Stillen-und-Tragen.de

Huhu,

was gebt ihr euren Kindern zum Frühstück in den Kindergarten mit? Ich suche gute Tipps, für ein leckeres und gesundes Frühstück


Auf meiner Liste stehen

Rosinen
Äpfel
Weintrauben
belegtes Brot


hmmm

noch nicht so kreativ... habt ihr Tipps?

müsli

meist so, dass er eine dose mit müsli und eine mit kleingeschnittenem obst (halber apfel oder banane) mitbekommt, dort wird dann zusammengekippt und es kommt milch drauf.
wenn er zuhause schon anfangen mag zu frühstücken matsch ich da alles zusammen und er isst dann im kiga die durchweichten reste. fänd ich ja eklig, aber er liebt es

kalten hirse- oder griesbrei mit obst hatte er auch schon mit

oder brote

einmal kalte waffeln nicht so gesund, waren kaffeerunden-reste, aber kann man ja auch in gesund machen

lg.
aida

müsli

meist so, dass er eine dose mit müsli und eine mit kleingeschnittenem obst (halber apfel oder banane) mitbekommt, dort wird dann zusammengekippt und es kommt milch drauf.
wenn er zuhause schon anfangen mag zu frühstücken matsch ich da alles zusammen und er isst dann im kiga die durchweichten reste. fänd ich ja eklig, aber er liebt es

kalten hirse- oder griesbrei mit obst hatte er auch schon mit

oder brote

einmal kalte waffeln nicht so gesund, waren kaffeerunden-reste, aber kann man ja auch in gesund machen

lg.
aida

Gurke
Dinkelbrezeln
Naturjoghurt
Banane (1/2 ungeschält)
Paprika
Knäckebrot (normales Brot ist grad bähbäh)
Kirschtomaten
Hirsebällchen
Reiswaffeln

Er mag gerne so Knabberkram mitnehmen. Im Moment nimmt er aber nur Gurke+Apfel und manchmal Weintrauben, wobei ich die meistens wieder zurückbekommen.

Weintrauben im Winter?

Bei uns sieht es so aus:
Apfelstückchen, Selleriestückchen, mal 1/2 Bananen, mal Karote,
Nüsse (mal Haselnüsse, mal mandeln mal Cashew), Knäckebrot oder Dinkel-Zwieback,
Käse-Stücke

Zum Thema "belegtes Brot" kann ich nur sagen, dass kind (also zumindest ich früher) dieses viiiiieeeel lieber gegessen habe, wenn da noch ein Salatblatt oder Gurke oder was anderes frisches eben drauflag. Sandwich-style halt und gesund isses auch noch

Mein Großer steht ja auch total auf Obst und Gemüse,
deswegen schau ich immer, dass sein Frühstück ca 1/3 Obst, 1/3 Brot und 1/3 Gemüse enthält,

Ich geb ihm dann mit, was sich im Kindergarten "schön" und ohne große Sauerei essen lässt,
zB Apfelstücken, Birne, Mandarine, Weintrauben
belegtes Brot, Knäcki, Reiswaffeln, Brötchen oder Brezel - wahlweise mit Butter, Wurst oder Käse
Gurke, Tomate, Karotte

...meist bringt er das Brot wieder mit, aber ich scheue mich davor, ihm "nur" Obst/Gemüse mitzugeben...