Wie bekomme ich mehr schlaf in der Nacht?
Verfasst: 26.10.2009, 12:17
Hallo, ich habe euer Forum bei Google gefunden und mich endlich mal entschlossen mich hier anzumelden.
Ich bin alleinerziehende Mama von einer 8 Monat alten Tochter. Ich bin 34, stille, trage und sie ist mein erstes Baby. Sie entwickelt sich sehr gut und ist ein sehr braves Kind.
Das einzigste "Problem" was ich habe, ist das nächtliche schlafen. Sie kommt seit sie auf der Welt ist alle zwei Stunden zum trinken und in letzter Zeit schlaucht mich das immer mehr. Da ich ja seit sie 3 Monate alt ist wieder Vollzeit arbeite und jeden Tag um 6 Uhr aufstehen muß ist das ziemlich hart für mich.
Sie trinkt meistens so 15 - 20 Minuten und dann schläft sie wieder, aber das alle 1 bis 2 Stunden also von 20:00 Uhr - 6:00 Uhr ganze 6-8 mal. Mir geht der Schlaf ab und der Vorschlag der hier immer gemacht wird, sie in mein Bett zu nehmen möchte ich nicht.
Nun meine Frage, wie kann ich ihr das denn "abgewöhnen" in der Nacht so oft zu kommen. Flasche und Schnuller gibt es bei uns keinen. Sie isst vom Tisch mit und das ganz schön viel, also denke ich hat sie in der Nacht nicht wirklich hunger.
Es ist ganz schön wichtig für mich das sie bald länger schläft sonst breche ich noch zusammen. Ich danke euch für alle Vorschläge dir ihr mir gebt.
Ich bin alleinerziehende Mama von einer 8 Monat alten Tochter. Ich bin 34, stille, trage und sie ist mein erstes Baby. Sie entwickelt sich sehr gut und ist ein sehr braves Kind.
Das einzigste "Problem" was ich habe, ist das nächtliche schlafen. Sie kommt seit sie auf der Welt ist alle zwei Stunden zum trinken und in letzter Zeit schlaucht mich das immer mehr. Da ich ja seit sie 3 Monate alt ist wieder Vollzeit arbeite und jeden Tag um 6 Uhr aufstehen muß ist das ziemlich hart für mich.
Sie trinkt meistens so 15 - 20 Minuten und dann schläft sie wieder, aber das alle 1 bis 2 Stunden also von 20:00 Uhr - 6:00 Uhr ganze 6-8 mal. Mir geht der Schlaf ab und der Vorschlag der hier immer gemacht wird, sie in mein Bett zu nehmen möchte ich nicht.
Nun meine Frage, wie kann ich ihr das denn "abgewöhnen" in der Nacht so oft zu kommen. Flasche und Schnuller gibt es bei uns keinen. Sie isst vom Tisch mit und das ganz schön viel, also denke ich hat sie in der Nacht nicht wirklich hunger.
Es ist ganz schön wichtig für mich das sie bald länger schläft sonst breche ich noch zusammen. Ich danke euch für alle Vorschläge dir ihr mir gebt.