Stillen-und-Tragen.de

Oh man, ich gehe hier noch die Wände hoch, Kind aus dem Fenster schmeißen ist ja verboten (zum Glück, bevor sich jetzt jemand Sorgen macht). Es geht um das kleine Kind (bald 2), das Große (4 1/2) schläft eigentlich immer vor 20 Uhr. Also, das kleine Kind schläft einfach erst ein, wenn es zum Umfallen müde ist. Manchmal hilft kein Mittagschlaf, aber nichtmal das ist eine Garantie, dass es vor 21 Uhr schläft. Ich will das so nicht mehr!!

Ich weiß nicht, ob ich nicht konsequent genug damit bin, nach einer gewissen Abendroutine mit ihr im Schlafzimmer zu bleiben, bis sie schläft. Damit sie sich quasi dran gewöhnt bzw. ihren Rhytmus umstellt. Sie ist nämlich nachtaktiv und vormittagschlafend. Nur, das geht mit Krippe nicht mehr. Die Routine, oder wie heißt es so schön, das Ritual sind eigentlich recht fest, für die Große und bis die Große schläft. Danach ist oft Durcheinander. Die Kleine durchläuft das Ritual natürlich auch, nur dass es zu ihrem Ritual wohl dazu gehört nach ausgiebigem Kuscheln und Stillen wieder aufzustehen. Oder ein Buch zu lesen. Oder mit den Kuscheltieren zu spielen. Oder..... Versuche ich darauf zu bestehen, dass sie liegenbleibt und schläft, gelingt es mir nicht, zum einem praktisch (da müsste ich sie doll festhalten), zum anderen theoretisch (das Kind soll schlafen, wenn es müde ist und dann wird es das ja auch tun und nicht, weil ich es so bestimme). Die Theorie funktioniert ja auch, Kind ist zwischen 22 Uhr und 23 Uhr müde genug zum Schlafen, ganz sanft und problemlos. Und lässt sich am nächsten Tag kaum wecken (was seit drei Wochen wegen Krippe nötig ist).

Und, das ist vermutlich das wichtigste: ich hasse es meine Abende im Schlafzimmer zu verbringen, was dann die mangelnde (?) Konsequenz nach sich zieht. Andererseits bin ich dann oft so stinkig, wenn das Kind ständig um mich rumwuselt - nicht immer friedlich.

Wie kann ich das anders hinbekommen? Oder muss ich einfach warten, bis das kleine Kind tatsächlich nie wieder einen Mittagschlaf macht? Zu diesem Zeitpunkt zumindest hat sich das (Ein)Schlafen bei unserer Großen deutlich verbessert (wobei sie insgesamt eine leichtere Einschläferin ist und schon immer war, aber diese Probleme hatten wir auch).

Grmpf.

Ach, ich kann dich soooooo gut verstehen! Feierabend, was ist das? Fragt man sich da zu Recht!
Halte noch ein klein wenig durch, dein Knirps braucht vielleicht noch etwas Sicherheit; in dem Alter kriegen die ja schon ganz bewußt mit, dass es dunkel wird und Müdigkeit scheint mitunter etwas Beängstigendes zu sein, und es fällt den Kleinen schwer, loszulassen (Erwachsenen mitunter ja auch!) und sich zu "ergeben".
Also, halte noch etwas durch und suche nach Entlastung; klingst einfach überfordert!
Es kommt der Punkt, da ist die Zeit reif, und du kannst dem Kind erklären: Mama geht noch nicht schlafen, die hat noch zu tun, die kleinen Kinder schlafen schon und die Hasen und die Vögel und ... usw. Du gibst dem Kind Gewissheit, dass du in der Nähe bist, lässt die Tür offen usw. - hast sicher Praxis vom ersten Kind

Bei uns ist das jetzt seit etwa 3 Wochen, dass ich nicht mehr dazuliege Länge x Breite, und unser 4. ist grad 2 Jahre geworden. Er rumort zwar noch einige Zeit oben rum, und manchmal kommt es vor, dass ich nochmal hoch muss, aber es klappt ganz gut und ich habe Feierabend (oder besser "Feierabend", denn es folgen noch Hausarbeiten zuerst ...)

Danke Elise!

Ich habe ja nichts dagegen sie in den Schlaf zu begleiten, aber nach 30 min werde ich kribbelig Die Große schläft ja auch nicht alleine ein, da bin ich gerne dabei, das dauert so 5 min etwa Ja, und zum Allein lassen und sich in den Schlaf spielen, da ist das kleine Kind noch zu klein. Ich halte durch , wobei es für sie echt gut wäre früher zu schlafen (um 8 Uhr morgens schaffe ich es oft kaum sie aufzuwecen ).

