Ist Honig ungesund?

[Lerche]

Mein Mann möchte nicht, dass der Tee unserer Kinder mit Honig gesüßt wird. Dies mache ich eh nur ausnahmsweise, wenn sie was trinken sollen. Ungesüßt lassen sie ihn nämlich stehen. Angeblich wäre Honig ungesund, und würde Diabetes begünstigen. Stimmt das?

[allisa]

Also Diabetes begünstigt er nicht. Honig oder Zuckeraufnahme ist nicht die Ursache für Diabetes. Gedanken machen würde ich mir wenn um die Zähne, ansonsten gibt es auch Ansichten, das Honig zumindest gesünder wäre als Insustriezucker.

[metri]

trinken Deine Kinder denn nur Tee tagsüber? Als alleiniges Getränk würde ich nie was gesüßtes nehmen, hauptsächlich wegen der Zähne, und weil ich generell denke, viel Zucker sollte nicht sein,

[Mijoco]

Du scheinst dir ja Sorgen zu machen, dass deine Kinder zu wenig trinken. Aber wie kommst du denn darauf? Oft überschätzt man den Flüssigkeitsbedarf der Kinder auch sehr stark. Im Prinzip kann man doch wie beim Essen davon ausgehen, dass sie von alleine so viel trinken wie sie brauchen. Und das dann auch mit ungesüßten Getränken. Oder gibt es körperliche Anzeichen dafür, dass sie wirklich zu wenig trinken?

[Sternenfaengerin]

also hier gibt es nur die "kaffe"-ausnahme

wenn wir nachmittags zusammen sitzen und einen kaffe trinken, mag der kleine auch.. dann kriegt er getreidekaffe mit frischmilch und da kommt 1/2 TL honig rein... ansonsten gibt es hier meist wasser, seltener mal ne schorle oder so... wenn es tee gibt, mache ich eigentlich (weil selber liebhaber) immer yogi-tee - da ist süßholz mit drinnen (ähnlich wie beim bronchial-tee ) und das reicht vollkommen aus!

[EhMibima]

Honig ist ein Naturprodukt (je nach Verarbeitungsweise) und ich finde es nicht schlimm wenn sich Kinder Honig in den Tee machen. 1x am Tag einen halben TL Honig macht noch längst keinen Diabetes. Die ganze Ernährung spielt dabei eine Rolle.

Ich eben würde nur darauf achten daß gesüßte Getränke ein Genussmittel sein sollten. Zum Durstlöschen gibt es hier nur Wasser und ungesüßten Tee. Wobei meine Kleine Wasser sehr gerne trinkt.

Wenn deine Kinder nur trinken wenn du ihnen das Getränk versüßt haben sie wohl keinen echten Durst. Wenn sie dann Süßes trinken dann eher nur aus Appetit auf Süßes. (Ich kann mir, auch wenn ich den Tag schon 2-3l Wasser getrunken habe, abends noch ein Malzbier reindrücken;) )