Vitamin D

[ChristineMa]

Hallo!
Ich bin jetzt schon öfter mit der Empfehlung konfrontiert worden Vit. D bei Kindern und Erwachsenen (im Winter) zu supplementieren. Macht das jemand von euch, warum bzw. warum nicht würde mich bei meiner Entscheidungsfindung interessieren?
Danke

[dievier]

Ich habe vier Winterkinder und das Vitamin D bei dem ersten ganz zuverlässig gegeben. Beim Zweiten wurde ich schon etwas nachlässiger und der dritte und vierte haben es so gut wie nie mehr bekommen.

Das hat bei mir aber nichts mit der Einstellung zu tun, sondern liegt einfach an der praktischen Durchführung. Je mehr Kinder, desto vergesslicher wurde ich und desto schneller musste es am Wickeltisch gehen.

Unterschiede konnte ich bisher bei den Kindern nicht feststellen, die mit der Gabe von Vitamin D zu tun haben.

[Speechless]

Also ich gebe Vitamin D in oeliger Form ( alle 2 Tage 2 Tropfen).Wenn der Kleine im Tuch ist, kommt kaum Sonne an ihn heran und daher habe ich mich dazu entschieden.

[Piratenbraut]

Hallo,

ich habe schon öfter gehört, daß Kinder, die nix bekommen haben, einen Mangel hatten und dadurch auch körperliche Probleme (weiche Knochen etc.).
Angeblich soll die "deutsche Sonne" nicht stark genug sein, damit der Körper genug VitD produzieren kann.
Von daher kriegt mein Kleiner das VitD in Form von Vigantolöl, meißstens regelmäßig .


LG

[ChristineMa]

Hallo!
Danke für eure Rückmeldungen. Nicht nur die Knochen sollen betroffen sein, man hat noch weitere Auswirkungen festgestellt. Die Produktion des Körpers hängt wohl davon ab wieviel Smog sich am Himmer befindet, wie wiel Sonnencreme auf der Haut ist, wie häufig die Sonne scheint, und wieviel davon an die Haut kommt. Ich finds echt spannend, weiß aber nicht was ich diesbezüglich im Winter unternehmen werde. Wenn ich Vit D gebe,dann bekommen es alle in der Familie.

[Speechless]

Ich wuerde noch darauf achten, es nicht mit fluor zu geben bei den ganz kleinen. Es ist etwas umstritten, weil sie ja meist auch noch keine zaehne haben...

[Roana]

Da auch die Gabe von vitD Tabletten bei den kleinen umstritten ist hab ich mich jetzt auf Rat meines Arztes dazu entschieden das ich die Tabletten nehme und meine kleine maus durch mich über die mumi versorgt wird. Weil eine zu hohe Dosis an vitD ist wie bei Fluor auch nicht gesund.

[bft]

Wir geben es etwa jeden zweiten Tag, so hat es uns auch unser Kinderarzt empfohlen (er sagte, lieber ein bissl zu wenig, als zu viel). Es kommt auch schon vor, dass sie es nur alle drei Tage bekommt, ich persönlich finde es jedoch sinnvoll und wichtig, sofern niedrig dosiert.

[ricky1974]

wir nehmen alle seit ein paar wochen täglich vitaminD. hat uns der hausarzt empfohlen. mal sehen, wie es bei uns diesen winter krankheitstechnisch aussieht.

den kindern habe ich im ersten jahr vigantol-öl gegeben, aber meist nur alle paar tage.

lg

[bft]

Jetzt muss ich mal blöd fragen, weil mir der Zusammenhang nicht bekannt, wieso als erwachsener Vitamin D? Zur Abwehr wäre doch z.B. Zink viel sinnvoller?!