Ich wollte gerade ein ähnliches Thema eröffnen.

Wenn ich darf, gesell ich mich mal hinzu.

Momo ist fast 2, macht noch Mittagsschlaf (bisher endeten Versuche, ohne auszukommen, in Katastrophen)
Sie will gegen 20 Uhr Einschlafkuscheln mit mir, es dauert allerdings inzwischen 1-2 Stunden. Und es nervt mich gewaltig.
Jetzt habe ich mich mal durch diverse Schlafprogramme gelesen: Sie zielen aber alle darauf hin, dass das Kind alleine einschläft. Ja, darum geht´s mir gar nicht. Ich mache gerne Einschlafbegleitung, aber 20 - 30 Minuten würden mir reichen.

Ich habe jetzt zwei Strategien, und werde berichten:

1. Mittagsruhe statt Mittagsschlaf
ich habe Momo fürs Schläfchen immer in den Manduca gesteckt, nach 10 Minuten schlief sie. Ich werde jetzt mal ausprobieren, mich mit ihr wie abends, ins Bett zu legen, mit fester Aufstehzeit, unabhängig, ob und wieviel sie schläft.

2. Zeiten verschieben
Da warte ich auf die Zeitumstellung in 2 Wochen und hoffe, dass sie um 20 Uhr schon müder ist.

Wobei ich einfach gar nicht glaube, dass sie nicht müde genug ist, es war bei ihr schon immer so, und ich kenn´ das auch von mir, dass sie trotz Müdigkeit extreme Schwierigkeiten hat, einzuschlafen.

Lutzie

Lutzie, gerne darfst Du Dich dranhängen, Eure Geschichte hört sich ja ganz ähnlich an. Bis auf den Unterschied, dass Momo vermutlich morgens nicht raus muss, oder doch? Wie lange schläft sie denn?

Ich hatte heute einen kleinen Erfolg: das kleine Kind schlief um 21h15, nach 1 1/2 Stunden mit ihr im Bett, zwischenrein hat sie noch ihren Papa begrüßt, der heute spät von der Arbeit kam. Ich bin zufrieden, doch ich weiß, dass dieser eine Abend garnichts zu bedeuten hat....

Bis auf Montags (Spielgruppe) haben wir keine Termine und sie kann immer ausschlafen, das ist meist um 8 Uhr.

Und war das bei Deiner kleinen Tochter auch schon immer so?

Bei Momo war es im großen und ganzen von Geburt an so, dass Einschlafen das größte Thema ist/war. Durchgeschlafen hat sie schon sehr früh, sehr zuverlässig. Und auch sonst ist sie sehr umgänglich und elternfreundlich. Aber das Einschlafen... Und es zermürbt mich selbst so. Da liege ich mit ihr 1-2 Stunden bis sie einschläft, dann habe ich 2 Stunden Feierabend - geh ins Bett und brauch selbst auch noch durchschnittlich ne Stunde bis ich schlafe Ist mir irgendwie zuviel Lebenszeit im dunklen Schlafzimmer

Lutzie

Ich würde die Uhrumstellung abwarten und dann schauen wie es läuft.

Ansonsten ist der einzige Weg, ein Kind früher ins Bett zu bekommen, es konsequent morgens früher zu wecken. Also, willst Du abends eine Stunde früher zu Bett bringen, morgens eine Stunde eher wecken!

Das ganze dauert erfahrungsgemäß maximal zwei Wochen, dann hat sich der Rhythmus angepasst. Ich hab das bisher einmal gemacht, Anna brauchte zum Glück nur vier Tage. Die ersten zwei waren aber auch richtig doof. Aber seitdem geht sie nicht mehr erst um 23 Uhr ins Bett

Denise, mit dem Wecken hast Du einen guten Punkt genannt. Aber, ich weiß nicht, ob das bei jedem Kind klappt, wenn der Biorhythmus anders ist, dann kann man da nicht so leicht manipulieren Vielleicht ist das aber auch eine Ausrede, weil ich nicht konsequent genug bin Ich weiß es nicht. Fakt ist, Lu wäre ein Langschläferin, bis neun Uhr mindestens. Seit sie ca. ein halbes Jahr alt ist, muss sie allerspätestens um halb neun geweckt sein, um das große Kind in den KiGa zu bringen. Oft schlief sie trotz wickeln und umziehen und in den KiWa legen weiter

Wie bitteschön soll ich ein Kind wecken, das sich nicht wecken lässt? Ich finde es irgendwie unmenschlich (und das erklärt vermutlich meine vermeintliche Inkonsequenz. Ich mag mein Baby nur ungern richtig doll wecken.) Und seit drei Wochen geht sie nun in die Krippe und wird von mir meist gegen halb acht geweckt um dann am Wochenede bis um zehn zu schlafen. Manchmal bekomme ich sie um halb acht aber auch nicht richtig wach. Ich brauche nicht zu erwähnen, dass sie an den geweckten Tagen nicht zwingend früher schläft (Bei einer guten Stunde Mittagschlaf) Das einzige, was hilft, ist kein Mittagschlaf. Dann schläft sie aber abends oft so schlecht, dass ich alle 30 bis 60 Minuten nach ihr schauen muss (wenn sie mit Mittagschlaf ins Bett geht, schläft sie meist mindestens vier Stunden durch).

