(Zucker-)Fasten ;-)

[Kaktus]

bisher bin ich standhaft geblieben
obwohl ich am Donnerstag beim Aldi schon gelitten hab, weil das Katzenfutter direkt gegenüber von den ganzen Süßigkeiten-Regalen steht....
und in Streßsituationen fällt es mir zum Teil richtig schwer, die Schokolade im Kühlschrank zu lassen
abends hab ich jetzt immer Orangen und Äpfel gegessen, richtig lecker

[Sagittaria]

Ich bin auch dabei - und halte bisher Problemlos durch.

Mein Käsekonsum ist wieder gestiegen, immer wenn ich Lust auf was Süßes habe gibt es Obst oder Käse

Supermärkte sind echt fies. Direkt am Mittwoch waren wir bei Aldi und die haben schon die Osterhasen ausgepackt

Heute im Penny ging es mir schon am Popo vorbei

Hab mir eine Cola mit Süßstoff besorgt, ich hatte so Lust drauf

[Ringelsocke]

Ich mache den Teig so:
150 g Magerquark, 1 Ei, 1 Prise Salz, 6 Esslöffel Öl, 250 g Mehl, 2 Teelöffel Backpulver.
Das Ei kann man auch weglassen.
Alle Zutaten gut verkneten, Brötchen formen, evtl. mit Rosinen oder anderen Trockenfrüchten oder auch Nüssen verfeinern und im Ofen bei 200° Umluft gut 15 Minuten backen. Ich mache immer eine Garprobe mit einem Holzstäbchen.

Den Quark-Öl-Teig kann man prima für alles Mögliche nehmen, auch Pizza!

mhhh - die back ich gleich *freu*

Bin gespannt, wie sie schmecken.
ich hab erst einmal Quark-Öl-Teig gemacht - als Pflaumenkuchen - und der war eklig

[Lösche Benutzer 6168]

Ich bin auch eisern. Nix angerührt, obwohl die Verlockung groß ist. Unsere Kammer ist voll mit Keksen, Schokokeksen, Himmel!
Aber nein, ich konnte widerstehen.
Heute beim Shoppen in der Stadt gabs für mich nur nen Kaffee latte und für meinen Mann dafür nen dicken fetten Java-Chocolate-Frappuccino. Naja....ich befürchte, irgendwann wirds mich einholen oder aber ich habe dann den Punkt überschritten und es juckt mich nicht mehr.

[Nina]

Bei mir läuft es sehr gut, wenn ich unterwegs bin. Hier zuhause, vor allem wenn die beiden Großen weg oder beschäftigt sind, merke ich, wie ich rumsuche und nach Essen suche, dann komme ich mir so richtig Cold-Turkey-mäßig vor. Aber bis jetzt konnte ich widerstehen und habe mir dann haufenweise Rohkost und anderes gesundes Zeug reingedreht.
Und es war richtig toll, gestern beim Einkaufen einfach an den ganzen Regalen vorbeizugehen mit nem gedanklichen Stinkefinger
Ich denke, dies Jahr werde ich es wieder schaffen, trotz teilweise dauerstillen.

[Gluehsternchen]

Ich bin auch standhaft... ich esse nun viel Schafsjoghurt mit Obst und Möhren mit frischkäse
nach wie vor hab ich kopfweh :/

[Ginevere]

Ich bin auch standhaft bisher. *stolzbin*
Allerdings haben wir auch nix Süßes mehr im Haus.

Ich bin auch standhaft... ich esse nun viel Schafsjoghurt mit Obst und Möhren mit frischkäse
nach wie vor hab ich kopfweh :/

Du, ich bekomme ganz oft Migräne wenn ich meine Ernährung radikal umstelle, besonders bei Zuckerentzug. Vielleicht ist das bei dir ja auch der Grund?

[Ringelsocke]

Ich selbst hab keine KOpfschmerzen, aber bei den VOrbereitungen davon gelesen, dass es zu massigen KOpfschmerzen kommen kann.
Daumendrück yvi, dass es schnell vorbei ist!

[Gluehsternchen]

Bin ja auch grad wieder heftig blockiert... von daher, kann alles zusammen sein!

[mayra]

Ich halts leider nicht durch, absolut gaar nicht schon am ersten Tag gings nicht. Mein Energiebedarf ist immer noch soo hoch, ich fress echt und nehm nicht zu (na gut, auch nicht mehr ab ). Dafür mach ich dann aber ein eher unfreiwilliges Forenfasten, da unser Laptop kaputt ist und ich nie oder selten Lust hab, mich ins Büro zu setzen. *abindieeckeundschäm*