wieviel Tagschlaf?

[Banane]

Hallo Leute,

nachdem ich nun jedentag aufs neue verwirrt und ratlos bin und irgendwie auf keinen grünen zweig komme, erhoffe ich mir hier ein paar denkanstöße und/oder erfahrungsberichte um eine ungefäre orientierung zu bekommen.... natürlich versuche ich mich größtenteils an meinem Mäuserich-Baby zu orientieren... ich finds aber an manchen tagen einfach super schwer!

also ich schilder mal unser problem: der kleine Mann beendet die (meist sehr unruhige nacht) meisten so um 6 - 6:30, meistens wird dann noch kuschel,stillen, rumwurschgewurschtelt im bett bis 7 dann ist aufstehen angesagt, mit etwas glück ist er dann fröhlich bis halb 8 ... um 8 wäre er schon wieder bettreif... das würde aber bedeuten das der mittagsschlaf und der nachmittagsschlaf so früh wären dass noch ein nachmittagsschlaf hermüsste um es bis 19 uhr zu schaffen also wird rausgezögert bis neun.... sehr anstrengend

dann schläft er 45min selten mehr mancmal klappt es das er nochmal 30min schläft aber eher selten...

dann ist vielleicht wieder 30 min gute laune angesagt um 11 spätestens ists dann auch schon wieder vorbei da wiederum so früh beginnt wieder rauszögern bis 12 oder halb eins dann schläft er mit etwas glück 2 stunden (mit unterbrechungen und wieder einschlafhilfe) wobei ich mir dabei meist schon wieder sorgen mache das es viel zu viel ist. wieder wach ist er also ca. um 14:30. die nachmittags gute laune phase ist dann oft ein bisschen länger aber spätestens um 16:30 ist wieder gähnen, augenreiben, weinen und nölig sein angesagt am nachmittag das schläfchen geht dann meisten auch 45 min danach ist er aber meistens noch immer müde findet aber nicht mehr in den schlaf! entweder das vormittagsschläfchen oder das nachmittagsschläfchen findet häufig im Kinderwagen statt.

es gab mal eine phase da hat er irgendwie länger durchgehalten und wir hatten schon hoffnung er stellt sich auf zwei schläfchen um, seit ein paar wochen kann ich davon aber nur noch träumen...

ich bin so genervt von einem immer müden baby von immer einschlafhilfe von ständig rausschleichen von diesem alles dreht sich um den babyschlaf und ich warte und warte das es besser wird und er länger durchhält und sich daran irgendwas tut aber irgendwie passiert nichts.... und ich mach mir ständig gedanken dass die nächte so schlimm sind wegen zu viel schlaf am tag.... oder weil das letzte schläfchen so spät ist... da stillen bei uns ebenfalls sehr anstrengend ist (immer mit geschrei, gründe unbekannt hab auch schon im stillforum nachgefragt) der schlafentzug auch noch seinen übriges tut, platzt mir regelmäßig die hutschnur und das wiederrum belastet nun langsam auch unsere beziehung.... ich hab das gefühl mein kind schreit und schreit und schreit seit 6 monaten und es hört einfach nicht auf und die "phase" geht einfach nicht vorbei. sorry ist jetzt alles etwas wirr, weil kind schon wieder sehr anstrengend.... versteht mich nicht falsch ich liebe ihn sehr aber ich kann grade nicht mehr....


danke fürs lesen

viele grüße
Banane

[anni1110]

hallo!

das liest sich sehr anstrengend und ich kann dir nachfühlen. *drück*

hier ist es gerade so:
4:45uhr baby wach
6:15uhr für 20minuten geschlafen, dann wieder wach, weil ich die großen wecken muss

(achja, mein kind schläft nur mit körperkontakt, also auf meinem arm, tuch)

10:00 für 30 minuten geschlafen im tuch beim spaziergang

davor nölig, weinerlich, weil müde

jetzt gerade auch weinerlich, aber ich muss mittag kochen
ab 12uhr kann er dann, wenn er denn will, 2 stunden im tuch schlafen, da ich den großen aus der schule hole und wir dann noch zur musikschule gehen.

nachmittag dann schläfchen von halb vier bis vier, da ich da mit der mittleren unterwegs bin zum sport

rhythmus? - baby muss sich meinem rhythmus anpassen , geht nicht anders.
geschrei? ist hier auch den ganzen tag, sobald ich den körperkontakt unterbreche.

aber ich weiß, dass das alles vorbei geht - unser großer war noch nen ticken schlimmer und jetzt ist er schulkind und schläft durch ohne mich.

