Tagsüber abgestillt, was kommt jetzt auf den Tisch?

[Latascha]

Hallo,

da es bei uns gerade aktuell ist und gerade heute wieder mal ein unmöglicher Mittag war muss ich jetzt ein wenig jammern, bevor ich um Ratschläge bitten kann. Also bei Bedarf den ersten Absatz einfach überlesen

Die Zwergin war und ist eine schlechte Esserin und es nervt mich teilweise einfach nur. Sie ist eh schon überall die Kleinste und Zierlichste und dann isst sie so gut wie nie etwas. Unterwegs fordert sie dauernd was zu essen ein, wenn überhaupt nimmt sie einen Bissen zu sich. Struktur, feste Zeiten, hat alles rein gar nichts gebracht. Ihr häufig was anzubieten genauso wenig.
Ja und wenn sie dann mal was isst dann sind es Dinge wie Breze, Dinkelstangen, Mandarinen und Joghurt. Also alles enorm vollwertig und nahrhaft
Das Theater jedes Mal bei Tisch, die Wutanfälle, das Gezicke, ich hab keine Lust mehr darauf!

So, das hat gut getan! Jetzt zum nächsten Teil:
Was kann man dagegen unternehmen? Vorher hab ich es recht locker gesehen, weil tagsüber auch noch oft gestillt wurde, aber das ist nun vorbei. Reicht das nächtliche Stillen aus um den Nährstoffbedarf zu decken? Mach ich mir zu viele Gedanken, oder ist es okay wenn sie sich von Teigwaren ernährt, ein bisschen Obst zu sich nimmt und sonst konsequent alles verweigert?
Teilweise sitzen wir eine Stunde am Frühstückstisch mit dem Ergebnis, dass sie zwei Krümel Toast gegessen hat.

[jusl]

Liebe Latascha,

bitte, lies umgehend "Mein Kind will nicht essen" von C. Gonzalez. Solltest Du es schon mal gelesen haben, lies es noch mal.

Ich halte ansonsten die Gefahr für real, dass Ihr in eine Ess- und/oder Beziehungsstörung rutscht - Du MUSST lernen, dass das Essen zu 100% die Sache Deines KINDES ist, NICHT DEINE. Genau wie Atmen und Ausscheiden.

Das Kind als "schlechten Esser" zu bezeichnen, sich über die Essensmengen ärgern, sich über die Essensauswahl ärgern, Wutanfälle und Machtkämpfe am Tisch - all dies sind wirklich ungesunde Alarmzeichen.
Wenn Du meinst, Dein Kind ist zierlich weil es ein medizinisches Problem gibt, dann lass einen Arzt alle möglichen Ursachen ausschließen. Aber wenn Du meinst, Dein Kind ist zierlich weil es zu wenig isst (oder sogar: weil es absichtlich wenig isst und Dich damit ärgern will), dann zieh die Notbremse und lass Dir dabei helfen, eine gesunde, wohlwollende und unverkrampfte Sicht auf das Essverhalten Deiner Tochter zu entwickeln.
Ist besser!

LG
Julia

[kruemelchen]

Soll ich Dir den Gonzales schicken?

[Cerasius]

Habe von diesem Buch noch nichts gehört, was iat die quint essenz? Und ich finde die Ausführung interessant, dass das Essen , Atmen und Ausscheiden Sache des Kindes sind. Wie weit soll denn da die Anleitung gehen? Und wie gibt man dem eine Richtung? Bestimmt mit Geduld und Liebe.

[missabonum]

Die Quintessenz ist, darauf zu vertrauen, dass das Kind soviel ißt und das ißt, wie es braucht (wenn das entsprechende Angebot da ist)...... nicht mehr aber auch nicht weniger....

Alles andere führt leicht zu Eßstörungen.....

[Toncks]

Die Quintessenz ist, darauf zu vertrauen, dass das Kind soviel ißt und das ißt, wie es braucht (wenn das entsprechende Angebot da ist)...... nicht mehr aber auch nicht weniger....

Alles andere führt leicht zu Eßstörungen.....

