Grüne Smoothies - schon mal gehört?

[Ellipirelli]

Bin grade etwas verwirrt. Mir wurde auf Grund ihrer entgiftenden Wirkung von Grünen Smoothies während der Stillzeit abgeraten.
Was ist davon zu halten?


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Wer hat dir denn davon abgeraten?
Ich kenne es genau andersrum, das aufgrund der folsäure Menge gerade in der Schwangerschaft zu empfehlen ist.


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[Pielepoggen]

Bin grade etwas verwirrt. Mir wurde auf Grund ihrer entgiftenden Wirkung von Grünen Smoothies während der Stillzeit abgeraten.
Was ist davon zu halten?


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Wer hat dir denn davon abgeraten?
Ich kenne es genau andersrum, das aufgrund der folsäure Menge gerade in der Schwangerschaft zu empfehlen ist.


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In einer Stillgruppe auf Facebook. Angeblich sei dies eine Empfehlung einer LLL Stillberaterin.

Ich kann es mir bei normalem Konsum nicht recht vorstellen. Es sei denn, man nutzt Grüne Smoothies gezielt zum entgiften.
Aber würden in diesem Falle nicht die Giftstoffe über die Nieren gefiltert werden, anstatt in die Mumi gelangen?


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[Ellipirelli]

Hä? In der Schwangerschaft ist doch egal was in die mumi geht
Was du in der Schwangerschaft verstoffwechselt , verstoffwechselt auch das Baby.
Aber ich kann mir nicht vorstellen, das 1 Smoothie am Tag so viele freie Radikale löst, dass dies schädlich ist.

Edit: hab gerade nachgelesen, in der B.I.L.D. Zeitung der gesunden ( Zentrum d. ges.), steht das der aufgrund der Kräuter nicht empfohlen wird, da einige Wehen förderlich sind.

Meine ( persönliche) Meinung: die Menge machts halt.
Wer zu frühwehen oder risikoschwangerschaft neigt, sollte vll alles ausschließen, ansonsten kann ich mir das nur schwer vorstellen.
Ich hab ab ET+0 Ingwer und Zimt gegessen und hat auch nix genutzt

Ich hatte einen mit weizengras heute, holla der räumt auf!


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[Pielepoggen]

Ich hatte ursprünglich geschrieben, dass Smoothies laut eines Hinweises, der mir gegeben wurde, während ihrer entgiftenden Wirkung nicht während des Schwangerschaft u. Stillzeit getrunken werden sollte.

Wie ich bereits geschrieben habe, gehe ich nicht davon aus, daas es tatsächlich so ist.
Dies wurde mir heute auch durch eine Ernährungsberaterin bestätigt.

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[Pielepoggen]

P.S. Weizengras - Spinat - Himbeere
Prösterchen

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[hobbes_tiggar]

P.S. Weizengras - Spinat - Himbeere
Prösterchen

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na dann Prost

[hobbes_tiggar]

ich hab grade Frauenmantel, Klee und Brennessel gezupft..
wird für meinen Frühstückssmoothie

[kasimira]

Letztens stand ein Artikel darüber bei uns in der Zeitung. Da ist mir sofort dieser Thread eingefallen, da ich da schon mehrfach drüber gestoplert bin. Wir machen das jetzt seit ca. zwei Wochen. Meine Kinder mögen es leider nicht. Egal, wie ich es mache. Und ich habe dadurch doch Verdauungsprobleme, obwohl ich dachte, dass das in dem kleingemixten Zustand nicht der Fall wäre. Ich versuche es aber weiter.

Meine Mutter hab ich übrigens total angefixt und sie ist mit Feuereifer dabei.

[wirf]

Ich habe mittlerweile die Erfahrung gemach (trinken seid ca 2 Jahren jeden morgen einen) dass meine Tochter den Smoothie lieber mag je MEHR (mildes) Grün drin ist! Am besten gehen Himbeer- und Brombeerblätter...


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[Pielepoggen]

Wildkräutersalat, Gurke, Melone u. Banane mit Hanfproteinen

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