Schläft mein Baby zu wenig?

[PinkLady123]

Ach wie gut, dass es dieses tolle Forum gibt, ich hab mal wieder ein Anliegen, das mich in letzter zeit umtreibt.

Mir ist klar, dass jedes Kind anders ist und eben auch ein unterschiedliches schlafbedürfnis hat. Aber momentan frage ich mich, ob mein Keks (ca. 7 3/4 Monate) genug Schlaf bekommt. Nachts schläft er ziemlich zuverlässig ca. 12 Stunden (stillpausen bereits abgezogen), aber tagsüber ist es oft so unterschiedlich. Heute hat er z. B. zwei mal eine halbe Stunde geschlafen, er war aber offensichtlich noch müde. Aber weiterschlafen war nicht drin, egal, was ich versucht habe. Also blieb er wach und war dafür innerhalb von ein paar Sekunden heute Abend eingeschlafen (habe ihn ca. 45 Minuten früher hingelegt als üblich). An anderen Tagen hat er ein Schläfchen von zwei Stunden gehalten. In den allermeisten Fällen schläft er tagsüber zwei mal für jeweils ca. 45 Minuten.

An einem Durchschnittstag kommen wir also auf rund 13 1/2 Stunden Schlaf in 24 Stunden. Ist das okay für das alter? Ich denke, teilweise ist sein schlafbedürfnis höher, aber da mag er auf Biegen und brechen einfach nicht einschlafen (gibt hier auch schon einen entsprechenden jammer-thread von mir).

Wie viel schlafen/schliefen eure Mäuse denn in dem alter?

Achja, falls es so ein Thema hier schon gab, freu ich mich auch über einen Link dahin. Die Suche spuckt bei meinen Begriffen 67 Seiten aus und die erweiterte Suche klappt mit Handy irgendwie nicht.

[mrsmurphy]

Mein Kleiner ist einen Monat jünger, das klingt ziemlich genauso wie bei uns.

[marykate]

Klingt relativ genau nach unserem Kind in dem Alter

Vor allem das offensichtlich müde sein, aber nicht schlafen wollen/können.

[mrsmurphy]

Stimmt, das kommt auch dazu. Kann die Augen kaum noch offen halten, aber warum soll man denn schlafen!
Meine Mama meinte, als er um die 4 Monate war, immer schon sie hätte den Eindruck er schläft zu wenig. Da hat er den Tag über i.d.R. noch 2 mal 2-3 Stunden geschlafen und nachts halt um die 12.
Da ich aber nie den Eindruck hatte, dass ihn das wirklich stört, dass er viel wach ist (bis auf müde und nicht einschlafen wollen), aber auch jetzt nicht, denke ich mir, dass das schon passt. Wenn er eigentlich mehr Schlaf bräuchte, wäre seine Laune sicherlich sehr viel schlechter.
Sein Vater ist (im Gegensatz zu mir) auch eher ein wenig Schläfer. Die scheinen beide so gestrickt zu sein, dass sie alle paar Wochen mal einen Tag so halbwegs verpennen und dann ist wieder gut. Unserer hatte heute so einen Tag. Hat mitags über 2 Stunden geschlafen und am frühabend noch mal, dann ist er schon um kurz vor 21 wieder eingeschlafen (sonst eher gegen 21.30 Uhr).

Ich denke nicht, dass du dir da groß einen Kopf machen musst, PinkLady. Im Endeffekt haben deine Nerven und du da wahrscheinlich eh mehr von, wenn du Baby nach "Bedarf" schlafen lässt und ihn nicht auf Teufel komm raus noch eine zusätzliche Stunde Schlaf am Tag aufzwängst.
Wenn ich meine, dass Muck noch dringend etwas schlaf braucht, aber nicht schlafen will dann gehen wir halt spazieren (bzw. bei Regen kommt er ins Tuch und wir laufen im Haus Trepp auf und Trepp ab ).

[Ratze]

Meine Schnecke ist jetzt 6 Monate alt und schläft auch so wenig. Nachts zwischen 10 und 11 Stunden, also von 19 Uhr bis 5/6 Uhr und tagsüber zusammen gerechnet oft nur ne Stunde, manchmal 2 Stunden. Ich find es auch echt wenig, aber anscheinend reicht es ihr.

[lunovis]

Haut mich nicht, aber im Vergleich zu unserem Schäfchen ist das z.T. regelrecht viel
Wir hatten so von 3 Monaten an nachts 10-11 und tagsüber 1-2 Stunden Schlaf. An spannenden Tagen manchmal noch weniger... Mit etwa 4,5 Monaten gab es einen neuen Schlafrhythmus und ein etwas längeres Tagschläfchen wurde aktuell. Dafür geht abends vor um 11 nichts, so dass wir seitdem je nach Tagesform auf 10-12 Stunden in 24 kommen.

Entsprechend kann ich Deine Gedanken und Sorgen verstehen! Wir haben uns aber mittlerweile gut damit arrangieren können.

Mir hilft zum Einen das Wissen, dass es bei meinem jüngeren Bruder sehr ähnlich war. Zum Anderen merkt man meinem Kleinen recht deutlich an, wenn er wirklich müde ist (Augenreiben, Quängeln, anderes Weinen als sonst) und er schläft dann auch tatsächlich ein, wenn ich ihn einschlafstille oder ins Tuch nehme - oft noch während des Bindens. Und bei Wachstum oder Krankheit hat er sich auch mal 2-3 Tage lang mehr Schlaf eingefordert. Das passt also alles.