Latascha tut mir Leid, wenn ich nun deinen Thread missbrauche, aber ich mich würde eine Frage brennend interessieren!

@Missabonum: Was mache ich dann, wenn mein Kind liebend gerne Gemüse isst, aber davon vor allem nachts fürchterliche Blähungen bekommt, so dass es ständig im Schlaf aufschreit, sich nur noch wälzt und so kaum zum Schlafen kommt? Ich muss ja dann von selbst das Gemüse streichen

[Cerasius]

@ Missa.
Was nimmt ein Kind, wenn es den Geschmack kennt, ein Keks/Stück Kuchen oder ein Stück Banane, wenn es die Auswahl hat?

[annanna]

@ Missa.
Was nimmt ein Kind, wenn es den Geschmack kennt, ein Keks/Stück Kuchen oder ein Stück Banane, wenn es die Auswahl hat?

mein kind nimmt meist die banane (bzw. die mandarine oder den apfel, bananen mag sie nur manchmal). sie schmeißt auch schokolade weg, um lachs zu essen
manchmal natürlich auch umgekehrt, je nach verlangen.

[jusl]

Bin zwar nicht Missa, aber ich antworte trotzdem mal

@ Missa.
Was nimmt ein Kind, wenn es den Geschmack kennt, ein Keks/Stück Kuchen oder ein Stück Banane, wenn es die Auswahl hat?

Der intuitiv gesunde und damit richtige Umgang mit Essen (und dieser ist Babys angeboren!) funktioniert nur mit möglichst naturbelassenen Nahrungmitteln. Die Auswahl "Schokokeks oder Broccholi" ist nicht fair dem Baby gegenüber, denn Schokokekse kommen im natürlichen Speiseplan des Menschen nicht vor... Gezuckerte Sachen wirken bekanntlich sehr stark auf die Hirnchemie, das wissen wir ALLE (deshalb essen so viele von uns viel mehr davon, als uns eigentlich gut täte). Das gleiche gilt für überwürzte, salzige und sehr fettige Speisen; ist alles letztlich nichts weiter als Geschmacksverstärkung, die uns (sehr erfolgreich!..) dazu bringt, zu viel von den falschen Sachen zu essen.

Auswählen lassen zwischen Erdbeeren und Banane ist völlig OK, aber zwischen Keksen und Banane nicht. Eine FAIRE Nahrungsmittelauswahl ist ein wesentliches Grundprinzip von selbstbestimmtem Essenlernen.

Was mache ich dann, wenn mein Kind liebend gerne Gemüse isst, aber davon vor allem nachts fürchterliche Blähungen bekommt, so dass es ständig im Schlaf aufschreit, sich nur noch wälzt und so kaum zum Schlafen kommt? Ich muss ja dann von selbst das Gemüse streichen

Wenn Du merkst, dass Dein Baby NUR von Gemüse Verdauungsbeschwerden bekommt und von allem anderen nicht, dann ist wohl klar, dass es sinnvoll ist, mit Gemüse, insb. Rohkost (schwerer verdaulich!) noch etwas zu warten, und stattdessen eben mehr Obst, Getreide, Fisch, Fleisch anzubieten. Gar kein Problem! Andererseits gibt es viele Babys, die grundsätzlich noch eine empfindliche Verdauung haben und auf praktisch alles erstmal mit Verdauungsbeschwerden reagieren. Da hilft nur: viel stillen, wenig Beikost, und frohen Mutes warten, bis es von alleine besser wird, denn das wird es.

LG
Julia

[Stina82]

@ Missa.
Was nimmt ein Kind, wenn es den Geschmack kennt, ein Keks/Stück Kuchen oder ein Stück Banane, wenn es die Auswahl hat?

mein kind nimmt meist die banane (bzw. die mandarine oder den apfel, bananen mag sie nur manchmal). sie schmeißt auch schokolade weg, um lachs zu essen
manchmal natürlich auch umgekehrt, je nach verlangen.

Das ist hier ganz genauso. Manche Tage isst er Unmengen von einer Sache, die er am nächsten Tag nicht anrührt. Und Süsses, wie zB Kekse, vermeiden wir (damit mein ich auch mich u meinen Mann).