Paleo Anybody? ;)

[Nuala]

Ich freu mich so für dich!!!!
Sehr erleichternd, dass am Schluss alles doch so gut geklappt hat!
Du warst bestimmt sind umwerfend schöne Braut!
Und euren ersten Tag nach der Hochzeit habt hoffentlich auch sehr romantisch und entspannt erlebt - gibt es dafür einen besseren Tag als den 1. Aventsonntag? Wundervoll finde ich das!

[Nuala]

Wir waren heute bei meiner Schwiegerfamilie und es war total nett, Kerzenlicht, Singen und selbstgebackener Adventstollen. Mit Zucker und weißen Weizenmehl und Germ und und und.
Ich hab Tage, da hab ich einfach null Lust auf mitmachen, und Tage, an denen es sich ok. für mich anfühlt. Heute war so ein: ok., Hau-ruhig-rein-Tag. Hat auch gut geschmeckt, war auch nicht mal so übersüßt, aber ein jetzt, paar Stunden später, bin ich auuuuufgebläht und pupse was das Zeig hält. Unglaublich! Ich hatte schon seit Ewigkeiten keine Blähungen mehr, früher ziemlich oft (viel Vollkorn), hatte schon ganz vergessen wie ich vor mich hinmiefen kann. Iiiiiiiiiih!!!!!
Ab morgen bin ich wieder sehr sehr strikt bis Weihnachten - keine Ausnahmen, so wenig Süß-Geschmack wie möglich, also auch kein Obst usw. Nachdem ich grad auf einem ziemlichen Apfeltrip bin (schon seit Tagen), wird das sicher hart in den nächsten 2 Tagen (mit zusätzlich PMS). Aber durchhalten wird gut tun!

[Lotti]

Huhu Nuala, das klingt doch trotzdem nett mit der Ausnahme. Ich zeig Dir zum Trost ein Foto von unserer Hochzeitstorte, damit Du siehst dass Du nicht die Einzige warst, die am Wochenende "gesündigt" hat

[fleurdebeurre]

Ach, hier wird auch gerade mehr gesündigt, aber ich will nicht alles ersetzen und bröseligen Mandel-Kokosmehlteig will ich zum Ausstechen auch nicht haben, das frustriert die Kinder nur. Ich mag auch Kartoffelklöße an Weihnachten essen. Wir genießen gerade diesen Monat und ab dem neuen Jahr sind wir dann wieder konsequenter. Aber was ist Weihnachten ohne Plätzchen, ohne Lebkuchenhaus, ohne Nougat und Co?

Lotti, die Torte sieht gut aus! Sowas darf man doch nicht kaputtschneiden

[dunlaith]

Guten Abend,
habe gerade den Hinweis bekommen, dass heute das e-book Chew the Fat: 65 Simple Delicious Low Carb High Fat Recipes (English Edition) [Kindle Edition]
kostenlos zum runterladen bereitsteht.
http://www.amazon.de/gp/product/B00QFKW ... LVZ6JJN6AB
Vielleicht ist es ja für eine von Euch interessant.

[clermontine]

Ich werde jetzt im Dezember auch etwas suendigen. Nach fuenf Jahren werde ich mal wieder zu Weihnachten in Deutschland sein und da werde ich es mir gutgehen lassen, egal ob paleokonform oder nicht. Meine Mutter hat mir zur Einstimmung schon einen grossen Stollen und Weihnachtskalender geschickt. Ich persoenlich finde aber auch, dass man sich etwas Leichtigkeit ruhig bewahren sollte.

Ich weiss nicht mehr wer, aber jemand fragte mich nach meinem "Lieferservice". Ich habe mich da wohl etwas missverstaendlich ausgedrueckt. Es handelt sich dabei nicht um einen Service der "Fertigessen" liefert, sondern um eine Gemeinschaft von Bauern aus der Region, wo man woechentlich Gemuese, Obst(bio) und Fleisch/Eier/Butter (Weide) bestellen kann und dann eben geliefert bekommt.

[Nuala]

Ich persoenlich finde aber auch, dass man sich etwas Leichtigkeit ruhig bewahren sollte.

