Lasst ihr eure Kinder soviel essen wie sie wollen??

[Gwen]

Hallo,

mir fiel kein anderer Titel ein... Wir handhabt ihr das mit euren Kleinkindern? Dürfen die essen bis sie von selber aus "satt" signalisieren? Bzw. gilt das bei allen lebensmitteln (außer Süßkram, klar)? Oder zieht ihr Grenzen?

Mein Sohn FRISST im Moment einfach nur. Und dann sind das oft von einem lebensmittel wahre mengen!

Heute z.B.
Frühstück: Brot mit Belag
Dann über den Vormittag verteilt: fast eine halbe Packung Knäckebrot! Überall. Beim Spielen, beim Lesen, immer was zwischen den zähnen.
Mittags: Ein paar Nudeln ohne alles (bauch ist wohl schon Knäckebrotvoll gewesen )
Nachmittags bzw. jetzt: Er isst grade den dritten Becher Naturjoghurt Den letzten hat er sich stillschweigend selber aus dem Kühlschrank genommen.

Ich mein, das kann doch nicht gesund sein,oder? Andererseits denke ich, er wird schon wissen, was er braucht. Er isst dann auch z.B. mittags weniger, er gleicht das Kalorientechnisch schon aus, aber dennoch. Das ist einfach VIEL! Ich hab ihm dann gesagt, dass zwei reichen, aber nein, er wollte den Dritten Joghurt auch noch essen

Wie macht ihr das? Lasst ihr diese "launen" einfach so laufen und geht drauf ein?

Achso, er ist jetzt gemessen 101cm groß und 16kg schwer. Und ich bin halt auch immer hinterher wie ein Schießhund, dass er nicht Übergewichtig wird. Was nicht bedeutet, dass er Süßkram und co nie bekommt.

[Nimue1212]

Also ich kann die Frage nur mit Ja beantworten! Ein (gesundes) Kind wird sich, bei geeigneter Auswahl (natürlich ohne Süßkram usw) immer so ernähren, wie es für sich und seinen Körper gerade richtig ist! Dein Sohn wächst bestimmt im Moment wie nur was . Ich kenn das von meinen Kinder auch so. Zeitweise stopft sich besonders der Kleine auch sooo voll . Und eine Woche später sind alle Hosen zu kurz .

Ich glaube, dass das was Gonzales über nicht essen wollende Kinder sagt gilt auch in die andere Richtung: es ist unmöglich ein Kind dazu zu zwingen, mehr Kalorien aufzunehmen, als es braucht - es ist unnötig ein Kind vom Essen abzuhalten, es wird sich nicht überfressen!

[ArSuAl]

Bin der selben meinung, auf jedenfall JA wenn es kein süsskram ist.
Mein sohn ist da genauso, wenn er ein wachstumsschub hat dann haut er sich voll und ja dann bekommt er auch mal 2 portionen zum mittag, allerdings ist mein kleiner auch wirklich groß, da fällt es immer besonders auf wenn er mal wieder wächst.
Dein kind merkt genau ob es satt ist, wenn sein essverhalten immer normal war.

[Chris-Cross]

Mein Sohn darf auch so viel essen, wenn es denn kein Schund ist. Also wenn er was naschen darf, dann nicht die ganze Tafel Schoki oder so.

Wenn es Brot, Nudeln, Obst, Gemüse etc. ist, dann ist das ja gesund und dann braucht sein Körper grade wohl viel Energie.
Er darf sich sein Brot auch dick mit Margarine bestreichen - wenn er grade Fett braucht

Ich denke auch, dass ein Kind selber weiß, was es brauch und wieviel davon.

[Muschelsucherin]

ja, darf er.
gestern hat er am nachmittag tatsächlich 5 bananen gegessen!

[GwAMg]

Ist hier auch so, sie entscheiden was und wieviel....nur beim Süßkram pass ich auf....

[Gwen]

ok, dann bin ich ja beruhigt. vielleicht fehlt ihm auch irgendwas? nach den 3 joghurts hat er noch einen becher milch getrunken

[Jule]

Generell lass ich sie essen- aber kurz vor den Mahlzeiten brems ich es ab! Da müssen sie warten!

[LillysMum]

Meine dürfen auch soviel essen,wie sie wollen (ausser Süsses ).Mal essen sie 3 Äpfel hintereinander,mal kaum was.
Aber kurz vor den Mahlzeiten gibt es höchstens ein Stückchen Obst,damit sie halt noch Mittag/oder Abendbrot essen.
ICh denke,gesunde Kinder wissen,was sie wann brauchen.

[Sternenfaengerin]

ok, dann bin ich ja beruhigt. vielleicht fehlt ihm auch irgendwas? nach den 3 joghurts hat er noch einen becher milch getrunken

klar, er spürt ja, was sein körper in dem moment am wichtigsten braucht. bei der konstellation würde mir z.b. calcium einfallen (knochenwachstum?)... es ist doch super, das er das bei euch mit normalen lebensmitteln abdecken darf!