Grüne Smoothies - schon mal gehört?

[EhMibima]

Uaaah, mit Rucola im Smoothie kann man mich jagen. Wo ich den sonst so gern mag.
Berichte mal was du sonst noch dazu gegeben hast und wie´s dir geschmeckt hat.

[Mäusebrot]

Habe ich auch mal ne ZEit lange gemacht, war aber nachher augrund der hier verbrauchten Menge nicht mehr leistbar und es ist dann wieder eingeschlafen.

WIr haben nur nen alten TM, der schafft die Smoothies locker. Nen Vitamix gabe es hier aus Prinzip nicht, es gibt bei Amazon einen vergleichbaren MIxer mit bis zu 38000 umdrehungen der nur die Hälfte oder gar ein Drittel kostet. ICh finde den Vitamix zu überteuert, für den Preis kann er viel zu wenig.
WEnn dann nen TM oder das preisgünstigere Modell.
Aber ein guter MIxer muss schon sein, sonst lösen sich diese ganzen SToffe halt nicht.

Mal sehen ob wir es mal wieder Teilzeit machen

[Mäusebrot]

Unseren Philips schicken wir wieder um. Der kreischt inzwischen total. Eigentlich bräuchte man Gehör Schutz beim mixen.

Um den Sinn eines Grünen Smoothies gerecht zu werden braucht der Mixer über 30 000 umdrehungen. Wie schon erwähnt braucht man dafür keinen Vitamix. Find ich eh toal überteuert, aber der hier tut es auch:

http://www.amazon.de/YaYago-Smoothie-Bl ... mdrehungen

[Sarasu]

Ich setz auch mal ein Abo und lese später weiter. Klingt echt gut bisher.

[Piepsblue]

Ich hab heut schon einige Seiten gelesen. Sehr interessant bisher.

Nun setz ich ein Abo und lass morgen mal noch weiter

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[charliesmama]

Hallo,
ich habe mir nicht alle 54 Seiten durchgelesen und weiss nicht, ob jemand so etwas schon geschrieben hat... Ich bereite auch jeden Morgen entweder "Green Smoothies" oder "Red Smoothies" im Thermomix. Die Kinder bevorzugen allerdings die rote Variante. Vor allem packe ich immer eine ganze Bio-Zitone MIT Schale rein, in der Schale sind 100mal mehr Vitalstoffe drin als nur in der Frucht. Man sollte sich z.B. eine Zitrone im Ganzen einfrieren und dann immer frisch übers Essen raspeln.
Mein green smoothie:
1 Zitrone, 1 Apfel, 1 Kiwi, 1Banane, Ananas, Mango, Vogelmiere, Brennessel, Giersch. 30 Minuten pürrieren, dann bei laufendem Messer mit Wasser auffüllen. Meine Freundin hatte bisher keinen Thermomix und hat die Smoothies im Mixer gemacht. Geht auch, wird nur nicht so klein...
In meinem red smoothie sind vor allem gefrorene Himbeeren drin, ansonsten alles andere außer frisches Grünzeugs.

LG Alexandra

[Sarasu]

30 Minuten?

[Mäusebrot]

klar geht ea auch ohne tm und co. aber verfehlt den sinn der green smoothies. zellwaende und somit freisetzung der gewuenschten naehrstoofe ser green smoother schafft nur ein mixer mit min 30 000 umdrehungen die.minute

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[Mäusebrot]

zellwwaende aufbrechen soll es heisaen.

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[charliesmama]

Quatsch... natürlich 30 SEKUNDEN!!

LG Alexandra