Suche allergenfreies (armes) Beikoststart-Gemüse

[Panama]

Huhu,

habe gestern mit der Beikost angefangen, zumindest hatte ich es Versucht.
Meine Wahl viel auf Zucchini, leider bekam meine Tochter daraufhin ca 3 Stunden später Ausschlag am Rücken/Po (an der Seite). (Leider besteht die Möglichkeit das sie Neurodermitis hat, wonach der Ausschlag auch ziemlich aussah, da meine Mutter, sowie auch ich betroffen sind)
Heute morgen war dieser wieder verschwunden. Um sicherzugehen das der auch wirklich durch die Zucchini ausgelöst wurde, gab ich ihr heute wieder etwas Brei und prompt bekam sie auch wieder Ausschlag, also liegt es definitiv an der Zucchini.

Nun suche ich also, für meinen nächsten Start, ein allergenfreies bzw armes Gemüse. Was könnt ihr denn da empfehlen? Möhren fallen da ja schonmal raus, waren auch vorher schon nicht in der engeren Auswahl aufgrund der stopfenden Wirkung, da sie nur alle paar Tage Stuhlgang hat. Habe jetzt noch von Kohlrabi, Fenchel, Broccoli, Pastinake und Kürbis gelesen. Kürbis ist ja leider momentan keine Zeit, zudem kann ich mir gut vorstellen das sie darauf auch reagiert, wenn sie schon auf den Kürbisverwandten reagiert. Fenchel und Pastinake steht nicht auf unserem Speiseplan, man sollte ja aber wenn eher etwas geben was auch im Alltag gegessen wird, gut das wäre nun nicht so schlimm, Fenchel habe ich nun allerdings am Rande was mitbekommen das es auch nicht unbedingt gut sein sollte, zudem ist der Geschmack ja auch nicht gerade jedermanns Sache. Wie sieht es mit Pastinake aus, ist die verträglicher?
Ratet ihr evtl zu etwas ganz anderem?

Ich selber wollte sowieso noch gar nicht mit der Beikost anfangen, da sie allerdings seit einiger Zeit öfters trinken möchte (alle 1 3/4 Std, teilweise nach nur 1, manchmal der normale Abstand von 2 Stunden) sah ich dies als Anzeichen dafür das sie nun wohl langsam mehr braucht. Sie ist jetzt übrigens 5 Monate und fast 3 Wochen alt.
Ich werde nun definitiv weiter vollstillen und ersteinmal die Beikost sein lassen, möchte mich aber vorab schonmal über die nächste Gemüsewahl informieren.

LG

[star]

Hallo, ich weiß jetzt nicht 100% wie es mit Allergenen aussieht, aber meine Kleine mag Süßkartoffel recht gerne. Ist ja nicht mit den Kürbisgewächsen verwandt und eigentlich sehr bekömmlich. Sie ist 5 Monate und 2 Wochen. Wobei "gerne" bei ihr 3 Löffel sind Ich glaube, da bleibt nur ausprobieren und Ernährungstagebuch führen.
Kohlrabi und Brokkoli gibt bei uns noch nicht als Brei, weil meine Hebi meinte, dass die Bauchweh machen und man erst mal den Darm an Brei gewöhnen soll. Als Fingerfood gab's schon mal Brokkoli, die Krümelchen, die sie gegessen hat, kamen auch ohne Bauchweh wieder raus
Pastinake soll ganz gut sein, aber viele Kinder mögen den Eigengeschmack nicht.
Vielleicht mal beim Kinderarzt, oder einer Ernährungsberaterin nachfragen. Neurodermitis tritt ja oft im Zusammenhang mit der Beikost auf, ich würde mich da absichern.
Viele Grüße

[emm]

Hi,

kuerzere Stillabstaende koennen auf einen erhoehten Bedarf hinweisen; wenn man dann jedes Mal anlegt, kurbelt die Brust die Produktion entsprechend hoch.
So ziemlich jede Art von Beikost enthaelt weniger Kalorien als Muttermilch - wenn's also "nur" um's sattwerden gehen soll, ist Stillen auf jeden Fall am effektivsten.

