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Rucksacktrage...ich gebs auf !
Verfasst: 07.04.2011, 17:14
von Sahara
Nach ein paar Tagen "zuhause tragen üben" mit der Bindeanleitung von Nicole bei YT war ich heut das erste mal mit der Lütte draussen.
Ich hatte sie eine Stunde in Rucksacktrage im TT...definitiv eine Stunde zu lang. Schon nach 10 min. war sie (8kg) mir zu schwer.
Meine Arme waren taub. Es ist echt bequemer, sie vorn zu tragen, obwohl ich das langsam abschaffen wollte. Was hab ich nur falsch gemacht?
Besonders das Tuch auf den Schultern und im Brustbereich zu spüren, war schmerzhaft. Ausserdem hab ich ständig das Gefühl, meine Haltung korrigieren zu müssen... ich sah aus wie eine bucklige alte Omi...
Und DD Gr. 6 ist definitiv zu lang....soll ich es abnähen?
Danke für eure Tips.
Die Lütte hat sich übrigens sauwohl drin gefühlt.

Re: Rucksacktrage...ich gebs auf !
Verfasst: 07.04.2011, 17:36
von ApplePie
Magst du mal binden und ein Foto von reinstellen? Dann kann man dir vielleicht einfacher Tips geben,weil so ist es doch recht schwer. Hattest du schon eine Trageberatung?
glg
Re: Rucksacktrage...ich gebs auf !
Verfasst: 07.04.2011, 20:43
von fruba
Mit einem so langen Tuch ist das Binden wirklich schwierig. Mir haben die Videos von Luema immer super geholfen, ich denke eine gute Trageberatung würde sich sicherlich auch lohnen.
Wenn du das Gefühl hast eine Ausgleichshaltung einzunehmen kann das gut daran liegen das du nicht gut genug festgezogen hast. Was für ein Tuch hast du genommen? Ich fand so ab 8-9kg kam so eine Grenze ab der ich einfach lieber festere Tücher gebunden habe die nicht so leicht nachgeben.
Re: Rucksacktrage...ich gebs auf !
Verfasst: 08.04.2011, 11:06
von Sahara
Wie oben gesagt, ich hab ein DD Gr. 6 Wellen granat. Fotos krieg ich hier leider keine rein. Trageberatung würd ich gern machen, dafür muss ich aber locker
35 km fahren. Ein zweites Tuch kann und will ich mir nicht leisten...es bleibt schwierig. seufz. Ich übe noch ein wenig, es fester zu ziehen. Danke.
Re: Rucksacktrage...ich gebs auf !
Verfasst: 08.04.2011, 11:26
von mellmull
es ist gar nicht so unnormal, dass du von den ersten rucksackversuchen schmerzen hast.
deine muskel sind das rückentragen nicht gewohnt und müssen sich erst aufbauen (ja auch wenn man meint, man habe trainierte muskeln)
immer wieder probieren hilft da und sich nicht von einem bad wrap day die stimmung vermiesen lassen und aufgeben zählt schon mal gar nicht wenn:
Sahara hat geschrieben:Die Lütte hat sich übrigens sauwohl drin gefühlt.
eine tb kommt auch zu dir, du musst die 35 km nicht fahren.
mir halfen hier viele videos und viel übung.
kordel einfach lieber nicht zu fest ein, denn das drückt schnell unter den achsel.
sauberen festziehen verhindert ausgleichshaltungen.
fotos kannst du so hochladen:
klicke unter dem textfeld auf dateianhang und lade sie dort hinein. dann fügst du sie dazu.
oder du machst das mit bilderhochladen.net dann fügst du dir url in deinen text.
Re: Rucksacktrage...ich gebs auf !
Verfasst: 08.04.2011, 11:31
von Monique
Hallo Sahara,
erst einmal, toll, dass Du Dich da ran wagst und es immer wieder probierst. Glaub mir, es lohnt sich. Ich habe auch eine Weile mit dieser Bindevariante gekämpft
Fester Binden kann bei der Rucksacktrage auch zum Problem werden. Du schreibst von einem Kribbeln in den Armen.
Wo machst Du denn den letzten Knoten? Vor Deinem Bauch?
Mir hilft es, was dieses Kribbeln angeht enorm, wenn ich die Tuchbahnen dann (und das geht besonders gut mit einem langen Tuch) nicht um den Bauch, sondern diagonal wieder hoch führe. Dort ziehe ich sie dann durch die Schultergurte und wieder herunter. Du kannst den Knoten dann auch unter dem Po des Babys machen.
Ist das verständlich gewesen?
Kurzum, nimm Dir ruhig etwas den Druck von den Schultern, indem Du dort den Schwerpunkt verlagerst.
Viel Spaß beim Üben...
Re: Rucksacktrage...ich gebs auf !
Verfasst: 08.04.2011, 11:47
von layla
Monique hat geschrieben:
Mir hilft es, was dieses Kribbeln angeht enorm, wenn ich die Tuchbahnen dann (und das geht besonders gut mit einem langen Tuch) nicht um den Bauch, sondern diagonal wieder hoch führe. Dort ziehe ich sie dann durch die Schultergurte und wieder herunter. Du kannst den Knoten dann auch unter dem Po des Babys machen.
Ist das verständlich gewesen?
Mir nicht ganz. Hast du mal ein Bild?
Ich finde momentan den einfachen Rucksack zunehmend schwer, weil meine Kleine schon recht schwer ist, aber tibetanisch binden mag ich nicht so, weil dann einfach zuviel geknote vor der Brust ist. Deswegen würde mich eine Alternative auch interessieren!
Re: Rucksacktrage...ich gebs auf !
Verfasst: 08.04.2011, 18:05
von mellmull
Monique meint aber tibetanisch.
Re: Rucksacktrage...ich gebs auf !
Verfasst: 08.04.2011, 22:18
von Abua
Huhu,
ich glaube auch, dass du dich erst mal an das Rückentragen gewöhnen musst.
Außerdem finde ich, dass es einen ziemlich großen Unterschied macht, welches Tuch und welche Tuchlänge man hat! Wellen hatte ich zwar selbst noch nicht, aber ich habe hier schon öfter gelesen, dass sie sich wohl eher für Kreuzbindeweisen eignen und dass man sie bei Känguru und Rucksack öfter nachziehen muss. Das hat wohl etwas mit dem unruhigen Muster zu tun
Schau mal
Hier
Vielleicht hast du ja die Möglichkeit, ein anderes Tuch zu testen?
Re: Rucksacktrage...ich gebs auf !
Verfasst: 09.04.2011, 09:21
von layla
mellmull hat geschrieben:Monique meint aber tibetanisch.
Ach so. Weil sie schrieb, dass sie die Stränge wieder nach unten führt und unter dem Po knotet, dachte ich, es ist was anderes.