[anni1110]

achso, mein baby ist korrigiert auch ein julibaby.

[Hasenmama]

Der Hase verbringt seine vielen kleinen schläfchen häufig im Beutel oder Tuch, weil ich sonst zu nichts käme (bin berufstätig).
Er schläft auch dreimal am Tag und wird spätestens 90 min nach dem vorangegangen schlaf schon wieder müde
Ich glaube, das ist ganz normal.

Ist Tragen eine Option für dich?

Alles gute und gute nerven!

gesendet von smartfön mit innovativer Groß- und Kleinschreibung

[rueckenwind]

Mein Sohn ist eigentlich ein 'guter' Schläfer, meine Tochter war es nicht.

Allerdings muss er sich auch an unseren Rhythmus anpassen, der allerdings sehr unregelmäßig ist.
Während ich meine Tochter gezogen und zu ähnlichen Zeiten hingelegt habe, richte ich mich jetzt nach dem Kleinen: wird er müde, dann leg ich ihn hin und wenn wir unterwegs sind, kommt er ins Tuch.

Ich würde dir raten, nicht zu sehr auf die Uhr zu schauen, lass dein Kind schlafen, wenn es müde wird. Vielleicht nutzt du die Mittagsstunde ja auch zum Schlafen, das dehnt den Schlaf hier immer deutlich in die Länge und der Nachmittag ist am entspanntesten.
Bei meiner Tochter hatte sich so im Alter von 8 Monaten nach einem ähnlichen Schlafverhalten, wie du es beschreibst, ganz von selbst und ohne mein Zutun ein mittäglicher Schlaf von ca. 11 bis 13 Uhr etabliert. Am Besten geholfen hat es mir, mich nicht an der Uhr zu orientieren und einfach den Moment zu leben.
Ich wünsche dir gaaaanz viel Geduld, das reguliert sich sicherlich von selbst und istnureinephase - die nächste kommt bestimmt.

[Banane]

@ anni: klingt ebenfalls anstrengend bei euch! ich kanns mir kaum vorstellen wis wäre wenn do noch mehr kinder wären... da komm ich mir ja ein bisschen blöd vor weil ich hier so jammer und oft überfordert bin..... aber deine zuversicht das alles vorbei geht entspannt mich ein wenig (in guten momenten, in schlechten vergisst mein gehirn leider alles was helfen könnte...)

@Hasenmama: ich würde so gerne tragen aber der kleine mäuserich ist da vorallem im Haus nicht mehr damit einverstanden, draußen gehts aber meist braucht er da sehr lange bis er einschläft, im Kiwa gehts viel schneller, Das Tuch ist nur noch gut zum umschauen dafür aber sehr gerne genutzt! außerdem habe ich hier ein Brocken-Mäuserich-Baby mit 9,3 kg, auf dem Rücken tragen habe ich bisher wenig gemacht, drinnen ab und an mal aber auch dann schaut er mir lieber bei allem zu als zu schlafen solange bis er ganz schlimm müde ist und aus dem weinen nicht mehr rauskommt... zum schlafen brauch er inzwischen ruhe und reizarmut... selbst auf dem arm schläft er nur noch höchstselten und wenn dann nur beim Mausepapa ein! Im Bett gehts mit kuscheln und viel schschsch... aber leider auch nur mit ein bisschen weinen...

