heute Morgen beim Aufwachen: fieses Brust-Aua. So richtig einmal von oben aussen bis in die BW (aber keine harten Stellen oder Knubbel). Baby vermehrt angelegt, heiß gebadet. Immer noch echt schmerzhaft. Und nun? Meine Hebamme erreiche ich seit Fr nicht?
Hilfe. Dürfen wir trotzdem zum Babyschwimmen? Was ist das? Wie werd ich es los?
Das hört sich nach Milchstau oder Brustentzündung an.
Viel anlegen ist schonmal gut, am besten so, dass das Kinn von deinem BAby nach oben außen zeigt, weil genau dort am effektivsten gesaugt wird (geht z.B. im Vierfüßlerstand ganz gut, oder du stillst im Liegen und dein Baby mit den Beinen nach oben).
Zusätzlich kannst du vorm Stillen wärmen, umd die Milch zum Fließen zu bringen und nach dem Stillen kühlen (Quarkpackungen, ein Beutel TK-Gemüse in ein Handtuch eingeschlagen, Kohlblätter, Retterspitzumschläge helfen da den meisten Frauen ganz gut)
Und das allerwichtigste ist RUHE, RUHE und nochmal RUHE!!!!! Ein Stau kommt in den meistne Fällen durch Stress und genau der sollte dann vermieden werden. DAs Babyschwimmen würde ich daher ausfallen lassen.
