Na klar hab ich gedach, Du machst das selber ....ich bin so eine, die dauernd Rezepte aus Zeitschriften rausreißt und die wenigsten davon ausprobiert ...aber Fallafel hab ich schon gemacht!
So - und jetzt mach ich mich ans Äpfelschälen.....mein kranker großer Sohn freut sich auf die Apfelpfannkuchen
Liebe Grüße, Duduja - und die wilde SIEBEN mit 20, 22, 24, 26, 29, 31 und 33 - plus zwei Sternenkindern
Und einem Enkelkind :)
Also ich habe jetzt festgestellt, daß meine Kinder zu den "richtigen" Mahlzeiten kaum essen, wenn es zwischendurch zu viel gibt. Wenn sie sich nachmittags Salzstangen und Obst reinkloppen, dann haben sie abends einfach keinen Hunger mehr. Ich habe die Zwischendurch-Fresserei in letzter Zeit stark eingeschränkt, und siehe da - sie essen. Wenn mal phasenweise nur Nudeln mit Sojasoße oder Reis pur gegessen werden, dann ist mir das egal. Hieer wird niemand gezwungen, zu essen oder auch nur zu probieren.
LG,
Nina mit Emily (08/05), Jonathan (02/08 ), Katharina (01/11) und Überraschungs-Doppelpack (05/12)
Tief im Winter lernte ich endlich, dass in mir ein unbesiegbarer Sommer lag.
(Albert Camus)
Nina (huhu!), zwischendurch gab es bei uns auch nichts, als es noch 3 Mahlzeiten regelmässig gab. Auch das hat nichts gebracht. Luna schafft es sogar ganze 3 Tage die Nahrung zu verweigern, wenn es nicht nach ihrem Kopf geht und probieren könnte sie doch wenigstens oder nicht?
Herzliche Grüsse von der Waldfee mit grosser Prinzessin (Januar 2005) und kleiner Prinzessin (August 2007) und meinen Sternchen (August 2003 und Februar 2004)
Sara isst außer MAL Brokkoli kein gekochtes Gemüse. Karotten und Paprika isst sie wenn dann roh. Aber auch nur wenn ich am schnippeln bin, sie in die Küche kommt und sich dann was davon nimmt.
Ich tarne auch das Gemüse. Und zwei pürriert in Soßen oder als "Kartoffelsuppe". Karotten isst sie auch gerne zusammen im Kartoffenpüree.
Mit Obst gibt es keine Probleme. Mal isst sie recht viel davon mal auch paar Tage keins.
Ich lasse sie in Ruhe, wenn sie mal wenig isst dann ist es eben so.
Sie wiegt mit ihren geraden 4 Jahren 16 kg bei 109cm. Sie war vor ein/zwei Jahren noch schmaler.
Sagittaria hat geschrieben:Ich könnte momentan auch ko**en, wenn Anna nicht mal nen Löffelchen Reis isst, sondern nur ihre "Mimi" will
Und Anna ist 19 Monate alt und wiegt 13 Kilo - keine Ahnung, wo die herkommen? Ich muss die Supermilch schlechthin haben
Mein kleiner Großer ist jetzt 2 1/2 Jahre alt und bei ihm denke ich mir exakt dasselbe. Er ist absoluter Brustfetischist. Aber er ist keinesfalls schmächtig und schwach - eher das Gegenteil.
Bei meiner Tochter, die unbedingt lange Haare möchte, funktioniert es ganz gut, wenn ich erzähle, dass etwas gut für ihr Haarwachstum ist. Aber auch Spiele wie "Was stecke ich Dir jetzt bei geschlossenen Augen in den Mund? Kannst Du es erraten?" machen Spass und lassen die Kids wenigstens etwas Salat essen...
hier auch... ungesundes wird bevorzugt. ich schnippel ihm oft banane und apfel, aber das bleibt meistens liegen. anderes obst isst er nicht. außer gurke isst er kein gemüse. am liebsten brötchen/brot mit butter und marmelade oder wurst/käse. oder eben nudeln ohne alles.
klar, schoki und zeugs könnt er den ganzen tag essen (was er aber nicht darf, ist eh klar). aber ich krieg einfach nix gesundes in das kind rein.
puhhh ... da wische ich mir aber den schweiß von der stirn ... denn gegessen wird hier was es gibt bzw. aus den produkten die es hier gibt wählen sie aus was sie wollen.