Zeigt Deine Kleine denn sonst schon alle Anzeichen der Beikostreife? (die findest Du in diesem Unterforum im Grundinfothread, kann vom Handy aus nicht verlinken)
Falls nicht oder Du Dir unsicher bist, kannst Du den Beikoststart auch noch verschieben. Allermindestens, bis Du genug Infos zusammenhast und Dir sicherer bist. Ueber die Milch ist Dein Kind super versorgt!

Suesskartoffeln sind sicher einen Versuch wert - hatte im Reformhaus eine Kundin mit so vielen Allergien, die hat praktisch von denen gelebt. Und schnell zubereitet sind sie auch (;

Zu Geschmack etc. kann ich spaeter mehr schreiben, hier wird gerade nach Mama verlangt..

[Dickkopf-Mama]

Von Allergene habe ich keine Ahnung, aber ich wollte nur kurz Nachfragen ob nur die häufigere Stillfrequenz für die Beikost spricht, denn die könnte evtl.? ja auch mit den höheren Temperaturen in letzter Zeit erklärt werden. Ich weiß ja nicht wie warm es bei euch war/ist.

[star]

Eventuell kündigt sich auch der 6-Monatsschub an? Oder sie setzt zum Wachstumsschub an...
Ich finde aber generell, dass erhöhter Stillbedarf ein ganz schwieriges Beikostreifezeichen ist. Denn ob sie wirklich mehr trinkt, oder nur öfter die Nähe braucht kann man ja nicht so richtig rausfinden (außer mit Stillprobe, aber wer macht das schon?)

[star]

Ach so, ich persönlich finde, dass das sicherste Reifezeichen eigentlich das Greifen und zum Mund führen von Essen ist. Damit kann man dann weiter ausbauen, wobei natürlich die gegessenen Mengen anfangs echt winzig sind.

[Rena1810]

Wir haben mit pastinake angefangen - mein kleiner isst es auch heute (3 monate spaeter) immer noch gerne...sueßkartoffeln sind seine leibspeise, die koennte er immer verdruecken. Gut bekoemmlich sind glaub ich auch gelbe rueben...aber ein guter indikator sind wir nicht... Wir haben schon alles ausprobiert, was es im obst- und gemueseregal zu finden gibt - und junior hat einfach alles vertragen (nur bei karotten gabs anfaenglich verstopfungen)...

Wenn du aber noch nicht mit beikost anfangen willst, tu es auch nicht. Vermutlich liegt es wirklich wie die maedels hier schon geschrieben haben an einem schub oder an der hitze...

[star]

Probiere mal mit deinem Kind auf dem Schoß zu essen, wenn sie dir nicht in die Gabel/Hand greift bzw. mit offenen Mund da sitzt und dich erwartungsvoll anschaut, dann ist sie vermutlich noch nicht so weit

[Panama]

Huhu,

so melde mich mal wieder um euch auf dem laufenden zu halten.
Ich hatte mich nach der Zucchini für Möhre entschieden, die mochte sie allerdings gar nicht, der Mund blieb zu.
Also wurde es mit Kürbis probiert, den hat sie gerne gegessen, hatte davon aber wieder Ausschlag bekommen. Hatte ich ja schon fast mit gerechnet
Als nächstes wurde Broccoli ausprobiert, den mag sie und verträgt sie auch zum Glück, davon isst sie täglich 20-30g zum Mittag, mehr schafft/möchte sie noch nicht, ich lasse ihr da auch Zeit.

@star, reif ist sie definitiv, sie möchte immer in meinen Teller o.ä. greifen wenn ich esse.
Hatte daher auch überlegt ob nicht BLW etwas für sie ist, dadurch das es aber etwas schwieriger ist wegen ihrer Verträglichkeit auf Nahrungsmittel, bin ich da noch etwas unsicher, auch weil sie ja erst etwas über 6 Monate alt ist, werde mich da noch etwas weiter informieren.

LG