Buch mit Rückbildungsgymnastik?

[Teazer]

Ich denke, bei C. sollte man wirklich einen Kurs bzw. Einzelstunden gemacht haben.

[Lieselotte77]

Ja, das kann gut sein.
Mit den Beschreibungen im Buch allein kam ich jedenfalls überhaupt nicht zurecht, da sind halt so viele Dinge, die man bei jeder Übung beachten muss. Wir haben es dann so probiert, dass mein Mann mir die Anleitungen Schritt für Schritt vorgelesen hat, während ich geturnt habe, aber selbst das fand ich schwierig (und eben auch doof, weil ich dadurch immer darauf angewiesen war, dass er daheim war, ich hätte die Übungen halt gern tagsüber gemacht, während unser Sohn schläft).

[Teazer]

Ich nehme mir Anleitungen aus Büchern auf.