... vielleicht liegt es daran, dass es lange zeit keinen zucker, keine konservierungsstoffe und geschmacksverstärker gab
und eigentlich bis heute noch nicht gibt ... außer zucker wird schleichend eingeführt (aber eher aus "pädagogischen" gründen, zucker soll nicht interessant sein, nur weil andere ihn haben und sie nicht ... )
meine große meinte neulich bei tisch, warum es bei mir keine nachtische geben würde ... "weil ich nix davon halte, wenn ihr was haben wollt könnt ihr das haben wann ihr wollt." das habe ich auch letztes jahr in der muki-kur so gehandhabt... wir bekamen nachtisch weitestgehend ohne zucker ... der stand dann auf unserem tisch und während fast allen kinder gesagt wurde "iss x ... dann bekommst du deinen nachtisch" aßen meine kinder ihren nachtisch mit dem gurkensalat vermischt
ich denke immernoch, dass solche "probleme" hausgemacht sind ... wenn es im haus keine süßigkeiten gibt, dann gibt es keine chips, kräcker, snacks und co. und dann stellt sich die familie idr recht schnell um auf das was es gibt.
ich würde also tierische produkte und zucker runterfahren und das essen anbieten ... entweder es wird gegessen oder nicht.
bei uns gibts ebenfalls keine konservierungsstoffe, geschmacksverstärker und zucker nur in maßen und "friss oder stirb" wirds bei uns niemals nie geben. wenn es ihm nicht schmeckt, muss er es auch nicht essen. (das fördert nur essstörungen). chips und co gibts hier so oder so nicht. was es MAL gibt sind kekse oder ein eis.
wir essen selber auch sehr gesund, heute gabs nen bunten gemischten salat mit ei, käse etc. morgens esse ich ein müsli. mag er alles nicht. nur gurke. und zwingen kann ich ihn nicht, mehr als immer wieder anbieten funktioniert halt nicht. und nachtisch gibts bei uns auch nicht - aber mein kleiner ist auch erst 1,5....
ich habe zwar eine echtes Rohkostkind, da ich selber nur unerhitzte Lebensmittel esse, aber es gab bei uns auch Zeiten, als er kaum oder sehr wenig ass. Er stillte aber, darum blieb ich bei dem Experiment.
Er darf alles selber wählen. Ich biete ihm immer einige Sorten von den Lebensmittelsorten an. Wichtig am Anfang isst, dass sie unverändert (nicht geschnipelt oder aufgeschnitten sind, sprich Kohlkopf wie er eben ist oder Ananas mit Kraut &Co). Inzwischen isst er auch Salate, wenn es einen gibt.
Am Vormittag eher süß am Nachmittag eher deftig. Er darf alles selber auswählen. Wir betreiben eine instinktive Ernährung. Wir schauen oder richen dann zusammen die angebotene Lebensmittel und er weißt meistens sofort was er will. Ich achte nur auf einen guten Vorratslager (5-6 Sorten von jeder Lebensmittelgruppe: Obst, Gemüse, Proteine (Nüsse, Fettfrüchte, Pollen), junge Kokosnüsse, Algen, tierische Proteine (meistens Fisch max. 3 mal die Woche), Getreide (Buchweizen, Hafer), Trockenfrüchte, Honige, Wildkräuter/Blattsalate)
Und seit einiger Zeit funktioniert es wirklich gut. Ich finde die Kinder haben viel besseren Instinkt als wir Erwachsene. Wenn sie ihr Essen selber wählen dürfen, werden sie nie Mangelerscheinungen bekommen. Das Angebot muss natürlich gut sein. Es ist auch Ok wenn gestillte Kinder nur Nudeln ohne alles essen. Sie brauchen eben Kohlenhydrate. Fett und Eiweiss bekommen sie mit der Mumi. Die Mutter muss natürlich selber gut essen, denn sie gibt in ihrer Milch wieder, was sie eben selber isst. Vorallem Fette (Omega 3 fürs Gehirnentwicklung ) sind sehr wichtig, wenn es gute Fette sind. Seefisch mehrmals in der Woche tut`s. Oder eben mehr Butter, ruhig dick drauf schmieren. Kinder brauchen eben mehr Fett. Ich hole ab und zu die Rohmilchbutter, wenn mein Kind aufs Butterbrot von meinem gekochten Ehepartner schaut. Die Kinder zeigen schon (auch beim Einkaufen) was sie brauchen. Mein Sohn zeigt z.bsp. auf den kaltgeräucherten Lachs beim einkaufen, wenn er den Fisch braucht.
....ich bin so eine, die dauernd Rezepte aus Zeitschriften rausreißt und die wenigsten davon ausprobiert 
...aber Fallafel hab ich schon gemacht! 
und probieren könnte sie doch wenigstens oder nicht?
