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Nach dem Abstillen seit 1.5 Wochen:

Ich hab Salbeitee getrunken und versucht die Brust ab und an auszustreichen (ohne wirklichen Erfolg)

Meine Brust ist immer noch empfindlich, tut weh, fühlt sich voll an......

Ist das noch vertretbar?? Oder soll ich doch mal nen Arzt drauf schauen lassen???

Ich hab echt Angst einen Milchstau zu bekommen.

ich nochmal, der kleine ist eben wach geworden und ich bin echt am Überlegen, ob ich ihn einfach anlegen soll

Aber ich will ja die Menge nicht wieder steigern.......aber sonst bekomm ich die Milch nicht raus

Was soll ich denn machen????

Ich kann dir leider keinen „fachlichen“ Rat geben, aber ich persönlich empfinde das nicht als „normal“ wenn es dir weh tut. Versuch es doch mit dem Anlegen, oder zumindest abpumpen/ausstreichen, bis das Völlegefühl weg ist…

Durch Anlegen oder Pumpen nach 1 Woche STEIGERST Du doch nicht die Milch - Du entleerst einfach ein bisschen! Vielleicht war das Abstill-Tempo doch etwas hoch? Gib Dir ruhig noch ein paar Wochen! Du könntest einige Tage lang 1x täglich entleeren (stillen/pumpen/per Hand - je nach dem was am besten passt), dann auf alle 2 Tage ausdehnen, dann alle 3-4 Tage und dann noch 2,3 Mal nur noch 1 mal pro Woche. Diesem langsamen Tempo passt sich die Brust sicher gut an.

Und zwischendurch (das ist sehr effektiv!): ganz viel, oft und lange kühlen. Kühlen kühlen kühlen.

LG;
Julia

Das es weh tut, ist nicht normal. So viel weiß ich sicher, denn das hatte ich nie. Aber pumpen oder anlegen regt an, würde ich eher lassen. Ausstreichen würde ich versuchen, mit etwas Wärme vorher und vielleicht noch entsprechende Globuli dazu? Traumeel Salbe auf die schmerzende Stelle hilft sicher auch gut.