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Gabriel ist ja ein schlechter esser dsa einzige was echt immer geht ist Spinat und Kartoffeln das sit er jetzt oft abends da er da keinen Brei merh mag und brot mag er auch nicht!

ist das ok wenn er öfter Spinat ist oder kann es auch ein zuviel geben??

Also ich weiss nur, dass man bei Spinat auf Bio achten sollte, weil sonst zuviel Nitrat (oder war es Nitrit?) drin sein kann, aber ich weiss nicht, ob es bei Spinat ein zuviel geben kann.

wie meine Vorgängerin schon sagte: aufg Bio ahten, nicht nochmal aufwärmen und generell nocht zu oft,weil da Oxalsäure drin ist,die die Kalziumaufnahme blockiert