Abnehmen trotz Voll-Stillen?

[Erdbeerbaby]

Hallo,
ich habe in der Schwangerschaft fast 30 kilos draufgekriegt und mittlerweile alle wieder runter Nur mit stillen, ohne fasten oder so. Bin total froh, hoff das es bei Euch auch klappt. Tipps kann ich dann praktisch keine geben. Also, außer SPORT IST MORD Grins!

[LaraSophie]

Erdbeere...Oh neid lass nach...Bei mir purzelt es nur langsam,aber hauptsache es purzelt überhaupt

[lunettchen]

Bei mir hat es fast 9 Monate gedauert bis ich wieder auf *vorherigem* Gewicht war. Aber ab da musste ich aufpassen, dass ich nicht immer dünner wurde.
So geht es mir jetzt auch noch. Esse immer noch wie ein Scheunendrescher.
Tja, wer mit 22 Monaten 15 kg wiegt, der hat sich einige Kalorien durch MuMi geholt, oder?

[Erdbeerbaby]

Erdbeere...Oh neid lass nach...Bei mir purzelt es nur langsam,aber hauptsache es purzelt überhaupt

Nur nicht den Kopf hängen lassen bei mir gings auch langsam, und das ist viel besser als wenn es schnell purzelt.

[waschbaerli]

ja, es ist das, mit den zwei grossen "W"

Ich weiss eben theoretisch auch genau, was gesund wäre, aber praktisch happert es gaaaanz übel! Hab schonmal so 10kg abgenommen und konnte es auch einige Zeit halten. Für das Programm gibt es einige Zusatzregeln wenn man voll oder noch teilweise stillt. Ich kann seeeehr viel essen und nehm schön langsam ab. Und wie gesagt: da ich alles schön aufschreibe, ess ich eher etwas sinnvolleres zwischendurch, als zu einem Keks zu greifen. Ich ess definitiv gesünder als ohne Programm!

ich schlisse mich gerade an. Hab mit ww nach der 1 ss 15 kg abgenohmen und jetz seit oktober wieder 7kg. Ich finde das programm super!