Ich habe eine Zeit lang probiert, ob er vielleicht etwas mehr Unterstützung zum Einschlafen bräuchte, habe tagsüber beim Stillen abgedunkelt und ruhig gemacht, viel getragen, etc. Aber das habt Ihr sicher auch schon durch?
Hier hat es jedenfalls nichts geändert, an der Brust wird auch im Dunkeln herumgeturnt und auf Spaziergängen munter aus dem Tuch geschaut...


Tja, da haben wir eben besonders muntere Kinder. Die braucht für das Zustandekommen des Durchschnitts auch

[PinkLady123]

Gut zu wissen, dass es nicht nur bei einem selbst zu Haus so ist, wir sind also völlig normal .

Noch mehr einschlafhilfe ändert hier tatsächlich nichts. Wenn er nicht schlafen will, ist nix zu machen. So wie eben wieder. Er ist um sieben aufgewacht und hat seitdem 3 Schläfchen von jeweils 30 Minuten gehalten. Mal sehen, wann es dann nachher ins Bett geht.

Mrsmurphy, du hast recht. Anfangs hab ich oft eine gefühlte Ewigkeit versucht, dass er schläft. Manchmal hat es über eine Stunde gedauert und nach ein paar Minuten war er wieder wach. Deshalb hab ich es aufgegeben. Wenn er jetzt müde ist, versuche ich ihm in den Schlaf zu helfen, wenn ich aber kurze zeit später merke, dass es nichts nützt, bleibt er wach.

[mrsmurphy]

Noch mehr einschlafhilfe ändert hier tatsächlich nichts. Wenn er nicht schlafen will, ist nix zu machen. So wie eben wieder. Er ist um sieben aufgewacht und hat seitdem 3 Schläfchen von jeweils 30 Minuten gehalten. Mal sehen, wann es dann nachher ins Bett geht.

Bei uns ist das auch so. Das Einzige was dabei heraus kommt ist, dass ich völlig genervt bin - was dem einschlafen nicht zuträglich ist.
Das Einzige, was hin und wieder mal wirkt (dazu muss ich aber auch entsprechend müde sein), ist wenn ich mit ihm hinlege, ihn in den Arm nehme und vor mich hindöse. Meistens kommt er dann auch runter und schläft ein. Da muss ich aber auch selber Ruhe für haben auf "Dass muss jetzt aber klappen" funktioniert das auch nicht.

Mrsmurphy, du hast recht. Anfangs hab ich oft eine gefühlte Ewigkeit versucht, dass er schläft. Manchmal hat es über eine Stunde gedauert und nach ein paar Minuten war er wieder wach. Deshalb hab ich es aufgegeben. Wenn er jetzt müde ist, versuche ich ihm in den Schlaf zu helfen, wenn ich aber kurze zeit später merke, dass es nichts nützt, bleibt er wach.

Hier auch so! Er hat sich seinen Rhythmus irgendwie nun auch selber gesucht. Früher ist er mit uns (gegen 23 Uhr) ins Bett gegangen, seit ein paar Wochen ist er zwischen 20.30 und 21.30 (meist eher 21.30 Uhr) so müde, dass er beim stillen einschläft und wir ihn dann ins Bett legen können.
Tagsüber ist es halt so, dass er dann nicht schläft. Da wirkt häufig das Tuch Wunder - aber da kann ich ihn oft dann nicht rausnehmen, also schläft er im TT weiter

[EhULao]

Hallo!
Mein Kleiner (8 Monate) hat sich seit zwei Wochen sogar auf einen Tagesschlaf umgestellt. Er schläft nachts von 19 bis ca. 6.30 Uhr (also minus Stillpausen ca. 11 Stunden - er stillt noch zweistündig) und Tags dann von ca. 11 Uhr bis ca. 13 Uhr .... Und das wars
Er ist abends dann sooo müde, aber zwischendurch schlafen WILL er nicht, egal was ich mache...also mache ich jetzt halt nichts, sonst ist es nur zusätzlicher Stress...dabei isst er deutlich mehr Beikost seit diesen zwei Wochen...ist wohl eine Entwicklungsphase. Ich denke, bevor es ihm schaden würde, würde er schon einnicken (abends schläft er zum Beispiel auch dann um seine Uhrzeit ein, wenn wir noch - ungeplant- unterwegs sind, z.b. mit Hund oder noch kurz einkaufen, dann kann ich ihn direkt ins Bett packen, ohne, dass er aufwacht).
Ich erinnere mich aber auch an meine eigene KiGa Zeit (ok, an vorher natürlich nicht ), ich habe NIE Mittagschlaf gemacht und es gehasst, da gelangweilt rumzuliegen...hat er wohl das geringe Schlafbedürfnis von mir.
Ich würde es einfach akzeptieren und Druck rausnehmen...frustriert nur.

LG Lee

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[PinkLady123]

Hahaha, kaum mache ich diesen Thread hier auf, hatten wir heute mal wieder einen Tag mit langen Tagschläfchen. Einmal 1 1/2 Stunden und einmal 2 Stunden.

Na, ich nehm es jetzt halt einfach so hin. Gestresst habe ich mich ja schon länger nicht mehr - wenn es nicht geklappt hat mit dem Einschlafen, dann ist das halt so. Aber habe ich mich halt gewundert, dass er doch mit so recht wenig Schlaf auskommt. Aber ist wohl einfach so.

Danke nochmal für Eure Erfahrungen.