@rueckenwinde: oh ja die uhr mein größter feind. ich kann mich nur schwer davon lösen, nachts hab ich auch dieses blöde uhren problem, und beim stillen hats auch eine weile gedauert bis ich mein kind angeschaut habe und nicht mehr die blöde blöde uhr! wir haben jetzt schon die wanduhr abgehangen aber irgendwo zwinkert mich die uhrzeit dann doch immer wieder an... voll blöd... ich hoffe die geduld findet bald wieder zu mir grade scheint sie so weit weg zu sein .....

viele leute die von unserem nachts-schlaf-problem wissen raten mir den tagschlaf zu reduzieren und auf zwei schläfchen zu beschränken... wenn der kleine Mäuserich drei mal schläft ist meist so um 20:00 uhr schlafenszeit wenn er weniger schläft hält ers so lange auf keinen fall aus und dann beginnt auch der nächste tag viel früher... auch blöd .... bin so unsicher was unser weg ist und die ganze unsicherheit und grübelei macht meine intuition so scheu!

aber gut zu wissen das andere babys im ähnlichen alter auch noch drei mal schlafen...

[Carraluma]

Meine Kleine hat in dem Alter auch mindestens 3 Tagschläfchen gemacht. Ich hab da auch nicht viel versucht groß zu ändern. Wenn man eine Regelmäßigkeit entdeckt, kann man ja versuchen, sich immer zu den Zeiten hinzulegen, aber wenn das Kind trotzdem arg müde ist, halt anders. Zwanghaftes Wachhalten empfinde ich persönlich meist als Quälerei. Generell würde ich bei uns gefühlsmäßig sagen, dass nachts eher schlechter geschlafen wird, wenn tagsüber zu wenig geschlafen wurde. Ich habe halt versucht immer einen längeren Mittagsschlaf zu machen, wo ich mitschlafen konnte, das hebt meine Laune, wenn es klappt.

[noli1313]

Der Kampfzwerg hat bis vor drei Monaten circa, da war er so korr. ca. 5 Monate alt, auch viiiiiel geschlafen! Teilweise so wie du beschreibst, höchstens eine Stunde wach, dann schon wieder müde bzw. wollte gestillt werden und dabei einschlafen. Jetzt schläft er meist noch einmal kurz vormittags und mittags. Nachmittags ist er bis abends wach. Das Schlafverhalten hat sich hier so schnell geändert. Achso, er hatte aber zwischendurch auch einen dicken Eisenmangel. Vielleicht noch ne Idee.

[nudelchen]

Mein Kleiner schläft erst jetzt mit 9 Monaten nur noch 2 Mal. Bis 8 Monate hat er immer mindestens 3 Mal geschlafen, meistens halt nur kurz.
Ich würde auch nicht versuchen, am Schlafverhalten so viel zu manipulieren. Es ist, wie es ist. Und irgendwann schlafen sie alle nur noch Nachts.

[PinkLady123]

Mein Keks kam auch im Juli 2013 zur Welt und was Du beschreibst, könnte sein schlafverhalten sein. Er ist auch meist nach einer halben Stunde wieder müde und deswegen sehr unleidlich. Momentan hat er (nach OP) auch einen leichten Eisenmangel, weswegen es sich nochmal verschlimmert hat (wacht eigentlich immer schon nölig auf weil immer noch/schon wieder müde).

Da er mein einziges Kind ist, nutze ich seine kurzen Schläfchen und Kuschel mich mit ihm hin (dann schläft er ohnehin länger) oder nehme ihn ins Tuch, wenn wir Termine oä haben. Jedenfalls versuche ich auch, nicht zu viel an seinem Rhythmus zu ändern. Außer am Abend, da ist er eigentlich ab 17 Uhr auch wieder motzig, aber wenn ich ihn dann noch hinlege haben wir immer noch schlechtere Nächte als ohnehin. So habe ich hier jeden Abend ein bis 18 Uhr nörgelndes baby. Dann beginnt unser Abendprogramm mit Abendessen und bettfein machen, das lässt er sich wiederum gern gefallen.

Halte durch, es kann ja nur besser werden.