Stillen-und-Tragen.de

Huhu,
kann man eigentlich die milchbildung auch über die ernährung unterstützen?
ich denk da an die ganzen milchbildungs und stilltees und stillkugeln, etc
oder ist das nur humbug ?

Zu den Stillkugeln kann ich dir nichts sagen. Aber Tee solltest du maximal drei Tassen pro Tag trinken. Wenn man mehr davon trinkt, kann es auch gegenteilig wirken.

Hallo!

Zu den Stillkugeln kann ich dir auch nichts sagen, aber der Tee wirkt sicher!
Ich durfte gar keinen trinken, da ich zu viel Milch hatte und dabei hab ich mich immer so darauf gefreut Fencheltee trinken zu dürfen, ohne schief angeschaut zu werden - weil ich liebe ihn!

Bei mir haut immer Malzbier unheimlich rein

also bei MIR haben die stillkugeln geholfen, zudem waren sie total lecker.

Hast du ein Rezept für die Stillkugeln? Würde gerne eine Freundin damit überraschen. Außer sie sind sehr kompliziert herzustellen.

also die stillkugeln sind total einfach herzustellen... hier das rezept:

Stillkugeln (leider noch nicht umgeschrieben)

250g Weizen
150g Gerste
100g Hafer fein malen

1 Handvoll geh. Cashewkerne - anrösten bis sie leicht braun sind und stark duften, wie gebrannte mandeln

150g Butter
150g brauner Zucker zugeben - nach 10-15 Sek vom Herd nehmen

anschl.
2-3 EL Wasser dazu

erkalten lassen, dann lassen sich die kugeln besser formen. einfrieren und täglich drei auftauen / essen

max. 3 Kugeln pro Tag essen !!

ÄH - was heißt umgeschrieben?

Paßt das so nicht? *blödbin*

Hummelchen hat geschrieben: oder ist das nur humbug ?

nee, hat bei mir auch prima gewirkt und fand ich auch immer voll lecker!!!

man kann auch einfach 5-korn getreidemischungen nehmen und schroten oder fertig als 5kornflocken kaufen und den rest wie gehabt. cashewkerne mochte ich nie und hab die durch haselnüsse ersetzt oder weggelassen.

und das mit dem nur 3 kugeln essen ist mir neu - ich hab da immer viel mehr von verputzt und sie haben ihre wirkung nicht verfehlt. allerdings sättigen sie sehr, das stimmt