Ich schwanke immer zwischen den beiden Meinungen
-> "Wenn sie müde ist, dann würde sie doch schlafen, und zwar in einer recht kurzen Zeit" d.h. nach 20 oder 30 Minuten wach im Bett wieder aufstehen.
Oder
-> "Sie muss das lernen früher einzuschlafen, auch wenn es bedeutet, dass ich anfangs bis zu zwei Stunden mit ihr im Schlafzimmer verbringe"
Problem ist, dass ich unentschieden bin und abends mal so mal so handle, also nichts, an dem sich das Kind wirklich orientieren kann

Unsere Kinder schlafen bis sie in den KiGa kommen immer bei uns mit im WoZi ein. Wir haben vor Kindergarteneintritt keine festen Zeiten. Wenn wir ins Bett gehen haben wir sie mitgenommen.
Seit der Große im KiGa ist hat er automatisch feste Zeiten. Seitdem bringen wir dann auch die Mittlere ins Bett (die bleibt dort nur liegen wenn sie Körperkontakt hat, dann also zum Bruder).
Die Kleinste schläft seitdem sie wenige Wochen alt ist durch. Wenn sie im WoZi einschlafgestillt ist kann ich sie auch ins Bett zum großen Bruder bringen (2,80m Familienbett, Baby schläft an der Wand, Bruder am Außenrand, Mittlere in der Mitter und jeweils ein Elternteil zwischen den Kindern.)
Der Große braucht nur max. 8 Std. Schlaf, teils auch nur 6-7 Std. mit zig Unterbrechungen.
Wenn er um 20 Uhr im Bett gewesen wäre, hätte ich um 3 oder 4 Uhr nachts schon wieder mit ihm aufstehen müssen.

Die Mittlere schläft auch nie vor 23 Uhr, seit ein paar Tagen immerhin vor 22 Uhr.
Wir haben versucht sie tagsüber wachzuhalten, weil sie ihren "Mittags"schlaf immer erst nachmittags hält. Viel zu spät.
Dann schläft sie sogar auch mal um 20 Uhr ein, nur um dann ein, zwei Std. später wieder aufzuwachen und schlaftrunken zu uns zu torkeln, weil sie ohne Körperkontakt nicht einschlafen kann wenn sie wieder wach wird. Es hilft schon mal, wenn sie direkt neben ihrem Bruder liegt.
Dafür schläft sie morgens aber auch bis ca 8, 9 Uhr. je nachdem.
Ist früher am Morgen aber auch nicht weckbar.
Bzw. wenn, dann ist sie unausstehlich und schläft irgendwann vormittags nochmal ein und ihr eh schon nachmittags liegender "Mittagsschlaf" verschiebt sich auf den frühen Abend. Juchheee...

Ruhige Abende kenne ich auch nicht, weil sie Abends total aufdreht und quirlig und laut ist und toben will, meist auf mir.
Mit clusterndem Baby und 24 Std. Schichten schiebenden Mann ist das oft anstrengend bis zum umfallen.
Baby schläft aber auch erst an der Brust in Nachtschlafphase, wenn die ältere Schwester endlich schläft und hier nicht mehr herumkrakeelt.

Beim Großen half auch nur abwarten. Je älter er wurde, desto mehr Schlaf brauchte er nachts. Ok, dafür viel der Mittagsschlaf weg. Im Prinzip hat er den nur an den Nachtschlaf rangehängt

Ich weiß es ist anstrengend, aber ich finde es hilft nur abwarten und Tee trinken.

Es kommen auch wieder Zeiten MIT freien Abenden

Danke Steff für Deinen Bericht. Vermutlich ist es tatsächlich so, dass es irgendwann "einfach so" besser wird. Und das mit dem "Mittagschlaf" am Abend kenne ich auch. Da freue ich mich, dass das kleine Kind schon um sieben Uhr schläft - um dann um halb neun fit wie ein Turnschuh wieder aufzustehen Wobei das immer seltener wird.

Dann reich' ich Dir mal Tee und nehme mir auch eine Tasse!