/20 ... -n-snacks/

Natürlich mit Nüssen statt Schoki und Datteln statt Zucker [emoji6]

[Lösche Benutzer 18726]

10 Tage Schokoladenfrei und ich hab totalen Appetit Ich weiß echt nicht, ob ich es schaffe....

Iss! Aber keine Schoki. Iss andere Sachen. Ich schwöre Dir, der Appetit geht vorbei! Halte durch. Sonst würdest Du Dich einfach zu sehr ärgern!

[Berenike]

10 Tage Schokoladenfrei und ich hab totalen Appetit Ich weiß echt nicht, ob ich es schaffe....

Tschakka! Sahara! 10 Tage ist super! Bald ist der Jieper vorbei. Halte durch!

[Ainoha]

Du schaffst das! Nun hast du schon 10 Tage durchgestanden. Bestimmt wird es bald besser!

[Nschotschi]

Hey, Sahara, halte durch! Es wird besser. Ich als ex-Schokosüchtige habe nun schon fast 1 Jahr keine Schoki und Kekse mehr gegessen. Der Drang geht echt vorbei, wenn du durchhältst!


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[Sahara]

Ich habe ein Stück Schokolade gegessen.
Es hat nicht geschmeckt. Es war komisch im Mund...diese Konsistenz schon alleine ...bäh.
Ich hatte keinen Appetit auf mehr und habe nicht nochmal zugegriffen.
Ich mache weiter wie bisher. und es ist nicht schwer.

[Berenike]

Yeah! Geht doch Danke! Das macht mir auch Mut!

[Ainoha]

Super! Ich leg morgen los. Alle Schokovorräte sind aufgebraucht und ich habe eingekauft und Rezepte zusammengesucht. Außerdem hab ich schon mal Zucker reduziert. Ich bin gespannt.

[Tutti]

Ich finde es wirklich spannend, wie unterschiedlich wir Menschen doch sind. Ich war auch mehrere Monate zuckerfrei aber ich fand und finde Schokolade immer lecker