Zuckerfrei(er) leben!

[jala]

hallo,

habe den thread grad entdeckt! das ist ja toll! bin seit 1.1. auch zuckerfrei! ja, ich weiss noch nicht sehr lange, aber alle wege brauchen einen anfang.
ich habe soviele süssigkeiten und kuchen gegessen!
gestern hab ich feststellen müssen, dass in der roten bete aus dem glas ganz viel zucker drin ist

schakka!

[Patty]

Im Bioladen gibt es so eingeschweißte Rote Beete, die ist zuckerfrei, also nur falls Du nciht selbst schälen und kochen magst.

[elk]

Was ich sehr interessant finde ist, dass ich seit ich keinen Zucker mehr esse, auch meine Hausstauballergie zu verschwinden scheint. Hab schon seit Tagen kein Cetirizin mehr gebraucht...

Dafür merke ich kaum eine Verbesserung meiner Neurodermitis. Aber immerhin

[Nuala]

Was ich sehr interessant finde ist, dass ich seit ich keinen Zucker mehr esse, auch meine Hausstauballergie zu verschwinden scheint. Hab schon seit Tagen kein Cetirizin mehr gebraucht...

Dafür merke ich kaum eine Verbesserung meiner Neurodermitis. Aber immerhin

Bei meinem Mann ging die Neurodermitid schlagartig weg als er Vegetarier wurde...

[KleinMy]

Sagt mal, kann das am "Entzug " liegen, dass ich soooo einen wahnsinnigen Durst habe?? Ich trinke und trinke und trinke..
UnD meine Kopfschmerzen sind weg Ich habe sonst soooo oft Kopfweh, bin gespannt wie es weiter geht

Mit der Allergie ist ja auch krass... bin gespannt, ob es so bleibt also ich hoffe es natürlich ¡¡¡¡¡¡

[KleinMy]

Ot... meine Ausrufezeichen stehen Kopf .

[Patty]

@nuala: ja, belies Dich da mal noch mal, mein Freund hat gerade noch mal 1-2 Bühcer zum Thema gelesen und will jetzt Veganer werden (vorher militanter Milchtrinker ). Eiweßtechnisch gibt es da super Alternativen. Sahne, Sauerrahm und Butter gibt es bei uns auch, ich finde nur literweise Milch Schwachsinn und dachte jetzt nur an Euren Porridge.

[Bananenkeks]

Ja, das Stressessen. Hier auch. Gestern war ich ganz tapfer und hab mir einfach Mandelmus aufs Brot geschmiert, das ging auch

Hihi, das mach ich auch oft und gern

Ich würde auch gern zuckerfrei(er) leben und vor allem den Mann gern mitreißen, aber das ist hier echt schwer.
Ich setz mal n Abo und starte neu durch

ʇǝpuǝsǝƃ ʎpuɐɥ ɯoʌ

[elk]

Sagt mal, kann das am "Entzug " liegen, dass ich soooo einen wahnsinnigen Durst habe?? Ich trinke und trinke und trinke..
UnD meine Kopfschmerzen sind weg Ich habe sonst soooo oft Kopfweh, bin gespannt wie es weiter geht

Mit der Allergie ist ja auch krass... bin gespannt, ob es so bleibt also ich hoffe es natürlich ¡¡¡¡¡¡

Könnte sein, dass die Speichelproduktion ein wenig vermindert wird, weil nicht mehr so viel Zucker gespaltet werden muss. Ich trinke auch eindeutig mehr
Und die Kopfschmerzen könnten auch durch das vermehrte Trinken besser geworden sein. Sagt man doch so: Kopfschmerzen --> mehr trinken! Oder?

[Patty]

Von viel Zucker kriege ich immer direkt Kopfweh, da besteht definitiv ein Zusammenhang.

Was ich allen "Gesundlebern" sehr empfehlen kann sind übriegns grüne Smoothies, aber die kennt Ihr wahrscheinlich schon alle.