Tragen nach Geburt

[Persephone]

Hallo ihr Lieben,

vorab schon mal sorry, es wird sicher schon Threads zu diesem Thema geben, aber ich hab derzeit eigentlich noch gar keine Zeit für den PC und ausgedehnte Suchen. Daher wäre ich euch sehr dankbar, wenn ihr mir trotzdem antworten würdet.
Ich habe am SO unseren Sohn spontan entbunden. Er ist heute also 2 Tage alt. Nun habe ich ihn mir bei Wickelkreuztrage umgebunden und merke meinen - nicht mehr vorhandenen - Beckenboden sehr stark. Damit meine ich, ich merke einen Druck nach unten, als wurde da was rauspurzeln. Daher frage ich mich nun, ob das normal ist, und/oder ob ich vielleicht eine andere Bindeweise binden muss? An sich muss ich ihn aber tragen, da unsere "große" Tochter auch grad mal ein Jahr alt ist und noch seeehr viel Mama fordert. Wenn ich beide Hände für sie frei hab, ist es einfacher für sie (und mich). Also: Darf ich tragen oder muss ich mit irgendwelchen Schäden am Beckenboden rechnen??
Lilly konnte ich damals sofort tragen, da sie per Sectio geholt wurde und mein BeBo sich bester "Gesundheit" erfreute. Daher kenne ich nun diese Probleme noch gar nicht.

Viele liebe Grüße
Jessica

[Persephone]

Edit: Das sollte heißen "per WKT umgebunden, nicht bei...

[Mijoco]

Ich stelle jetzt einfach mal den Begriff Wochenbett hier rein. Der sagt eigentlich schon alles So kurz nach der Geburt solltest du eigentlich wirklich möglichst viel liegen.

[jusl]

*komplett bei Judica unterschreib* WochenBETT, nicht WochenLAUF !

Das Tragen im Tuch jedenfalls ist sicher nicht "schädlicher" als das Tragen auf dem Arm - aber die Zeit zur Regenration, Heilung und Rückbildung solltest Du Dir trotzdem geben!

LG;
Julia

[Lila]

schließe mich den anderen an und möchte dich auch ermutigen, das wochenbett voll auszukosten.

ich habe beim zweiten kind den "fehler" gemacht zu meinen "ich kann das alles" ... also am zweiten tag wäsche in die waschmaschine, in den trockner, etc. und natürlich auch mein erstgeborenes kind aufs klo gehoben, wenn sie dies wollte (sie war 2,5) ... dann bekam sie noch rotar-viren und ich ruderte nur noch rum. die rechnung kam danach ... den druck nach unten habe ich über ein halbes jahr gespürt, wenn ich einen moment stand, ich dachte immer mir fällt gleich alles raus. da ich keine konsequente beckenbodengymnastik mache ist mein beckenboden bis heute nicht der hammer ... aber immer ist nie was wirklich raus gefallen.
ich würde mich wenigstens die ersten zwei wochen im frühwochenbett wirklich schonen, aufs sofa knallen, erstgeborenes kann ja kuscheln kommen und liegen und vor allem nicht (!) das erste kind unnötige viel tragen.
ich hoffe, dass dein partner da ist und dich in dieser ersten zeit unterstützen kann. der körper braucht einfach zeit sich zu regenerieren ... und sollte wenigstens diesen kleinen schonraum bekommen.

sollte ich noch mal in einem wochenbett sein, werde ich es anders machen, zumindest eine woche werde ich mich schonen

alles liebe und herzlichen glückwunsch zum baby!

[lunalof]

Erstmal herzlichen Glückwunsch zur Geburt und zum Würmchen!!

Ich habe vor einem Jahr meinen zweiten Sohn auch spontan entbunden, nachdem der erste ein KS war. Auch ich war dann völlig überrascht, wie sehr es sich so anfühlt, als würde alles herausfallen.
Das war auch relativ lang so, also selbst nach 8 Wochen waren längere Spaziergänge eine Qual.

Ruh dich jetzt aus soviel wie möglich. Laß dir helfen, wenn du jemanden hast. Vor allem mit deiner Großen.
Meine sind 1,5 Jahre auseinander und die erste Zeit wußte ich nicht wo mir der Kopf steht. In der ersten Woche war mein Mann noch da, danach war ich meistens allein. Der Arzt meinte zur 6 Wochen Untersuchung dann auch, ich müßte mehr Beckenbodengymnastik machen.
Ich habe Anfangs noch nicht so viel getragen und wünschte nun, ich hätte es getan, weil man dann wirklich die Hände frei hat.

Ich wünsch euch alles Gute!
lg

[Montanara]

Auch ich reihe mich gerne ein in die Reihe der Gratulierenden!

Ich kenne dieses Gefühl, alles falle unten raus, auch gut. Je länger Du DIr Zeit gibst, desto besser wird es. Geniesse Dein Wochenbett erst mal und dann schau weiter. Es kann sein, dass Du es mit anderen Bindeweisen (ich denke vor allem an Kängurus) nicht mehr so sehr fühlst.
Am schonendsten fand ich nach der Geburt des 2. Kindes übrigens den Rucksack! Wäre das vielleicht auch was für Dich....?

Liebe Grüsse
Dorothea

[Persephone]

Vielen Dank für eure Antworten. Mir war gar nicht bewusst, dass ich unsere "Große" erstmal nicht schleppen sollte. Danke für den Hinweis.
Gut, dann werde ich versuchen mich zumindest eine Woche lang zu schonen und dann langsam mit dem Tragen anfangen. Känguru werd ich versuchen und den Rucksack hab ich bis vor wenigen Tagen noch fast täglich gebunden. Daran sollte es nicht scheitern. Aber ob ich den kleinen Wurm schon richtig hinten drauf bekomme?!? Na, Versuch macht klug.
Auf jeden Fall ist es gut zu hören, dass auch andere Mütter dieses alles-fällt-unten-raus-Gefühl kennen. Das macht Hoffnung auf Besserung.
Generell ist es doch aber so, dass Tragen (also im TT) den Beckenboden stärkt, oder??

VLG Jessica

[Nicole]

Hallo Jessica,

herzlicen Glückwunsch zur Geburt Deines 2. Kindes. Ich schließe mich den Worten meiner Vorschreiberinnen an. Versuche, Dich möglichst viel auszuruhen und so wenig wie möglich zu arbeiten. Vor allen in den ersten 2,3 Wochen ist das sehr wichtig. Alle Aktivitäten solltest Du langsam steigern. Fordere Dir Hilfe von Deinem Partner, Mutter, Schwiegermutter, GEschwistern, Nachbarn, Freunden, etc. ein. Die größte Hürde ist, zu fragen. Die meisten Leute helfen gern gelegentlich aus.

Wenn Du bis vor kurzem den Rucksack noch täglich gebunden hast, dann würde ich an Deiner STelle gleich damit weitermachen. Da hast Du Routine drin, mußt es nicht neu probieren und bist daher auch gelassener, was selbstverständlich auch Dein Baby spürt.

Das Tragen im Tragetuch entlastet den Beckenboden, stärken tut es eher nicht. Aber wenn Du ordentlich gebunden hast, kannst Du eine bewußte, gesunde Körperhaltung einnehmen, in der Du einen Bezug zu Deinem Beckenboden aufnehmen kannst, um immer wieder Beckenbodenübungen in den Alltag einzubinden und auch den Beckenboden entlastest.

Alles Gute

Nicole