Das klingt aber so, als wäre Paleo schwer. Oder Konsequenz schwer.
Oder als müsste man sich für Inkonsequent entschuldigen.
Aber ich glaub so meinst du es nicht, oder?
Ich finde auch, dass es Anlässe gibt, wo man auch mal NICHT draufschaut was man ist. Solange das Ausnahmen sind, finde ich das völlig ok. - manchmal sogar wichtig (besondere Anlässe usw.).
Es gibt ja auch viele Paleos, die nach 80/20 leben: 80% voll Paleo, 20% egal.
Wobei ich finde, dass man das nicht täglich so sehen solle - mehr monatlich.
Man macht sich's sonst eher unnötig schwer. Und das bringt ja auch nix.
Lieber im Alltag GANZ, dann ist es nämlich auch leicht, viel leichter, und dann eben ab und zu Ausnahmen. Ich finde sowieso dass man als Paleoaner sehr schnell merkt, wann "Genuss" und "Sünde" nimmer gut tut. Und darauf kommt's ja unterm Strich an, oder?

[Meerila]

Okay, ich mach mal nen Fred für Rezepte auf

Gibt's den schon und ich habe es irgendwie verpasst? [emoji15]
Ansonsten erst mal schönes 2.Adventswochenende! Hab irgendwie das Gefühl, die Zeit rast davon...

[Nuala]

Okay, ich mach mal nen Fred für Rezepte auf

Gibt's den schon und ich habe es irgendwie verpasst? [emoji15]
Ansonsten erst mal schönes 2.Adventswochenende! Hab irgendwie das Gefühl, die Zeit rast davon...

Ja hier: http://www.stillen-und-tragen.de/forum/ ... 7&t=189463

[clermontine]

Ich persoenlich finde aber auch, dass man sich etwas Leichtigkeit ruhig bewahren sollte.

Das klingt aber so, als wäre Paleo schwer. Oder Konsequenz schwer.
Oder als müsste man sich für Inkonsequent entschuldigen.
Aber ich glaub so meinst du es nicht, oder?
Ich finde auch, dass es Anlässe gibt, wo man auch mal NICHT draufschaut was man ist. Solange das Ausnahmen sind, finde ich das völlig ok. - manchmal sogar wichtig (besondere Anlässe usw.).
Es gibt ja auch viele Paleos, die nach 80/20 leben: 80% voll Paleo, 20% egal.
Wobei ich finde, dass man das nicht täglich so sehen solle - mehr monatlich.
Man macht sich's sonst eher unnötig schwer. Und das bringt ja auch nix.
Lieber im Alltag GANZ, dann ist es nämlich auch leicht, viel leichter, und dann eben ab und zu Ausnahmen. Ich finde sowieso dass man als Paleoaner sehr schnell merkt, wann "Genuss" und "Sünde" nimmer gut tut. Und darauf kommt's ja unterm Strich an, oder?

Also ich meinte das eigentlich so, wie du es etwas ausfuehrlicher beschrieben hast. Ich empfinde weder Paleo noch Konsequenz schwer, es ist einfach mein Lebensstil, fuer mich also ganz normal. Es ist das Umfeld, welches sich schwer tut, dies zu akzeptieren und wenn ich dann eine Ausnahme mache, stuerzt sich alles auf mich. Zum Beispiel hat neulich die Mutter einer Mitspielerin von mir das Essen fuer nach dem Spiel vorbereitet (Coucous mit Gemuese und Fleisch) und im Rahmen der Situation und aus Respekt dieser Frau gegenueber, habe ich auch eine Portion davon gegessen, worauf dann einige Spitzen folgten. Genauso wie man mich oft "verfuehren" moechte, aber da stehe ich drueber und das meinte ich eher mit Leichtigkeit bewahren. Ich habe fuer meinen Ernaehrungsstil eine Entscheidung getroffen und oben beschriebenen Fall sehe ich nicht als inskonsequentes Verhalten.

Ach, irgendwie schaffe ich es nicht so richtig auf den Punkt zu bringen.