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Wie kann man effizientisten abpumpen? Ich habe immer morgens abgepumpt, wenn meine Brüste prall voll waren. Da habe ich am meisten abgepumpt. Aber mittlerweile sind sie selten so prall.

Hallo KimSab,

schau doch mal in unsere Linksammlung Stillwissen , dort findest Du u.a. die Tipps zum erfolgreichen Abpumpen. Wenn Du darüber hinaus noch Fragen hast, gern.