Zu wenig Schlaf?
Verfasst: 25.05.2009, 21:58
Hallo,
es geht um meinen 22 Monate alten Sohn. Er hält tagsüber sehr oft mit seinen Händen seine Ohrläppchen fest. Somit hat er leider keine freie Hand, um die Welt zu erkunden. Außerdem ist er besonders am Nachmittag ab 16.00 Uhr sehr quenglig und nichts ist ihm Recht zu machen. Ich deute das Ziehen an den Ohren als Müdigkeit.
Er geht abends gegen 18.45 Uhr ins Bett nach einem Einschlafritual (Waschen, Singen, Kuscheln). Gegen 19.15 Uhr schläft er dann meist erst ein. Er schläft im Elternschlafzimmer. Nachdem ich meinen Sohn ins Bett gebracht habe, verbringe ich Zeit mit meiner 6jährigen Tochter und bringe diese dann gegen 19.30 Uhr ins Bett. Mein Sohn wacht morgens gegen 5.45 Uhr auf. Alle Versuche dies nach hinten zu verschieben durch ein ganz dunkles Zimmer, ein Nachtlicht im dunklen Zimmer, eine Milch am Morgen haben nichts gebracht.
Mittags schläft er meist von 12.00 Uhr bis maximal 13.15 Uhr. Danach ist er nicht mehr zum Weiterschlafen zu bewegen. Er kommt somit insgesamt auf etwas mehr als 11 Stunden Schlaf innerhalb von 24 Stunden.
Ist meine Vermutung, dass er zu wenig schläft richtig? Wenn ja, was kann ich dagegen tun?
Vielen Dank und viele Grüße
Conalida
es geht um meinen 22 Monate alten Sohn. Er hält tagsüber sehr oft mit seinen Händen seine Ohrläppchen fest. Somit hat er leider keine freie Hand, um die Welt zu erkunden. Außerdem ist er besonders am Nachmittag ab 16.00 Uhr sehr quenglig und nichts ist ihm Recht zu machen. Ich deute das Ziehen an den Ohren als Müdigkeit.
Er geht abends gegen 18.45 Uhr ins Bett nach einem Einschlafritual (Waschen, Singen, Kuscheln). Gegen 19.15 Uhr schläft er dann meist erst ein. Er schläft im Elternschlafzimmer. Nachdem ich meinen Sohn ins Bett gebracht habe, verbringe ich Zeit mit meiner 6jährigen Tochter und bringe diese dann gegen 19.30 Uhr ins Bett. Mein Sohn wacht morgens gegen 5.45 Uhr auf. Alle Versuche dies nach hinten zu verschieben durch ein ganz dunkles Zimmer, ein Nachtlicht im dunklen Zimmer, eine Milch am Morgen haben nichts gebracht.
Mittags schläft er meist von 12.00 Uhr bis maximal 13.15 Uhr. Danach ist er nicht mehr zum Weiterschlafen zu bewegen. Er kommt somit insgesamt auf etwas mehr als 11 Stunden Schlaf innerhalb von 24 Stunden.
Ist meine Vermutung, dass er zu wenig schläft richtig? Wenn ja, was kann ich dagegen tun?
Vielen Dank und viele Grüße
Conalida